Важна ли поза для зачатия. Помогут ли экзотические позы? Какие анализы потребуются для определения причины проблемы с зачатием

Официальная медицина не располагает достоверными сведениями, как заранее спланировать пол будущего ребенка. Пары, которые хотят именно мальчика или девочку, пользуются народными методами для успешного зачатия. Чтобы не просто забеременеть, но и зачать малыша определенного пола, необходимо заниматься любовью в определенных позах. В каких позах надо заниматься сексом, чтобы зачать мальчика или девочку?

Чем отличаются позы для зачатия от обычных?

Существует множество разных позиций для занятия любовью. Как некоторые позы лучше всего подходят для оргазма и глубокого проникновения, так некоторые позиции помогают зачать ребенка.

Как положение партнеров может повлиять на оплодотворение яйцеклетки сперматозоидами, и в какой позе можно быстро забеременеть? Чтобы произошло слияние половых клеток, сперматозоиды должны преодолеть несколько препятствий в виде кислой среды влагалища и цервикальной слизи. Цервикальная слизь становится более густой во время использования гормональных контрацептивов, например, противозачаточных таблеток или контрацептивного пластыря.

Приблизительно половина мужских гамет погибает в пути, и только часть добирается до фаллопиевых труб, где ожидается выход яйцеклетки. Правильные позы обеспечивают максимально глубокое проникновение, благодаря которому пенис мужчины располагается близко к шейке матки, поэтому сперматозоидам легче проникнуть внутрь.

Наиболее удачные позиции для беременности:

1. Партнерша на четвереньках, партнер - сзади. Именно так происходит половой акт у животных, такая позиция естественна и предусмотрена природой. Во время коитуса обеспечивается наиболее глубокое проникновение.
2. Она лежит на спине, он - сверху. Так называемая миссионерская поза для многих является наиболее привычной. Для лучшего угла проникновения партнерше необходимо высоко поднять ноги или подложить подушечку под ягодицы.
3. Она лежит на спине, закинув ноги на плечи партнера. Если физическая подготовка не позволяет так высоко закинуть ноги, то партнерша может лечь на стол, в то время как мужчина будет стоять между ее ног.

Какие позы нужно использовать, чтобы зачать ребенка определенного пола?

Можно ли забеременеть ребенком определенного пола? Существует теория, что в правильно подобранной позе пара сможет зачать мальчика или девочку. Она основывается на том факте, что сперматозоиды с Х-хромосомой и Y-хромосомой отличаются по степени подвижности и продолжительности жизни. Конечно же, на 100 процентов утверждать, что такая гипотеза достоверна, невозможно, но попробовать стоит.

Зачать дочку

В каких позах нужно беременеть, чтобы через 9 месяцев после полового акта родилась дочь? Сперматозоиды, содержащие Х-хромосому, более живучи, чем содержащие Y-хромосому. Они выживают в кислой среде влагалища и способны ждать несколько дней в фаллопиевых трубах, пока яйцеклетка созреет.

Для зачатия девочки проникновение полового члена должно быть неглубоким. Сперматозоиды с Y-хромосомой погибнут на пути к шейке матки, а мужские гаметы с Х-хромосомой успешно преодолеют препятствия и сольются с яйцеклеткой. На фото представлены наиболее эффективные позиции для рождения дочери.

Самые эффективные позиции для зачатия девочки:

• партнерша сверху, причем она должна регулировать глубину проникновения;
• женщина лежит на животе, мужчина сверху - миссионерская позиция наоборот;
• партнеры на боку лицом друг к другу.

Одной лишь позиции во время коитуса недостаточно, необходимо выбрать подходящий день для зачатия. Поскольку сперматозоиды с Х-хромосомой живут дольше, сексом необходимо заняться за 1-2 дня до овуляции, а потом воздержаться от половых контактов.

Зачать сына

Для рождения сына, наоборот, выбираются положения, в которых пенис наиболее близко прилегает к шейке матки, чтобы мужские гаметы могли сразу же проникнуть в матку и фаллопиевы трубы. Сперматозоиды с Y-хромосомой не такие живучие, как несущие генетическую информацию о девочке, но они намного быстрее. Если им удастся преодолеть кислую среду влагалища и цервикальную слизь, то они опередят своих конкурентов и первыми сольются с яйцеклеткой.

Позы для зачатия мальчика:

• миссионерская;
• на четвереньках;
• «ложки», когда партнеры лежат на боку, мужчина сзади женщины;
• с закинутыми ногами на плечи мужчины.

Для успешного оплодотворения необходимо, чтобы женщина испытала оргазм. Сократительные движения маточной мускулатуры и мышц влагалища способствуют продвижению мужских гамет внутрь и помогают им беспрепятственно попасть в матку. Для зачатия девочки оргазм, наоборот, нежелателен. На видео можно ознакомиться с наиболее благоприятными позициями для беременности мальчиком.

В какой день после месячных лучше зачать сына? Поскольку сперматозоиды, несущие генетическую информацию о мальчике, имеют небольшую продолжительность жизни, заниматься любовью лучше всего в день овуляции, который следует за тем месяцем, когда женщина отказалась от противозачаточных таблеток или контрацепции в виде пластыря.

Позы для зачатия двойни

Можно ли с помощью определенных позиций во время полового акта родить двойню или тройню? Для этого необходимо разобраться, как происходит формирование близнецов и двойняшек.

Вопреки расхожему мнению, два эмбриона образуются вовсе не потому, что в одну яйцеклетку попадают одновременно два сперматозоида. Такие триплоидные эмбрионы нежизнеспособны, и беременность заканчивается выкидышем. У некоторых женщин во время овуляции созревают одновременно две яйцеклетки, каждая из которых сливается со сперматозоидом. Так получаются двойняшки, или разнояйцевые близнецы.

В некоторых случаях яйцеклетка, оплодотворенная одним сперматозоидом, на стадии дробления делится на две части, из каждой формируется отдельный эмбрион. Так рождаются идентичные гомозиготные близнецы.

Способность родить двойню или тройню обусловлена генетически. Если у женщины были в роду случаи многоплодной беременности, то и у нее с большой вероятностью родятся близнецы, однако 100% гарантии этого тоже нет. Повлиять на этот процесс извне с помощью сексуальных позиций невозможно.

Помогут ли экзотические позы?

Многие пары стараются попробовать в постели что-то новое, разнообразить свою сексуальную жизнь. Помогут ли забеременеть необычные, экзотические позиции?

Среди экзотических поз наиболее благоприятны для достижения оргазма следующие:

• партнеры стоят у стены друг напротив друга, она закидывает ногу на бедро партнера;
• мужчина лежит на полу, закинув ноги и бедра на кровать, а женщина садится на него;
• женщина лежит на боку, вытянув одну ногу, а другую согнув в коленях, мужчина садится на колени у нее между ног.

Во время полового акта в таком положении проникновение, как правило, неглубокое, а расположение партнерши таково, что сперма быстро вытекает и не попадает в матку. Однако среди экзотических поз есть такие, которые помогут забеременеть. Например, женщина ложится на спину и забрасывает ноги себе за голову, мужчина в этот момент из положения стоя вводит пенис. Такая позиция подходит только для пар с хорошей физической подготовкой.

Какие позы эффективны при загибе матки?

Женщины, имеющие аномалии строения половых органов, испытывают затруднения с зачатием. К таким патологиям, мешающим успешному оплодотворению, относится загиб матки.

Ретроверсия, или загиб матки - это патология, при которой орган расположен в нестандартном положении. Причина, как правило, заключается в наследственности, однако спровоцировать загиб могут воспаления органов малого таза, новообразования, эндометриоз. Обычно ретроверсия протекает бессимптомно, и женщина узнает о ней, только обратившись в больницу с проблемой бесплодия. При загибе действительно сложно забеременеть, но не стоит опускать руки, правильные положения во время полового акта поспособствуют оплодотворению.

При ретроверсии матки нужно выбирать позиции с глубоким проникновением:

• миссионерскую;
• коленно-локтевую;
• «ложки» - если загиб вправо или влево, то заниматься сексом следует на стороне загиба.

Другая патология, которая мешает оплодотворению, - это седловидная матка. Еще во время эмбрионального развития внутри матки образуются перегородка и выемка на дне. Такой орган называется двурогим. Для оплодотворения женщине следует подкладывать под ягодицы подушечку. Однако чаще всего трудности возникают не с зачатием, а с вынашиванием ребенка.

Чего не стоит делать, если нужно забеременеть?

Чего ни в коем случае нельзя делать, если женщина хочет забеременеть? Несколько рекомендаций:

1. Нельзя сразу вскакивать с постели после полового акта, иначе сперма выльется из влагалища. После сношения нужно некоторое время полежать, желательно поднять ноги вверх в гимнастическую стойку «березка».
2. После коитуса не нужно сразу же идти в ванную и подмываться. Гигиена, конечно же, важна, но водой можно вымыть сперму из влагалища.
3. Для зачатия важна не только поза, но и день менструального цикла, когда происходит половой акт. Не стоит стараться забеременеть сразу после месячных или перед ними. Наиболее благоприятный период - середина цикла.
4. Гинекологи утверждают, что гормональная контрацепция, например, противозачаточные таблетки или контрацептивный пластырь, повышают фертильность. После их использования нужно дождаться следующей овуляции и попытаться забеременеть.
5. Если не получилось забеременеть с первого раза, не стоит отчаиваться. Бесплодной считается пара, которая не может зачать ребенка после регулярных занятий сексом в течение одного года. Для наступления беременности следует заниматься любовью регулярно 2-3 раза в неделю.
6. Вредные привычки мешают зачатию. Алкоголь, курение, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, болезни органов малого таза - все это ухудшает качество спермы и снижает фертильность.
7. Стрессы снижают шансы на беременность. Чрезмерное нервное напряжение, стрессы снижают либидо и препятствуют оплодотворению.

Часто женщина маниакально хочет забеременеть, это становится для нее навязчивой идеей, но желанная беременность при этом не приходит. Психологи утверждают, что чем сильнее зацикливание на идее беременности, тем сложнее происходит зачатие. Интимная жизнь не должна вестись под принуждением, и тогда у пары получится зачать малыша.

Как оказывается, нехитрая формула - чтобы зачать естественным путем, нужно заняться сексом с мужчиной - дополняется несколькими факторами, которые влияют на результат. И если вы уже несколько месяц ждете две заветные полоски, попробуйте учитывать и их. Ничего сложного здесь нет: нужно лишь обратить внимание на то, как именно, в каких позах и в какое время вы занимаетесь сексом с мужем. Долгожданный результат - зачатие - зависит и от количества половых актов, и даже от позы. Естественно, женщина может забеременеть в любой позе, однако если супружеская пара мечтает о плоде своей любви, то они могут себе помочь, чтобы ожидаемое событие произошло побыстрее. Поговорим сегодня о том, какие позы лучше для зачатия ребенка.

Как часто и в какое время

Планирующим парам рекомендуется вести регулярную половую жизнь, оптимальное - через день. Особенно хорошее время - за 5 дней до овуляции и 1 день после. Женщине следует вести календарик, на котором она будет отмечать благоприятные дни для зачатия. Желательно заниматься сексом в то время, когда сперматозоиды особенно активны - это около 5 часов дня.

Обязательное условие - делать только то, что нравится. Если какие-то позы для зачатия ребенка не доставляют вам никакого удовольствия, то не стоит их практиковать. Помните, что вы не должны нервничать, испытывать стресс, потому что стресс - это первый враг при планировании беременности. Из-за стресса женщина перестает испытывать сексуальное желание, а также уменьшаются шансы на зачатие. Не нужно торопиться и воспринимать секс как необходимую работу для зачатия. Рекомендуем вам не использовать искусственные замены смазки, потому что там содержатся вещества, уничтожающие сперматозоиды или препятствующие их продвижению.

Лучшие позы для зачатия

Основные советы по поводу того, какие позы для зачатия самые лучшие, основаны на простейших законах физики - о законе всемирного тяготения знают даже те, кто далек от точных наук. Выбирая позы для зачатия ребенка, лучше отказаться от таких, в которых сперма будет вытекать. Ваша задача состоит в том, чтобы как можно больше сперматозоидов получили возможность «сражаться» за первенство. А в таких позах как, например, женщина сверху, сперма будет неизбежно вытекать, что снизит шансы сперматозоидам осуществить свой прямой долг.

Так на какие позы делать упор? В принципе, подойдет любая, при которой сперматозоиды в момент семяизвержения легко попадут в матку, и продолжат свой путь к яйцеклетке. При этом не исключаются и другие, но перед семяизвержением лучше изменить позу на ту, при которой мужской член и матка будут сближены, что существенно увеличит шансы на зачатие. Одна из самых популярных поз для зачатия - женщина снизу. Еще одна, способствующая поставленной цели - мужчина сзади женщины, женщина при этом может лежать на боку или стоять на коленях.

Таким образом, выбираялучшие позы для зачатия , помните, что идеальные варианты - это такие, при которых сперма не будет вытекать после завершения полового акта.

Кстати, шансы на успешное и быстрое зачатие увеличены у тех женщин, которые знают о своих физиологических особенностях. Так, у некоторых женщин наблюдается загиб матки, у других шейка может быть расположена чуть выше матки. В первом случае рекомендуется коленно-локтевая поза, во втором - женщина на спине, мужчина сверху.

Можно еще привести в пример и народные поверья. Впрочем, научно они не доказаны, но все же…. Так, ходят слухи, что в классической позе «мужчина сверху» чаще всего зачинаются девочки, в коленно-локтевой - мальчики.

Что делать после секса

Отдохните, расслабьтесь, пообнимайтесь с мужем, ведь это самое лучшее время для ласк и романтических разговоров. Желательно не бежать сразу в ванну, а полчаса просто отдохнуть с любимым человеком. Многие женщины уверены, что для большего эффекта сразу после секса нужно встать в позу березки, чтобы «направить» сперматозоиды. Однако это кажется сущей глупостью - после секса, а это, как никак, физическая нагрузка, хочется расслабиться, а не вставать на голову или задирать ноги к потолку. Да и не все женщины могут похвастаться акробатической растяжкой, а потому такие позы могут отозваться болью в спине. Если вы все же уверены, что лучше помочь сперматозоидам в их «большой гонке», то подложите себе под ягодицы подушку, и этого будет вполне достаточно.

Лучшие позы для зачатия с учетом физиологических особенностей

Если у женщины наблюдается воспаление яичников, то матка может быть повернута в сторону, тогда нужно выбиратьпозу для зачатия ребенка, при которой женщина будет лежать на том боку, куда повернута матка.
Если матка расположена нормально, то можно под ягодицы подложить подушку, прижать колени к груди, а ноги поднять.
Если матка загибается, то желательно лежать на животе.

Лучше не заниматься сексом в жаркой ванной комнате, тем более в бане. То же самое касается секса в наполненной ванне, бассейне. Так вам будет гораздо сложнее добиться поставленной цели.

Ну и, наконец, самое главное, что хочется сказать. Понятно, что вы мечтаете о малыше и все свои усилия направляете на это. Но все же не стоит зацикливаться на этом, ведь вы занимаетесь любовью с любимым человеком, а не выполняете рабочий план. Какие бы позы для зачатия ребенка вы ни выбрали, просто получайте удовольствие от близости с мужем. Ведь вы же хотите зачать ребенка тогда, когда испытываете только положительные эмоции? Чем более нежными, искренними и трепетными будут ваши отношения, тем лучше будет для вас и вашего будущего малыша!

Если оба партнёра совершенно здоровы, женщина может забеременеть после полового акта в любой позиции. Но нередко, в силу ряда причин, долгожданное зачатие не происходит в течение долгого времени. Конечно, это является поводом обратиться к врачу и пройти обследование. Помимо предложенного лечения имеет смысл использовать во время интимной близости позиции, которые повышают шансы зачать ребёнка. Такой метод не гарантирует результат, но попробовать стоит.

Подготовка к зачатию

В оптимальном варианте оба будущих родителя должны пройти обследование. Если у кого-либо из них имеются генетические заболевания, то обязательно нужно провести анализы и получить консультацию генетика. За несколько месяцев до планируемой беременности обоим партнёрам стоит отказаться от курения, сократить употребление крепкого чая, алкогольных напитков, кофе. Желательно свести к минимуму посещение саун, бассейнов и бань.

Многие врачи советуют начинать принимать фолиевую кислоту за 3 месяца до планируемой беременности обоим партнёрам. Положительно влияют на организм и повышают вероятность зачатия прогулки на свежем воздухе, занятия спортом умеренной интенсивности. Как ни банально это звучит, но здоровый образ жизни – это именно то, что необходимо, чтобы стать счастливыми родителями.

Существует такое понятие, как эмоциональное бесплодие, когда партнёры совершенно здоровы, но у женщины не получается забеременеть в течение длительного времени. Поэтому не стоит превращать этот процесс в рутину или работу: заниматься сексом только в лучших позах для зачатия ребёнка строго по расписанию. От интимной близости должны получать удовольствие оба партнёра!

Чтобы забеременеть, стоит отдавать предпочтение позициям, в которых женщина и мужчина чувствуют себя наиболее комфортно, так как положительные эмоции в этом случае являются лучшими спутниками.

Позы, повышающие шансы стать родителями

В «генеральской» позиции партнёрша забрасывает ноги на плечи мужчине (в просторечье – на погоны). По мнению специалистов, такая позиция повышает остроту ощущений за счёт глубокого проникновения, даёт возможность получить множественный оргазм. Кстати, бытует мнение, что женский оргазм способствует зачатию сына, поэтому мужчины, мечтающие о наследнике, должны позаботиться, чтобы партнёрша получала удовольствие.

«Миссионерская» позиция имеет множество вариантов, но суть одна – женщина лежит на спине, а на ней располагается партнёр. В некоторых исследованиях было выявлено, что именно в этом случае у мужчины выделяется максимальный объём семенной жидкости. Но, такая поза иногда не даёт возможности забеременеть женщинам с неправильным расположением шейки матки.

Коленно-локтевая поза, в которой мужчина располагается позади опирающейся на колени и локти партнёрши. В этом случае обеспечивается глубокое проникновение, половой член направлен к шейке матки.
Позиция на боку («ложки») – партнёры располагаются лицом к лицу или мужчина находится у женщины за спиной. В такой позе мужчине легко контролировать темп и силу движений.

Как забеременеть при загибе матки

Многие специалисты утверждают, что если у женщины есть такая физиологическая особенность, беременность может наступить только в определённой позиции. Оптимальные позы для зачатия ребёнка в этом случае «коленно-локтевая» и «ложки». Женщина должна располагаться в позе «ложки» на том боку, в сторону которого загнута матка. Если матка загнута вниз, оптимальными являются позиции, когда партнёрша лежит на животе.

Бытует мнение, официально не подтверждённое, что существуют позы для интимной близости, которые определяют пол ребёнка.

Если партнёры хотят, чтобы в семье появился сын, нужно отдавать предпочтение «генеральской», «миссионерской» или коленно-локтевой позиции. При выборе «миссионерской» позы под таз женщины необходимо подкладывать подушку, валик или сложенное одеяло. Чтобы забеременеть мальчиком, стоит выбирать позы для зачатия ребёнка с глубоким проникновением. Вероятность зачатия мальчика максимально высока за 12–14 часов до овуляции.

Для зачатия дочки имеет смысл выбирать позу с неглубоким проникновением («ложки», «миссионерская», партнёрша лежит на животе, а мужчина находится сверху). Специалисты рекомендуют для зачатия девочки заниматься сексом за 2–3 дня до наступления овуляции, а затем несколько дней воздерживаться от интимной близости.

Появление двойни или близнецов, как правило, обусловлено генетической предрасположенностью. Также многоплодная беременность часто наступает в результате ЭКО. Те, кто мечтает о появлении двоих детей одновременно, могут попробовать позицию «водопад», которая повышает шансы женщины забеременеть близнецами. В этой позе мужчина находится сзади стоящей на коленях женщины. Партнёр начинает половой акт с неглубоких фрикций и постепенно увеличивает глубину проникновения. В момент семяизвержения половой член должен находиться во влагалище максимально глубоко.

Что делать после секса?

В любом случае сразу после интимной близости не стоит бежать в ванну или начинать заниматься повседневными делами. Имеет смысл отдохнуть, пообщаться с партнёром на приятные темы.

Врач может посоветовать определённую позу, которую нужно принять на 15–20 минут после полового акта. Но, тут не стоит ударяться в крайности. Например, широко известная «берёзка», по мнению многих специалистов, повышает шансы в ближайшем будущем увидеть на тесте 2 полоски, но принять её под силу далеко не всем. Далёкой от спортивных рекордов женщине не стоит издеваться над собой, так как вряд ли это принесёт положительный эффект. Лучше просто поговорить с партнёром или послушать хорошую музыку.

Если вы искренне считаете, что дети – это цветы всей нашей жизни, и настало время вырастить их самой, то данная статья поможет вам значительно ускорить осуществление задуманного. Оказывается, что формула «мужчина + секс=ребенок » иногда осложняется некоторыми факторами, оказывающими существенное влияние на результат.

И если заветная пара полосок не появляется на тесте уже несколько месяцев подряд, то, вполне возможно, что следует обратить внимание на то, какие существуют самые благоприятные позы для скорого зачатия ребенка.

Когда и сколько заниматься любовью?

Парам, которые планируют обзавестись потомством, рекомендуется заниматься сексом регулярно, то есть каждый день или через сутки. Самым лучшим периодом считаются 5 дней до старта овуляции, и следующий день после окончания таковой.

Обязательным условием всего процесса является получение физического и морального удовлетворения от секса. Недопустимо, чтобы позы для зачатия ребенка причиняли неудобство, дискомфорт или унижение, заставляли нервничать или испытывать стресс.

Однозначно нужно перестать относиться к сексу как к вынужденной мере, работе или повседневной рутине. И еще: следует полностью отказаться от смазок, лубрикантов и прочей интимной косметики, потому что в ее составе имеются вещества, способные затормозить сперматозоиды на пути к их конечной цели.

Идеальные позиции тела

Главные рекомендации относительно того, как выглядят лучшие позы для зачатия ребенка, основаны на элементарной физике – законе тяготения, с которым прекрасно ознакомлены даже двоечники. Поэтому, подбирая удобное и результативное положение тел, нужно думать о том, как не дать сперме ни малейшего шанса вытечь и не выполнить свои прямые обязанности.

Получается, что если женщина примет позу «наездницы », то носители генетической информации не смогут полноценно «бороться» за пальму первенства, и зачать, скорее всего, не получится.

Хорошо, скажете вы, но как же тогда выглядит правильная поза для успешного зачатия ребенка? В принципе, заниматься сексом можно так, как вам желается, только не упустить момент извержения семени. Как только мужчина начинает ощущать приближение эякуляции, ему нужно сделать все, чтобы его пенис был как можно ближе к матке, что увеличит шансы на ее оплодотворение.

Исходя из этого можно сказать, что лучшей позой станет классическая, при которой мужчина находится сверху или сзади. Его партнерше предстоит лежать на спине или боку либо же принять коленно-локтевое положение.

Женщинам, которые в курсе своих физиологических особенностей, должны их учитывать и подстраиваться под обстоятельства. Так, например, при маточных загибах и высоко расположенной шейке матки рекомендуется практиковать коленно-локтевую и классическую позу соответственно.

А что делать потом?

Поймите, что даже самые экзотические позы не помогут зачать, если между партнерами нет глубоко интимной взаимосвязи, доверия и любви. Мало просто переспать, нужно еще испытывать взаимные чувства, не избегать непринужденных ласк, объятий, нежных разговоров и совместного отдыха. Не следует сразу после полового акта мчаться в душ или покурить на балкон.

Женщине можно посоветовать принять позу «березки », которая призвана «направить » сперматозоиды на путь истинный. Если же она не уверена в своих акробатических способностях, не настроена на физическую активность или просто боится спровоцировать боли в нетренированной спине, то можно просто полежать, подложив подушку под попу.

Позы при физиологических нарушениях

Когда женщина не имеет проблем со своим половым здоровьем, цель завести ребенка достигается намного легче, чем в обратной ситуации.

Когда имеют место физиологические особенности строения детородных органов или репродуктивной системы в целом, приходится адаптироваться и проявлять изобретательность:

• При воспалительных процессах, происходящих в одном из яичников, матка обычно поворачивается в его сторону. Получается, что женщине нужно принимать боковое положение тела, и лежать на том боку, в котором находится воспаленный яичник;
• При нормально расположенной матке достаточно просто подкладывать валик или подушку под попу, поднять ноги вверх и прижать их коленями к груди;
• Маточные загибы приводят к необходимости заниматься сексом, лежа на животе.

Чего делать не нужно?

Любые, даже самые благоприятные и расхваленные сексуальные позиции не помогут забеременеть, если практиковать их в сауне, бассейне, ванной комнате или бане.

Высокая влажность, отсутствие природной смазки, неудобства и спешка – все это станет на пути долгожданного оплодотворения, не говоря уже о риске заполучить грибок или инфекцию.

Решение зачать ребенка рано или поздно примет любая пара, потому что желание иметь детей и продолжить свой род вполне естественное. Порой одного желания слишком мало, и используемые в сексе позы, чтобы забеременеть, которые считаются оптимальными, не помогают.

Тогда многие мужчины и женщины начинают совершать различные действия. Некоторые решают пойти на консультацию к врачу, если было много попыток забеременеть, но так и не получилось достичь нужного результата. Другие решают справиться своими силами и начинают вести еще более активную половую жизнь. Третьи идут за советом в интернет, чтобы найти ответ на интересующий их вопрос - почему позы для зачатия ребенка не помогают.

Для начала следует успокоиться и поговорить со своим партнером. Ведь решение стать родителями должно быть обоюдное, поэтому усилия должны прикладывать оба партнера. Женщина, которая хочет стать матерью, должна прежде всего следить за своим состоянием и здоровьем, ведь ей придется вынашивать ребенка. Поэтому нужно избегать стрессов, стараться не нервничать и не переживать по пустякам. Лучше всего обратиться за помощью к врачу. Опытный гинеколог не только назначит анализы и проведет обследование, но и поможет разрешить сомнения, ответит на все вопросы, например, интересующий женщину, какие позы для зачатия будут оптимальными.

Доктор может порекомендовать регулярные занятия сексом. Паре, которая желает зачать ребенка, следует не слишком усердствовать. Их половая жизнь должна быть регулярной, и следует обратить внимание на позы, помогающие забеременеть. Чем чаще происходит интимная близость, тем меньше вырабатывается семенной жидкости у мужчины, а качество сперматозоидов становится ниже. Поэтому, чем размереннее сексуальная активность партнеров, тем лучше. Важно, чтобы организм мужчины смог вырабатывать достаточное количество семенной жидкости, способной оплодотворить яйцеклетку женщины.

Важным пунктом станет определение овуляции. В этот период женщине проще всего зачать ребенка. Поэтому можно совместить позы, чтобы забеременеть, с лучшим временем для этого. Определить период овуляции можно несколькими способами. Чаще всего женщина знает сроки ее наступления. Если этот день известен, то следует подтвердить его. Можно купить в аптеке специальный тест. А ведение специального дневника, где будет фиксироваться базальная температура, считается проверенным и точным способом. Градусник вводится внутрь, когда женщина находится в состоянии покоя. И если температура выше обычных показателей на 0,2-0,4 градуса, то период овуляции наступил. Он длится около шести суток, в течение пяти дней до и одного после наблюдается описание повышение температуры.

Прохождение женщиной предзачаточного осмотра, а мужчиной обследования повышает шансы пары забеременеть с первой попытки. Ведь от строения шейки матки зависит то, какие позы, чтобы забеременеть предпочтительней использовать в половой жизни пары. Если у женщины существует загиб шейки, то ей очень сложно будет зачать ребенка. В таком случае лучшей позой для зачатия ребенка является миссионерской, но под бедра женщины необходимо подложить подушку. Так, сперма, попавшая внутрь нее, не вытечет и быстрее попадет в матку. После окончания полового акта женщине также следует полежать, не идти сразу же подмываться.

Еще одной лучшей позой для зачатия считается поза по-собачьи. Женщина стоит на четвереньках, оперевшись на согнутые в локтях руки. Мужчина проникает в нее сзади, и репродуктивные системы обоих партнеров находятся в выгодном положении. Если при проникновении возникают болевые ощущения, то от занятия сексом лучше отказаться. Неприятные ощущения свидетельствуют о том, что воспалены придатки или не все в порядке с почками. Поэтому перед тем как выбрать в какой позе забеременеть, следует вылечиться от существующих заболеваний. Причем проходить курс обследования должны оба партнера.

Выбор поз для занятия сексом

Это процесс очень важен. Кроме вышеупомянутых позиций, существуют еще и другие позы, чтобы забеременеть без проблем. В основном это те, в которых между партнерами максимально тесный контакт:

• Поза на боку, лицом друг к другу считается не только удобной, но и психологически важной. Ведь зрительный контакт в процессе позволяет сплотить партнеров. Эмоциональная связь не менее важна, чем физический контакт. Поза подходит для тех пар, которые любят быть на равных и уважают друг друга.
• Поза на боку, когда мужчина находится сзади партнерши. Этот вариант понравится тем, кто любит объятия. Женщине удобно, она не напрягается, основная роль ведущего партнера у мужчины. Матка будет находиться ниже, чем влагалище. И сперматозоиды сразу в нее проникнут.
• Женщине рекомендуется приподнять бедра, закинуть ноги на плечи мужчины. В такой позиции гарантировано максимальное проникновение сперматозоидов в шейку матки. Между партнерами устанавливается зрительный контакт.

Каких поз следует избегать

Существуют позиции, в которых занятия сексом при желании зачать ребенка не рекомендуются. Если точно знать, в каких позах можно быстро забеременеть, то сделать это получится не прилагая усилий. Однако не все позиции предполагают глубокое проникновение семенной жидкости внутрь партнерши.

Следует исключить те позы, в которых женщина должна сидеть или стоять. Позы, чтобы забеременеть, связаны с законами физики, а если имеются проблемы с расположением органов или их заболеваниями, то следует учитывать эти нюансы. Например, придатки могут быть воспалены, поэтому после завершения полового акта следует лечь на ту сторону, в которую в таком случае повернута шейка матки. Конечно, вовремя назначенное лечение способно уменьшить симптомы и впоследствии полностью избавить женщину от этой проблемы.

Если оба партнера предпочитают заниматься сексом в позициях, которые не благоприятны для скорейшего зачатия, то можно начинать с них. Заканчивать половой акт следует в одной из лучших поз, чтобы забеременеть. Чем интенсивнее будет разрядка мужчины, тем вероятнее наступление зачатия.

Что делать после секса

От выбора, в какой позе лучше забеременеть, зависит не все. После окончания интимной близости не следует сразу же вставать. Лучше просто полежать, расслабившись на кровати. Можно подтянуть ноги к груди и приподнять бедра при помощи подушки. Послеоргазменные ласки способствуют успокоению партнерши, настраивают ее на позитивный лад. Если матка имеет не обычное, а несколько измененное положение, то об этом следует заранее узнать у врача. В зависимости от того, какое расположение матки следует полежать либо на спине, либо на животе, либо на боку.

Не только выбор позиции для занятия сексом играет роль. Очень важно учесть все факторы, влияющие на зачатие. Поэтому врачи могут дать и другие советы.

Следует избегать стрессов, психологический настрой не только мамы, но и будущего отца очень важен. Нужно научиться правильно справляться со стрессами, например, для расслабления и успокоения заняться йогой, аэробикой, медитациями. Укрепление мышц способствует тому, что интимная близость в позе для зачатия принесет еще больше удовольствия.

Если зачать с первой попытки не получилось, не надо переживать по этому поводу, нужно пробовать еще, в следующий период овуляции. А до этого постараться подготовить организм еще лучше.

Отказ от вредных привычек: курение и алкоголь, переедание и сидячий образ жизни сказываются не лучшим образом на самочувствии будущих родителей. Если самостоятельно не получается избежать этих вредных факторов, следует обратиться за помощью к специалистам.

Алкоголь снижает качество семенной жидкости, поэтому перед процессом зачатия не следует его употреблять, к тому же ребенок может родиться с аномалиями.

На процесс может повлиять и прием лекарственных препаратов. Исключить надо и антибиотики, и анальгетики, но когда их прием жизненно важен, то следует заменить на более безопасные. Если раньше женщина употребляла противозачаточные средства, то следует проконсультироваться с врачом о том, через сколько времени возможно безопасное зачатие.

От веса женщины также зависит насколько легко ей будет забеременеть. Выбрать, какая поза лучше для зачатия, такой паре будет непросто. Ведь и чрезмерно большой, и недостаточный вес будущей мамы отрицательно сказывается на ее способности к вынашиванию. Гормональные сбои влияют негативно на вес женщины, а также на качество семенной жидкости мужчины. У них вырабатывается недостаточно сперматозоидов.

Оптимальным временем для занятия сексом считается пять часов вечера. Поэтому выбор в какой позе можно быстрее забеременеть важно провести заранее. Во время процесса близости отказаться от использования смазок, т.к. в их составе содержатся специальные вещества, подавляющие сперматозоиды.

Оптимальным периодом для зачатия считается конец лета - начало осени. В это время много свежих овощей и фруктов, а рождение ребенка придется на позднюю весну и начало лета, время, когда не нужно носить много одежды.

Конечно же, выбор того, в какой позе можно забеременеть их паре проще всего, будущие родители совершают вместе.