Ощущения на 38 неделе. Что происходит с организмом матери

Пришла, а значит будущей маме стоит внимательно следить за своим весом, ведь излишние килограммы гарантируют проблемы с растяжками на коже, могут стать причиной изжоги и отечностью.

  • 37-я неделя беременности
  • 39-я неделя беременности

Давайте подробнее узнаем, какие изменения произойдут в организме беременной женщины на таком сроке и каким образом будет развиваться малыш, ведь заветный день родов уже близок.

38 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТЕЧЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Некоторые будущие мамы говорят, что 38 неделя беременности - самая сложная, из всего срока «особенного положения». неминуемо приближаются, но беременная женщина пока не совсем может понять, ей хочется оттянуть этот пугающий процесс или же как можно скорее встретиться со своим малышом, вернуть себе былую стройность форм и возможность нормально передвигаться.

Каждый раз, когда у будущей мамы начинает тянуть живот, она с замиранием сердца пытается интуитивно понять - начинается процесс родов или это все еще тренировочные схватки и можно еще на некоторое время расслабиться.

Советуем поменьше сосредотачиваться на своем состоянии, особенно если для этого нет никаких медицинских причин, а попытаться в последние недели перед родами максимально подготовиться к встрече с малышом : приобрести все необходимые вещи для крохи, подписать обменную карту, выбрать врача, собрать все, закончить текущий ремонт и вседругие необходимые дела. Впереди у будущей мамы период, когда ей необходимо быть сосредоточенной и сильной, а не отвлекаться на различные бытовые раздражающие мелочи.

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА 38 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

В 38 неделе беременности уже начинает потихоньку стареть, ее сосуды пустеют, вследствие чего она утрачивает свое прежнее полнокровие. Уменьшается ее толщина, образуются кисты и кальцификаты. В связи с этим фактор ограничивается поступление через плаценту к малышу питательных веществ и кислорода, что приводит к торможению процессов его роста.

На 38 неделе беременности малыш занимает свое окончательное положение перед началом движения по родовым путям, и в связи с этим живот беременной постепенно опускается вниз . Высота стояния дна матки на этой неделе составляет около 34-35-ти см. В связи с тем, что живот опускается, дышать будущей маме становится легче, а вот бегать чаще в туалет придется однозначно, матка начинает давить на мочевой пузырь женщины и кишечник.

БУДУЩИЙ МАЛЫШ НА 38 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Если малыш появится на свет на 38 неделе беременности, то он будет абсолютно доношенным, а роды считаются срочными, то есть такими, которые происходят в назначенный срок. Размеры ребенка также приближаются к классическим канонам: длина около 50-51 см, а вес примерно 3000 - 3200 г.

У головки малыша сейчас окружность 34-35 см., на ней заметны два родничка. Размеры переднего родничка в среднем составляют 2,5-3 см., заднего - до 0,5 см, а сама головка около ¼ от общей длины тела. Активно работают внутренние системы организма, сформированы рефлексы, развиты наружные половые органы. Так, у мальчиков яички чаще всего уже находятся в мошонке, у девочек большие половые губы прикрывают малые, а половая щель сомкнута.

На 38 неделе беременности у ребенка уже хорошо развит подкожный жировой слой, кожа розовая и бархатистая, в некоторых местах покрыта пушковыми волосами (лануго), мышцы в состоянии необходимого тонуса.

На груди у малыша уже сформированы кружки вокруг сосков, каждый диаметром около 1-го см., развиты и достаточно упруги хрящи ушных раковин, плотные ногтевые пластины полностью покрывают пальчики, подошвы исчерчены на 2/3.

38 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ МАМЫ

Смещение головки плода вниз также приводит к увеличению давления на кости таза. Появляются в области лонного сочленения, в крестце и задней поверхности ноги вплоть до колена. Причиной таких болей является сдавливание увеличенной маткой бедренного нерва.

На 38 неделе беременности организм будущей мамы активно готовится не только к родам, но и к предстоящему . Молочные железы женщины наливаются, соски становятся чувствительными, на поверхности кожи появляется сетка мелких вен. При надавливании на сосок может выделяться молозиво. Будущая мама также может участвовать в подготовке к кормлению малыша, например соски можно массажировать полотенцем, обливать грудь контрастным душем, массажными движениями втирать в грудь средства от растяжек. В женском организме все взаимосвязано, так раздражение рецепторов сосков повышает тонус матки и стимулирует развитие родовой деятельности, а значит, является средством естественной профилактики перенашивания беременности.

На сроке 38 недель беременности у беременной женщины могут возникать проблемы со сном : сложно устроиться в кровати из-за большого живота, проблематично выбрать . Сон будущей мамы чуток, доставляет дискомфорт бессонница, приступы голода или необходимость часто посещать туалет.

Давление матки распространяется на седалищный нерв, помимо болевых ощущений в ногах и пояснице этот факт может спровоцировать появление у беременной. Чтобы предотвратить появление варикоза необходимо чаще отдыхать, поднимать ноги от пола, при необходимости носить компрессионное белье и почаще менять позу тела.

ПИТАНИЕ МАМЫ НА 38 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

За несколько недель до родов будущей маме рекомендуется исключить из рациона питания продукты , которые трудно перевариваются : красное мясо, бобовые, грибы, грубые каши, например, перловку и коричневый рис. Это позволит очистить кишечник и подготовить пищеварительную систему беременной женщины к серьезному процессу родоразрешения.

На таком сроке женщина уже прибавила достаточно и если есть необходимость контроля и можно устраивать раз в неделю разгрузочные дни. В целом питаться лучше часто, 5-6 раз в день, небольшими порциями, не переедать, делая упор на легкую некалорийную пищу.

Однако придерживаться не следует , на 38 неделе беременности должно быть достаточно калорийным, чтобы будущая мама могла набраться сил перед родами.

Например, увеличить количество белка в рационе питания можно за счет молочных продуктов, яиц и рыбы. Не стоит забывать и о молочных продуктах: творог, молоко, кефир являются великолепным источником необходимого кальция и калия.

Если будущая мама склонна к отекам, то на 38 неделе беременности рекомендуется следить за количеством потребляемой и выделяемой жидкости, ограничить количество соли в рационе и отказаться от употребления острых, пряных, копченых, маринованных продуктов.

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ НА 38 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

В связи с тем, что матка начинает опускаться и давить на мочевой пузырь и кишечник будущая мама может ощущать боли и дисбаланс в кишечнике , вздутие живота, а также позывы к учащенному мочеиспусканию .

Иногда опущение живота происходит не постепенно, а достаточно резко, в течение 12-ти часов. Разумеется, кожные покровы будущей мамы не могут приспособиться к таким изменениям и на коже появляются , покраснение, зуд. К сожалению, этот физиологический факт никак нельзя предусмотреть или отсрочить, на данном этапе важно просто снять дискомфортное и болезненное состояние кожи, если таковое имеется.

Разумеется, понятие - достаточно относительное, роды могут начаться и на 38 неделе. Строго в установленный срок рожают далеко не все будущие мамочки, отклонение в одну-две недели абсолютно нормальный факт. Однако важно понимать, если у беременной женщины возникают маточные сокращения и боли, это могут быть как Брэкстона-Хикса , так и непосредственно начало родовой деятельности. В отличие от родовых схваток ложные - достаточно редки и нерегулярны, а также не настолько болезненны. Снять неприятные ощущения ложных схваток можно с помощью прогулки или теплой ванны, а вот предродовые схватки со временем только усиливаются.

НЕОБХОДИМЫЕ АНАЛИЗЫ НА 38 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 38 неделе беременности будущая мама может нанести визит врачу, который будет принимать у нее роды. Доктор произведет , и это не просто мера предосторожности или этап знакомства - на таком сроке необходимо понимать каково состояние матки, ведь непосредственно роды уже могут начинаться на 38 неделе.

Не стоит забывать, что посещение врача в третьем триместре беременности - еженедельная необходимость. Также как и тот факт, что сдавать анализы будущей маме тоже придется достаточно часто, ведь каждый из них поможет врачу увидеть и предотвратить серьезные заболевания в процессе беременности. Например, снижение числа эритроцитов в результатах анализов крови указывает на начало развития анемии, а падение количества тромбоцитов - на нарушение свертываемости. Плохие анализы мочи могут говорить о возможной угрозе развития сахарного диабета - это в том случае, если в моче увеличено содержание глюкозы, повышенный уровень белка является сигналом проблем в работе почек, а повышение количества лейкоцитов - на развитие воспалительного процесса.

38 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Важным заданием на этом этапе беременности является максимально снизить . Читайте как можно больше сопутствующей литературы, направленной на позитив. Ведь роды, это не боль, роды - это физиологический процесс, работа, напряжение мышц. Конечно, это нелегкий процесс, однако матка напрягается точно также как любая другая мышца в нашем организме, например во время бега, шейпинга, плавания.

К концу беременности матка становится самой большой и самой сильной мышцей в женском теле и поэтому ее сокращения - такие мощные, безусловно, неподготовленный организм с такой интенсивной мышечной работой еще не знаком. Наш привычный пассивно-сидячий образ жизни ослабляет и снижает выносливость организма и когда привыкший к постоянному отдыху организм сталкивается с силой схваток, он паникует, предполагая опасность, и распознает неведомые доселе ощущения как боль.

Конечно, рожать женщине, в жизни которой нет регулярных физических нагрузок, а таких среди нас большинство - будет труднее. Поэтому вся беременность должна пройти под знаком . Безусловно, никто не требует особых силовых упражнений, но корректная и правильная гимнастика, йога, аквааэробика поможет сделать процесс родоразрешения более легким и безболезненным.

ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ О ТОМ, ЧТО ОЖИАЕТ ВАС НА .

Поздравляем вас, вы доносили малыша до положенного срока. Потому что, начиная с 38 недели беременности, роды уже не считаются . Примечательно, что обычно на таком сроке рождаются девочки, а мальчики дотягивают до положенных 40 недель.

Роды на 38 неделе беременности: предвестники

И все-таки, если роды должны произойти в один из дней 38 недели, неплохо бы быть к ним готовой «во всеоружии». А готовиться к родам можно, обнаружив их предвестники, которые в любом случае, в той или иной мере, да проявятся к этому сроку. Тем более, что предвестников родов на самом деле совсем даже немало.

Один из них - более ощутимые и частые . Незадолго до родов матка «тренируется» более интенсивно, сокращаясь чаще и болезненней. Порой женщина даже начинает сомневаться: а правда ли это лишь ложные схватки, или все же начались уже схватки родовые? Отличить тренировочные от «настоящих» схватки поможет смена положения: если вы сомневаетесь, не начинаются ли у вас роды - встаньте, походите по комнате, прилягте. Если схватки прекратились, то пока о родах речь не идет.

О близящихся родах подскажет остановка веса или вовсе его снижение: незадолго перед началом родовой деятельности без пяти минут мамочка может обнаружить, что масса тела снизилась на 1-2 кг. На фоне остановки веса или вовсе его уменьшения возможно и снижение аппетита или полное его отсутствие. Порой женщина буквально заставляет себя покушать, ведь есть не хочется вовсе.

Вероятно, что незадолго пред родами вы заметите некоторое увеличение выделений с наличием в них слизи - частиц слизистой пробки. Слизь может быть окрашена в бежевый, розоватый, коричневатый цвет. Дело в том, что при раскрытии и сокращении матки происходит разрыв мелких сосудов, что и объясняет окрашивание выделений. Отхождение слизистой пробки - вы узнаете, что это именно она по появлению тугого комка слизи, возможно, с вкраплениями крови - свидетельствует о том, что роды уже совсем близко.

Предварять роды может и опущение живота - кроха продвигается ближе к родовым путям и прижимается головкой ко дну матки. В этой связи матка перестает давить на внутренние органы, дыхание мамочки облегчается, исчезают изжоги. Зато появляется потребность в более частом мочеиспускании - опустившись, матка давит на мочевой пузырь. А, поскольку кроха плотно прижимается головкой к тазу, вероятно, вы почувствуете давление в области крестца, тянущие боли в паху.

Плод на 38 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

Хоть роды могут произойти в любой из дней этой недели, пока они не наступили - беременность продолжается. Как там ваш ребеночек?

У деток-мальчиков к этому времени яички мальчика уже опустились в мошонку, но если к моменту рождения этого не произошло, могут быть трудности в будущем. Так что этот «нюанс» врач должен непременно проверить у младенца.

Первородный кал меконий к 38 неделе беременности уже сформирован. Маленький кишечник вытолкнет его уже после рождения, но может и поторопиться: тогда черно-зеленая масса попадает прямо в околоплодные воды, малыш может наглотаться их, тело младенца в таком случае тоже покрыто зеленоватой слизью.

Однако сейчас кроха уже стал совсем красивым! Отточены черты лица, кожица приобрела приятный розоватый оттенок, разгладилась, практически сошел первородный пушок и смазка, на головке, вероятно, выросла шевелюра. Вы можете встретить информацию о цвете глаз новорожденного: большинство из них рождаются светлоглазыми, но очень часто радужка потом темнеет. Если же у младенца темные глаза, то, скорее всего, они уже не станут голубыми. Однако по личному опыту говорю: все возможно. И темно-карие глазки вашей красавицы могут потом неожиданно стать совсем светлыми. Так что не настраивайте себя ни на что конкретное.

Вы, очевидно, заметили, что ребеночек стал менее активным - неспроста. Места ведь совсем немного осталось, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода составляет более 3 кг, а рост превышает 50 см. Естественно, это усредненные данные, и ориентироваться больше нужно на «габариты» мамы и папы при их рождении.

Прислушивайтесь к шевелениям. Во-первых, это последние моменты наслаждения данным ощущением. Во-вторых, если ребенок не подает никаких признаков, необходимо сообщить об этом врачу.

В целом же, ребеночек к 38 неделе беременности хоть и не так активен, зато движения его улавливаются мамой очень хорошо. За пол сутки, если с малышом все в порядке и он не испытывает никаких затруднений, кроха даст о себе знать около 10-12 раз. В случае, когда ребеночек толкается намного более часто, или же, наоборот, затихает - сразу же обращайтесь к врачу. Такие симптомы практически всегда указывают на внутриутробные страдания ребенка, и, вполне возможно, для корректировки ситуации может понадобиться медицинское специализированное вмешательство.

Будущая мама

Возможно, вы переживаете по поводу предстоящих схваток: как бы их узнать, чтобы не принять за ложные. Будьте спокойны в этом смысле: вряд ли вы «проспите» роды. Настоящие схватки более болезненные и ощутимые, они повторяются периодично, усиливая свою частоту и интенсивность по нарастающей.

Живот на 38 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Накануне «прихода» настоящих родовых схваток вы, скорей всего, ощутите некую болезненность живота, а вместе с тем - и поясницы. Тянущие боли внизу живота и такие же - в пояснице считаются одним из предвестников скорых родов. Поэтому, не тревожьтесь, если живот тянет и болит на 38 неделе беременности.

Тем более, если боли эти возникают . Вы ощущаете, что живот словно опустился к низу? Будьте готовы уже совсем скоро вместе с подготовленными вещами отправляться в роддом. А пока радуйтесь тому, что вам, благодаря опустившемуся животу стало легче дышать, да и изжоги отступили. Не паникуйте, если опускания живота не случилось: в некоторых случаях живот не опускается вплоть до начала родов, и ничего страшного в этом нет.

Боли на 38 неделе беременности

Опускание живота - это всего лишь следствие продвижения малыша ближе к родовым путям: опустившись, он прижимается головкой к дну матки, оказывая давление на кости таза. Отсюда - боли в тазовой области, в лобке, в паху.

Некоторые беременные к 38 неделе жалуются на боль в крестце, задней поверхности ноги - разве что не до колена. Это - следствие сдавливания бедренного нерва, который проходит рядом с маткой. А вот боль и даже судороги икроножных мышц подскажут о дефиците кальция в организме.

Если опять дают о себе знать головные боли, возможно, вам просто следует избегать нервных потрясений, поменьше волноваться в связи с предстоящими родами, больше отдыхать. Лучший лекарь головной боли сейчас - сон в полутемной, прохладной, хорошо проветриваемой комнате.

Обязательно отслеживайте степень отеков и обращайте внимание, не добавляются ли к отекам некие другие тревожные признаки. Так, определенная отечность на 38 неделе беременности считается нормой, но! Если на фоне отеков вы наблюдаете у себя головные боли, замечаете раздвоение в глазах, вдруг проявляется диарея или вас рвет - немедленно вызывайте «неотложку»: комплекс таких признаков указывает на преэклампсию, серьезное осложнение второй половины беременности.

Выделения

На 38 неделе беременности, впрочем, как и в продолжение всей ее жизни, для женщины характерны некоторые выделения из половых путей. В норме, влагалищные выделения на таком сроке имеют светло-молочный цвет, однородную консистенцию и едва уловимый запах кислого молока. Не удивляйтесь, обнаружив в выделениях примеси слизи, возможно, прозрачной, а, возможно, розоватого или коричневого цвета. Это - частицы слизистой пробки, которая постепенно выходит по причине размягчения и приоткрытия шейки матки. Однако, если в какой-то момент вы замечаете отделение «полноценной» пробки в виде комка слизи, может, окрашенного в розовый цвет, может, с кровянистыми прожилками - отправляйтесь в роддом: вам совсем скоро рожать.

Не медлите с обращением к специалистам и при появлении кровянистых выделений: кровь из влагалища сигнализирует об отслоении нормально расположенной плаценты. Это опасное явление может без должного на него реагирования привести к очень страшным последствиям - внутриутробной гибели ребенка. Поэтому, игнорировать кровянистые выделения ни в коем случае нельзя.

Как и выделения нездорового желтого или зеленого цвета, выделения с резким неприятным запахом, творожистые или пенящиеся, с примесями гноя. Выделения такого характера - свидетельство активизации генитальной инфекции, пролечить которую следует успеть еще до родов. Ведь, если этого не будет сделано, проходя по родовым путям мамы, инфекцию легко «прихватит» на себя малыш.

Обязательно обратитесь за помощью и в случае, если заприметите водянистые жидкие выделения, напоминающие мутную воду или слегка окрашенные в желтый цвет. Скорей всего, вы имеете место с отделением околоплодных вод. Имейте в виду, что околоплодные воды необязательно изливаются все и сразу. Кстати, такое событие предваряет наступление родов, потому, если таковое случилось, отправляйтесь в роддом. Но, ведь отделяться околоплодные воды могут и порционно, в небольших количествах. Таковое возможно при старении и нарушении целостности плодных оболочек, и также требует немедленного вмешательства врача: при нарушении целостности плодных оболочек инфекция беспрепятственно может проникнуть к плоду.

УЗИ

УЗИ на 38 неделе беременности может проводиться разве что по каким-то особым показаниям, ведь, по идее, женщиной уже пройдено. Но, если все же требуется уточнить, например, расположение плода в матке, исключить обвитие пуповиной, оценить степень зрелости плаценты, врач может посчитать за необходимое еще одно УЗИ на сроке в 38 недель.

Как и до этого, при проведении УЗИ специалист осмотрит не только малыша, но и состояние матки. Интерес при обследовании представляет размер малыша и соотношение отдельных частей его тела между собой, частота сердцебиения крохи, его положение в матке.

Во время ультразвукового исследования оценит врач также и количество, качество околоплодных вод, исследует структуру и размер, степень зрелости плаценты. Интерес представляет также зрелость шейки матки, ее размеры и состояние в целом.

Вы, наверное, не раз уже представляли первую встречу с самым дорогим для вас человечком! Ожидайте от нее самого хорошего и светлого, стремитесь к приближению этого момента и думайте о нем во время родов. Вы должны работать с малышом в паре: старайтесь как можно лучше, чтобы облегчить его рождение. Научитесь правильно дышать и расслабляться, будьте готовы вовремя тужиться. Думайте в это время только о своем чуде! Ой, я уже прям завидую вам!

Хочется отметить, что усталость от этой работы невероятно приятная. Вы непременно останетесь довольны собой и всем произошедшим. И по-настоящему почувствуете себя героиней! Мне кажется, только после рождения на свет ребенка женщина полностью осознает свое предназначение и ощущает удовлетворение от жизни.

Обязательно попросите врача приложить кроху к груди сразу же после рождения!

До этому моменту осталось всего да ничего! Ни пуха вам!

Специально для - Елена Кичак

С 38-ой недели беременность считается доношенной. В организме женщины происходит целый комплекс «мероприятий» по подготовке к родам. Шейка матки созревает и укорачивается, чтобы в решительный момент раскрыться быстро и без боли. Будущая мама должна быть готова к наступлению важного события, ведь предполагаемая дата родов становится ближе с каждым днем.

Что происходит на данном сроке

38 акушерская неделя нередко может стать последней неделей вынашивания малыша. В этот период будущую маму при наличии показаний направляют в роддом на плановую госпитализацию. Основаниями для неё могут быть:

  • возраст матери (старше 35 лет);
  • по УЗИ поставлен диагноз маловодия/многоводия;
  • предлежание плаценты;
  • гестоз или его признаки (отеки, белок в моче и т.д.);
  • угроза преждевременных родов;
  • сердечная, почечная патологии;
  • инфекционные заболевания, опасные для плода;
  • иное состояние беременной, требующее постоянного врачебного контроля.

Роды на 38 неделе – стоит ли волноваться?

Роды с медицинской точки зрения в тридцать восемь недель именуются срочными, или родами в срок. Часто на этой неделе начинаются роды у женщин со второй и последующими беременностями. У первородящих будущих мам малыш может просидеть в животе еще 2-3 недели. Тем не менее, родившийся в данный период ребенок не считается недоношенным, внутриутробное развитие плода подошло к концу и младенец готов к появлению на свет.

На заметку! Иногда у будущих мам возникает вопрос, 38 недель – сколько это месяцев? Говоря о 38-ой неделе беременности, по акушерским подсчетам установлено, что с момента зачатия малыша проходит 36 недель. То есть данный срок в точности равен 9 месяцам вынашивания ребенка.

Развитие плода на 38 неделе беременности

На тридцать восьмой неделе малыш уже полностью сформирован. Он уже имеет тот облик, который мама увидит после родов. Кожа младенца гладкая, имеет здоровый нежно-розовый оттенок. Голова у большинства младенцев на этом сроке имеет волосяной покров.

Вес и рост плода практически не отличается от показателей новорожденного ребенка, и в среднем равен 2,9 кг и 49-50 см.

Развитие ребенка

Плацента, которая обеспечивает младенца питанием, становится тоньше и стареет. Резко уменьшается количества получаемых организмом плода питательных веществ, что приводит к приостановлению набора веса. Масса ребенка теперь увеличивается незначительно, основная часть получаемых от матери полезных веществ расходуется на жизнедеятельность крохи. Сердечко маленького человека в норме бьется с частотой 120 – 160 ударов в минуту.

Органы ребенка хорошо развиты. Поверхность легочных альвеол уже покрыта сурфактантом. Это поможет малышу сделать первый вдох в первую секунду после рождения. Продолжают созревать поджелудочная железа, печень. В кишечнике уже скопился первородный кал – меконий, который образовался в результате заглатывания ребенком околоплодных вод.

В матке малышу на девятом месяце беременности становится тесно, поэтому толкания и шевеления происходят реже, чем пару недель назад. Координация вместе с тем значительно улучшается, и движения его конечностей уже не носят беспорядочный характер. У ребенка уже отлично развиты первые рефлексы – сосательный и хватательный. Кроха уже обладает сильной хваткой, в чем мама сможет убедиться сразу после родов, малыш легко зажмет её палец в кулачке.

Что происходит с малышом на 38 неделе

  • Организм ребенка начинает в усиленном режиме производить гормон кортизол, помогающий младенцу подготовиться к внутриутробной жизни. Кортизол способствует созреванию легких и выработке сурфактанта – вещества, позволяющего раскрыться легким с первым вдохом воздуха.
  • Благодаря действию гормона кортизола также начинает по-новому функционировать печень, меняется внутренняя выстилка кишечника и желудка. После родов малышу будет получать питательные вещества только через эти органы.
  • Кроме того, в надпочечниках начинают вырабатываться эндорфины («гормоны счастья»), они помогут легче пережить ребенку расставание с материнской утробой.

Положение ребенка в матке

Есть два варианта положения младенца в матке – головное и тазовое. В нормальном положении голова ребенка должна находиться в материнской нижней части таза. Тазовое предлежание считается патологией. Оно означает, что ребенок занял неправильное положение в матке и расположен ножками вниз. Контролировать положение ребенка в матке при тазовом предлежании нужно с помощью УЗИ каждые 5-7 дней для выбора безопасного родоразрешения.

Обратите внимание! По врачебному мнению, если к концу третьего триместра ребенок так и не занял необходимого для родов положения, то перевернуться головкой вниз из-за своего крупного размера он вряд ли сможет. Если у плода небольшой вес, то есть шанс, что он самостоятельно перевернется к моменту родов.

Изменения в организме будущей мамы на 38 неделе

Прибавка в весе минимальна, иногда женщина даже вовсе не набирает в весе в данный период, а наоборот, теряет его. Всего будущая мама с 1 недели беременности к этому моменту набирает около 12-15 кг. Беременная может потерять в весе около килограмма из-за того, что опустился живот и выходит слизистая пробка. Состояние небольшой дородовой потери веса не должно вызывать беспокойства – это вполне нормально для позднего срока вынашивания ребенка.

Как выглядит живот на 38-й неделе беременности

Животик у будущей мамы внешне выглядит большим и доставляет беременной немалый дискомфорта. Окружность живота в среднем может достигать 92-96 см. Живот начинает постепенно опускаться, а высота дна матки при этом составляет 35 см. Когда животик у женщины опустится, ей сразу станет легче дышать, ведь матка перестанет упираться в ребра.

Женщине может казаться, что её ребенок шевелится меньше, чем обычно. Развитие нервной системы малыша к 38 неделе позволяет ему совершать более направленные и менее резкие движения, трудно уловимые извне. Тем не менее, шевеления контролировать все же нужно. Если их насчитывается менее десяти за прошедшие 12 часов, или малыш затих более чем на 3-4 часа, стоит обратиться за консультацией к врачу.

Что происходит в организме женщины к данному сроку

  • нижний маточный сегмент растягивается, становится более податливым, младенец в головном предлежании прижимается головкой ко входу в малый таз;
  • надпочечники матери начинают вырабатывать гормоны стресса – адреналин, кортизол и норадреналин, они заставляют работать организм беременной женщины в авральном режиме, подготавливая его к предстоящим родам;
  • увеличивается свертываемость крови, чтобы предотвратить чрезмерную кровопотерю, если начнутся роды на 38 неделе;
  • за две недели до предварительной даты родов у женщины повышается активность головного мозга и формируется особый очаг возбуждения («родовая доминанта»). Он берет под контроль работу всех систем организма, стимулирует родовой процесс и управляет им.

Что может беспокоить будущую маму к концу третьего триместра

Психологический дискомфорт

За две-три недели перед родами многие женщины начинают чувствовать себя дискомфортно. Волнение и страх боли родового процесса дают о себе знать, тяжесть живота не дает себя почувствовать бодрым и активным человеком. Не стоит переживать – вы на финишной прямой беременности, и скоро ваша жизнь примет совсем другой, более хлопотный, но счастливый оборот.

Молозиво

Из грудных желез в течение дня и особенно ночью может подтекать молозиво в большом количестве. Настало время пользоваться специальными прокладками для нижнего белья, впитывающими выделяющуюся из груди жидкость. Отдавайте предпочтение одноразовым вкладышам – это более гигиенично и удобно.

Большой живот

Из-за веса ребенка живот беременной кажется просто огромным и доставляет массу неудобств в плане выбора одежды, особенно зимой. Кажется, будто он стал помехой всем значимым жизненным ситуациям: сну, ходьбе и отдыху, женщина испытывает тяжесть, усталость и слабость. Иногда живот чешется из-за сильно натянутой кожи, что сигнализирует о скором появлении стрий (растяжек).

Схватки Брекстона-Хикса

В норме эти безболезненные нерегулярные сокращения матки женщина ощущает как «каменеющий живот». Иногда тренировочные схватки сопровождаются болью или вызывают утомление и бессонницу, особенно если у женщины вторая беременность. В этом случае необходимо обратиться к врачу для обследования.

Выделения

На позднем сроке у женщины могут быть прозрачные или беловатые выделения, не имеющие запаха и не превышающие по объему чайную ложку. Более обильные выделения могут свидетельствовать о подтекании околоплодных вод (третья беременность по счету и последующие особенно часто сталкиваются с этим симптомом). Разрыв плодных оболочек диагностируют в медицинских учреждениях. Но инвазивный тест на подтекание амниотической жидкости можно провести и дома, используя специальную полоску с нанесенным реагентом.

Высокое давление

На девятом месяце беременности увеличивается нагрузка на сердечную систему, сердце учащенно бьется, увеличивается выброс крови, вместе с чем нередко растет и артериальное давление. Артериальная гипертензия – опасное осложнение для женщины в положении. Повышенное давление, шум в ушах и головная боль должны стать поводом для немедленного вызова скорой помощи на данном сроке беременности.

Меню и интимная жизнь будущей мамы на 38 неделе

Питание

Будущей маме стоит заблаговременно перейти на легкие, нежирные продукты питания. Организм женщины начинает подготовку к родам, избавляясь в кишечнике от продуктов переваривания пищи, а также балласта в виде лишней жидкости и калорий. Питаться необходимо «по аппетиту», не стоит чрезмерно баловать себя перекусами, так можно избежать несварения, проблем со стулом и несварения.

Что должно быть в меню беременной на 9 месяце, вы можете увидеть в таблице ниже.

Прием пищи Варианты блюд и напитков
Первый завтрак
  • Молочные каши с добавлением свежих фруктов
  • Отварное яйцо
  • Бутерброды с мягким сыром и зеленью
  • Творог зерненый с ягодами или вареньем
  • Зеленый чай
Второй завтрак
  • Ватрушка с творогом
  • Хлебцы с ломтиком нежирного сыра
  • Фруктовый сок
Обед
  • Овощной салат с зеленью, заправленные растительным маслом
  • Суп на курином бульоне со сметаной
  • Спагетти с фрикадельками
  • Морс или компот с сухофруктами
Полдник
  • Стакан нежирного кефира (1%)
  • Бутерброд со сливочным маслом
  • Крекеры
  • Яблоко или спелый банан
Ужин
  • Рыбная запеканка
  • Легкое рагу из овощей
  • Травяной чай
  • Гранат
Перед сном
  • Кефир или топленое молоко
  • Печенье 2-3 шт.

Интимные отношения

Если беременность проходит без осложнений, препятствий к продолжению интимных отношений с супругом нет. Конечно, с сексуальностью в третьем триместре все становится немного труднее – объемы женского тела не лучшим образом влияют на ловкость и координацию, а общая утомленность будущей мамы сказывается на темпераменте.

Противопоказания к занятиям сексом на 38-й неделе беременности могут быть, если:

  • женщина вынашивает несколько малышей (уже после 28 недели врачи рекомендуют отказаться от интима);
  • при предлежании плаценты (велик риск отслойки плаценты и кровотечения);
  • при угрозе выкидыша или если прошлая беременность закончилась неудачно;
  • при нетипичных обильных выделениях;
  • при истмико-цервикальной недостаточности шейки матки.

Мама делится опытом. Собираем сумку в роддом (видео):

Боли и ощущения: что чувствует будущая мама

Чем ближе предполагаемая дата рождения ребенка, тем больше тревоги и вопросов возникает у будущей мамы. Особенно в том случае, если это первая беременность. Что можно считать нормальным состоянием, а что требует срочного обращения к врачу? Попробуем разобраться.

Кровяные выделения Слизистая оболочка влагалища под действием гормона эстрогена становится синюшной, отечной и наполняется кровью. Из-за этого даже стандартный гинекологический осмотр на 38 неделе может окончиться кровяными «мазками» на нижнем белье. Не нужно пугаться: если выделений очень мало и произошли они непосредственно после визита к гинекологу, то лечения данный симптом не требует; но внимание врача на данный инцидент обратить все же стоит.
Дискомфорт За 1,5-2 недели до родов ощущения женщины претерпевают ряд изменений – она сталкивается с тяжестью, дискомфортом и давлением в области крестца, тянет и каменеет живот. Это вызвано увеличением эластичности связок и изменением в положении органов малого таза. Обезболивающие препараты в этот период не окажут должного эффекта, поэтому принимать их для подавления симптомов не стоит, – тем более, что побочные действия на таком сроке могут оказаться весьма неприятными.
Тошнота и диарея Шейка матки созревает под воздействием простагландинов, и это сказывается на состоянии органов, находящихся «по соседству». Значительно усиливается перильстатика кишечника – стул послабляется, иногда сопровождается схваткообразными болями. Раскрытие шейки матки у некоторых женщин часто сопровождается тошнотой и рвотой. Но определить, вызваны ли эти симптомы предродовыми изменениями или инфекцией, способен только специалист.
Потеря веса Больше половины беременных женщин к концу 38 недели худеют на 1-2 кг. Это происходит в связи с тем, что снижается выработка гормона прогестерона. Сходят на нет отеки, становится легче надевать обувь и снимать кольца. Ребенку потеря веса мамы ничем не грозит, он в любом случае продолжает получать все необходимые вещества в нужном его организму количестве.

Обследования будущей мамы на 38 неделе

Посещать гинеколога необходимо 1 раз в неделю. Участковый врач проведет влагалищный осмотр для установления возможного раскрытия шейки матки. Также на приеме специалист проведет несколько стандартных исследований:

  1. определит размеры и положение плода, осмотрев живот и измерив высоту дна матки;
  2. измерит вес и давление будущей мамы;
  3. прослушает сердцебиение плода акушерским фетоскопом;
  4. даст направление на общий анализ крови и анализ мочи.

КТГ на 38 неделе

Кардиотокография на 38 неделе проводится с целью изучения частоты сердцебиения ребенка и состояния тонуса матки у женщины. Параметры оцениваются с помощью двух датчиков, которые врач крепит беременной на живот. Третий датчик будущая мама держит в руке, нажимая на кнопку каждый раз, почувствовав шевеление малыша. Суть метода состоит в том, чтобы проанализировать изменение сердцебиения младенца в ответ на его телодвижения в матке. После чего можно выяснить, достаточно ли кислорода поступает ребенку и отследить иные возможные отклонения от нормы.

УЗИ на 38 неделе

Ультразвуковое исследование назначается в этом периоде по необходимости. Цель проведения УЗИ ближе к концу беременности обычно заключается в том, чтобы выявить степень зрелости плаценты, определить количество околоплодных вод и соотнести размеры ребенка с текущим акушерским сроком. Если замечено, что плацента перезрела или количество амниотической жидкости уменьшилось, то, возможно, пришла пора малышу появиться на свет.

Признаки приближения родовой деятельности

Предвестники родов могут проявляться единично, комплексно или отсутствовать вовсе. Но даже если вы заметили их наступление, это совсем не значит, что вот-вот начнется процесс рождения малыша. Предвестники родов у первородящих отличаются от предвестников у женщин, которые уже рожали, более яркими проявлениями. Подготовка женского организма к родам – дело тонкое и сугубо индивидуальное, часто она проходит постепенно, а порой – почти молниеносно.

Тренировочные схватки

Усиление сократительной деятельности матки и увеличение её чувствительности приводят к появлению тренировочных схваток (или схваток Брекстона-Хикса). Они ощущаются безболезненно, проходят с нерегулярной периодичностью и не приводят к раскрытию шейки. На 38 неделе такие схватки усиливаются и учащаются, особенно отчетливо ощущаются эти предвестники родов у повторнородящих. Но их отличие от истинных схваток в том, что тренировочные можно «утихомирить» под душем или в теплой ванне, а также действием назначенных врачом-акушером спазмолитиков.

Отхождение слизистой пробки

Шейка матки к сроку в 38 акушерских недель укорачивается, что приводит к выделению слизистой пробки. Пробкой врачи именуют плотный сгусток слизи, который на протяжении беременности был неким «барьером» между оболочками плодного яйца и влагалищной женской флорой. Внешне сгусток выглядит как желеобразные выделения прозрачного цвета с розоватыми прожилками. Пробка может выходить частями в течение 1-5 дней, либо выйти сразу и целиком. Если у будущей мамы отошла пробка, она может жаловаться что болит живот, тянет низ живота как при месячных.

Опускание живота

Этот признак считается одним из самых важных внешних проявлений грядущих родов. Головка малыша на поздних сроках прижимается ко входу в малый таз, дно матки при этом опускается на несколько сантиметров. Живот на 38 неделе беременности становится ниже, что вполне заметно на глаз. Пропадает ощущение нехватки воздуха, давление на диафрагму уменьшилось, и женщина может наконец-то вдохнуть полной грудью. Но при этом увеличивается давление на мочевой пузырь, и поэтому будущей маме чаще приходится отлучаться в туалет.

Уменьшение шевелений

Распространено мнение, что ближе к родам ребенок «затихает», в разы снижается его двигательная активность, и шевеления плода становятся редкими. Нужно отметить, что это на самом деле не так. Да, у беременной может присутствовать ощущение, будто младенец практически перестал активничать. Это связано с тем, что число сильных толчков и поворотов снижается, зато становится больше сложных, направленных движений ножками и ручками. Просто мама чувствует их не так явно.

Важно! От появления предвестников до самих родов может пройти как несколько часов, так и пара недель. Кроме того, родовой процесс на 38 неделе может начаться просто так, безо всяких «предупреждений».

5 признаков того, что пора ехать в роддом

Многие женщины на этом сроке предпочитают ложиться в роддом для ожидания родов под наблюдением врачей и для собственного успокоения. Риск начала родовой деятельности вне дома в этом случае полностью отсутствует. Если же будущая мама решила дожидаться родов в спокойной домашней обстановке, то вопрос о том, как понять, что пришла пора собираться в роддом, немаловажен.

Итак, беременной необходимо вызывать скорую помощь и ехать в родильное отделение, если:

  • схватки стали болезненными и регулярными, интервал между ними сократился до 7-10 минут;
  • матка не расслабляется между схватками, боль внизу живота усиливается;
  • произошло преждевременное отхождение околоплодных вод;
  • на белье появились кровянистые выделения;
  • шевеления малыша стали необычно сильными, приносящими дискомфорт.

На заметку! Начиная с третьего триместра, будущая мама должна всегда носить с собой три документа: паспорт, медицинский полис и обменную карту. Именно они первыми понадобятся в приемном отделении роддома, куда женщина может попасть в любой момент при внезапно начавшейся родовой деятельности.

Совсем скоро ваш малыш появится на свет. Чтобы роды прошли максимально легко и благополучно, за оставшееся время беременности стоит научиться нескольким очень важным вещам:

  • прислушивайтесь к своему телу. Старайтесь прочувствовать его изменения, и ищите наиболее удобные для себя положения для расслабления;
  • осваивайте техники отвлекающего дыхания, помогающего восстановить силы в коротком промежутке между схватками. Кроме того, спокойное, правильное дыхание в родах – лучшая анестезия;
  • научитесь простейшим основам самомассажа крестца и поясницы;
  • подковывайте себя в теории. Например, каждая беременная должна знать, что в роддом имеет смысл ехать при схватках, случающихся не реже раза в 5-7 минут и продолжающихся более 30 секунд;
  • познакомьтесь с азами грудного вскармливания.

Наслаждайтесь последними днями беременности и больше отдыхайте. Не забывайте проводить время на свежем воздухе, желательно не менее часа перед сном. Наполняйте свои дни радостью предстоящей встречи с малышом, позитивными эмоциями, приятными хлопотами. Пусть рядом с вами на этом важном этапе будут близкие люди, готовые оказать поддержку и помощь в нужную минуту.

38 неделя беременности (40 акушерская) приближает будущую маму к счастливой дате. Важно уметь отличать предвестники родов и состояния, когда следует отправляться в роддом. В свободное время лучше заняться приятным - ревизией «приданого» для ребенка. Сейчас все эмоции мамы передаются малышу, и он активно на них реагирует.

Несмотря на то, что условно срок родов приходится на 40 акушерскую неделю беременности, вынашивание может затягиваться до полной 42. Особенно это характерно для женщин с длинным циклом, нерегулярными месячными. Не стоит волноваться, но следует регулярно следить за состоянием малыша, выполнять КТГ и при необходимости УЗИ плода. Основные параметры развития беременности на этом сроке отражены в таблице.

Таблица - Интересные факты

Состояние плода на 38 неделе беременности

На этом сроке ребенок максимально снижает свою двигательную активность, так как ему становится тесно в полости матки. (Матка достигает размера арбуза, и плод полностью занимает ее полость). Не стоит волноваться по этому поводу. Ведь сейчас наступил именно тот момент, когда кроха аккумулирует силы для появления на свет. Количество его толчков и шевелений в утробе матери должно быть в пределах десяти в день.

Внешне малыш уже выглядит таким, каким мама увидит его при первом зрительном контакте. Идет совершенствование всех органов - организм готовится к самостоятельному существованию. Вот, что происходит с малышом на 38 неделе беременности:

  • пятки и ладони - сморщены, но кожа уже обрела гладкость и стала розовой;
  • пушок на теле - пропал почти полностью, зато на голове уже есть первая «прическа»;
  • первородная смазка - присутствует только в местах складок во избежание натирания;
  • половая система - сформирована полностью, у мальчиков в норме яички опустились в мошонку;
  • кишечник - в нем есть первый кал, от которого организм избавится через некоторое время после рождения;
  • легкие - продолжают развиваться, но ребенок уже готов сделать глоток воздуха самостоятельно;
  • кости черепа - соединены родничками, которые помогут приобрести голове необходимую форму для легких родов.

У малыша полностью сформирован рефлекс сосания. Он способен различать цвета и их яркость. Кроха может фокусировать взгляд на предмете, находящемся до 30 см от него. Когда мама будет кормить ребенка, он сможет видеть ее лицо.

Чаще всего в 40 акушерских недель кроха уже комфортно устроился головой вниз, готовясь осчастливить мир своим появлением. Если констатируется тазовое или поперечное предлежание, а также есть аномальное расположение плаценты - необходимо рассматривать вопрос выполнения кесарева сечения.

Ощущения женщины

В матке происходят активные изменения, чтобы ребенок успешно преодолел родовые пути. Часто на 38 неделе беременности женщины отмечают, что живот каменеет во время ходьбы, при поглаживании, тревожности.

Шейка матки

Шейка матки размягчается и укорачивается. Кроме того, происходит частичное открытие цервикального канала. Сейчас дно матки расположено от пупка на расстоянии 18 см, а от лобка - 36-38 см. Она опускается все интенсивнее, а голова плода все более стремится вниз - малыш прижимается к выходу из полости малого таза. При осмотре о готовности к родам говорят следующие параметры:

  • шейка матки - длина 2 см и менее, консистенция мягкая;
  • цервикальный канал - проходим для двух поперечных пальцев (2-3 см), внутренний зев размягчен, податлив;
  • выделения - на 38 неделе беременности они должны быть слизистыми и без посторонних примесей.

При таком состоянии родовых путей при необходимости можно родостимулировать женщину путем амниотомии - вскрытия плодных оболочек и испускания околоплодных вод. Если один из параметров не соответствует, родовозбуждение начинается с вагинального введения гелей, установки специальных цервикальных катетеров либо приема лекарств для созревания шейки матки. Если показаний для скорого родоразрешения нет, женщине дается время для физиологической подготовки.

Если роды на 38 неделе беременности от зачатия не наступают, и по результатам осмотра нет должной подготовки родовых путей, то помочь могут:

  • лечебная гимнастика - можно заменить уборкой в доме или «прогулками» по лестнице, если женщина находится в больнице;
  • секс - в сперме мужчины находится большое количество простагландинов, которые положительно воздействуют на шейку матки, способствуя ее созреванию;
  • физиотерапия - иглорефлексотерапия, стимуляция аппаратом «ДЕНС» («ДЭНАС») также могут ускорить подготовку к родам.

Другие изменения

Мышцы приобретают большую эластичность, постепенно растягиваются связки тазовых костей. В этот период у женщин обычно меняется психоэмоциональное состояние, что характеризуется:

  • резкой сменой настроения;
  • повышенной раздражительностью;
  • мнительностью;
  • бессонницей или беспокойным сном.

Также у будущей мамы:

  • может измениться размер стопы - в связи с отеками;
  • появляются пигментные пятна - или родинки на теле, которые пройдут со временем после появления малыша;
  • обостряется обоняние - так организм пытается уберечь женщину от нежелательной пищи;
  • учащается мочеиспускание - из-за давления плода на таз;
  • воспаляются геморроидальные узлы - иногда;
  • проявляется варикоз - при этом нельзя много времени проводить в одной позе, но и увеличивать нагрузку на ноги тоже запрещено;
  • из груди может выделяться молозиво - в течение трех суток после рождения ребенка оно сменится на грудное молоко.

Боли

В этот период женщина чувствует себя неловкой. Размер живота значительно затрудняет движения. Будущую маму могут беспокоить боли, связанные с подготовкой к родам:

  • в промежности - вызванные давлением плода на кости таза;
  • в крестце - в том числе при защемления седалищного нерва;
  • в конечностях - из-за онемения рук и ног в связи с изменениями циркуляции крови, а также при отеках.

Также возможны болезненные ощущения от часто «каменеющего» живота, от запоров и обострения геморроя.

При обострении недугов, к которым предрасположен организм будущей мамы (особенно с повышением температуры), процесс родов может ускоряться. Например, при остром пиелонефрите, а также при ОРВИ, гриппе.

Предвестники родов

Существует шесть основных признаков, по которым можно узнать, что женщина вот-вот станет мамой.

  1. Начались тренировочные схватки . По характеру они напоминают маточные сокращения при месячных. Это наиболее частые предвестники родов на 38 неделе беременности. Их называют схватками Брекстона-Хикса. Эти ложные сокращения вызывают тревогу и дискомфорт во время сна, но они важны для организма как разминка перед родами. Иногда тренировочные схватки могут длиться до нескольких недель, а порой возникают за день до родов. Обычно при ходьбе они прекращаются. Но если тянет низ живота на 38 неделе беременности, а временные промежутки между сокращениями уменьшаются, боль и интенсивность схваток усиливаются - это указывает на то, что начались роды.
  2. Отходит пробка . Во время всей беременности шейка матки была закрыта специальным сгустком слизи с прожилками крови, который защищал плод от негативных воздействий извне. Во время созревания и сглаживания шейки матки слизистой пробке буквально «негде размещаться», поэтому она начинает выделяться, обычно по частям за пару недель до родов, а может выйти сразу непосредственно перед ними. В ней могут быть в норме небольшие прожилки крови.
  3. Отошли околоплодные воды . Это главный индикатор начала родов. Иногда воды резко изливаются. А могут выделяться порциями, и их путают с мочеиспусканием. В отличие от мочи околоплодные воды прозрачные и не имеют запаха. При возникновении сомнений следует провести универсальный тест в условиях роддома. В случае отхождения вод или даже подозрения на это необходимо сразу же ехать в больницу.
  4. Снизилась масса тела . Уже на 38 акушерской неделе беременности темпы набора веса обычно сокращаются, а ближе к родам масса тела снижается. Это связано с тем, что организм женщины изгоняет лишнюю жидкость, готовясь к предстоящему процессу. В этот период может тревожить диарея.
  5. Опустился живот . В связи с тем, что кроха стремится ближе расположиться по направлению к выходу из полости таза, вместе с ним продвигается вниз и живот мамы. Теперь беременной легче есть и дышать, так как «детохранилище» уже не давит на желудок и легкие. Также проходит и изжога.
  6. Выделяется молозиво . Этот особый секрет, беловатая жидкость, появляется за некоторое время до родов. Грудь женщины вырабатывает молозиво еще и в первые дни кормления малыша, а затем оно трансформируется в молоко. Во избежание следов на белье рекомендуется использовать мягкие прокладки для бюстгальтера.

При жалобах следует обратиться к врачу. Только специалист может грамотно оценить то, что происходит с будущей мамой. Доктор при необходимости выполнит осмотр, УЗИ, запишет КТГ.

Кому положена госпитализация

Даже на 40 акушерской неделе не всем необходима госпитализация в стационар. В идеале женщина должна поступить в роддом с началом схваток или при подтекании вод. В этом сроке пациентки направляются в больницу в следующих случаях:

  • подозрение на отслойку плаценты - при любых кровянистых выделениях из половых путей;
  • гестоз - его признаками на 38 неделе беременности являются отеки ног, рук и передней брюшной стенки, появление белка в моче, повышение артериального давления;
  • признаки гипоксии - изменение показателей КТГ, подозрение на зеленые воды (например, при амниоскопии);
  • незрелые родовые пути - в условиях стационара проводится подготовка к родам;
  • двойня - обычно родоразрешение происходит раньше, но некоторые донашивают до этого срока;
  • крупный плод - по результатам УЗИ масса плода более 4000 г.

На 40 акушерской неделе следует придерживаться следующих правил.

  • Здоровье. Контролировать состояние ребенка, даже при отличном самочувствии мамы. Посещать в намеченные сроки гинеколога. Больше отдыхать и окружать себя позитивом.
  • Питание. Контролировать свой рацион, разделив его на шесть приемов пищи в день. Помнить, что злоупотребление солью приводит к отечности.
  • Сборы. Провести ревизию «тревожного чемоданчика», который собран к отправке в роддом. Убедиться, что на месте необходимые документы и вещи.
  • Настрой. Подкрепить свои знания о родах, почитав соответствующую литературу и побеседовав на эту тему с близкими людьми.

По акушерским представлениям, 38 неделя беременности от зачатия - это нормальный срок родов, когда размер ребенка и его зрелость допускают жизнь вне утробы матери. Однако часть женщин донашивает беременность до 40 недель от зачатия, что также не является патологией. В этом сроке важно внимательно следить за своим самочувствием и состоянием ребенка по шевелениям. Любые тревожные сигналы должны стать поводом обращения к врачу.

Отзывы: «Страшно перенашивать»

Девочки привет, вот уже стали нервы здавать сегодня ровно 40 недель а призноков что малыш хочет появиться на свет нет никаих, пробка не отходила, схваток тренировочных не было, врач 4 дня назад сказала шейка короткая и совсем не готовится к родам может у кого так была. страшно переходить что малышу там тяжело да и кесарево не хотелось бы…

Мила, https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/40_nedel_beremennosti/

Привет всем, расскажу свою историю.

ПДР поставили 9 октября, 13 октября пришла на проверку, врач сказал, все закрыто, никаких признаков ближайших родов нет!!! (Это был понедельник). Врач говорит, сама вы наверно не родите, в воскресенье будем вызывать (неделю оставил в запас, вдруг начнутся схватки за этот период). Встретилась с подругой, сидим и тут я чувствую, что схватки Брекстона очень частые, и очень сильные, явно что-то не то. В итоге, в 11 часов вечера начались схватки, в 1 час ночи приехали в больницу, сказали процесс начался, но рожу я где-то в обед, не раньше. Оставили в палате (благо муж был рядом), в 3 часа ночи начались роды, родила в 4:24 утра.

На утро доктор (вчерашний) делал обход, видели бы вы его глаза, когда он меня увидел с ребенком на руках.

Всем привет!!! У меня сороковая неделя идет - 39.3. Вчера были сильные ощущения: распирало промежность, тянуло поясницу, тошнило, спазмы и окаменение живота, но беспорядочно. Думала - рожу, а нет! Сегодня все спокойно. ПДР 1 февраля. Ждем!

Гость, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/40-week-beremennosti.html

У нас уже 40я неделя. Пока в роддом не тянет абсолютно. Живот тоже иногда становится похожим на телевизор… опускаться не собирается и уже начинает мешать. Мелкая бьется вовсю, высовывает ножки-ручки в бока. Раньше была спокойна как танк по отношению к предстоящим родам, а теперь уже наступает мандраж… главным образом потому, что ничего нельзя запланировать, а ведь так привыкла планировать…

Отеки начались ужасные, врач назначил Канефрон. Думала, обойдемся без него, т.к. и так рожать скоро… но оно как-то непонятно, насколько скоро… В остальном проблем нет, даже спать начала нормально, несмотря на жуткую жару. По вечерам начало хватать живот как при месячных, причем все это в одно и то же время и сопровождается бурными двигательными движениями пузожителя.

Vopros, http://forum.roditeli.ua/viewtopic.php?f=41&t=6854&start=90

Привет)) Вот и у меня 39/40 неделя. Кавждый день кажется, что именно сегодня начнутся роды. Иногда появляются различные болевые ощущения внизу живота, иногда Боюсь что пропущу момент, когда все началось…Мелкий все еще активничает, то справа пятки, то слева, бывает такое ощущение,что пытается поперек перевернуться..живот смешно вытягивается, как кабачок посередине одного не понимаю, откуда там еще место берется для таких телодвижений вроде уже очень тесно должно быть.

Ощущение только что пузо скоро треснет и деть там не помещается, тяжелый стал, в туалет бегаю как и бегала раньше, не сказать чтоб прям часто, только единственное, что испытываю сейчас - тяжело переворачиваться во сне- всегда просыпаюсь чтоб повернуться на другой бок! Очень хочется с малышом увидеться…устала уже

Angela, http://forum.roditeli.ua/viewtopic.php?f=41&t=6854&start=70 39 неделя беременности: как ускорить роды в больнице и дома 232 37 неделя беременности: как не пропустить начало родов

Показать еще

Третий триместр беременности является завершающим в развитии ребенка, и каждая мама готовится к появлению малыша на свет.

Многие женщины в этот период прислушиваются ко всем своим ощущениям. Нередко на сроке 38 недель тянет низ живота. Состояние вызывает у будущей мамы вопросы и страх за течение беременности.

Здоровье и полноценное развитие ребенка зависит от соблюдения многих факторов.

Следует проявить максимальное внимание к своему самочувствию и при появлении возможных необычных симптомов, как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

38 неделя беременности означает, что малыш скоро появится на свет. Ребенок на последнем месяце своего внутриутробного развития очень быстро набирает необходимую массу тела.

Живот еще больше увеличивается, и женщина может ощущать непривычный для себя дискомфорт.

Означают ли тянущие ощущения начало родов

38 недель беременности – это серьезный срок, который означает, что в любое время может начаться родовой процесс.

Согласно статистике, именно на этот период выпадает большое количество непонятных для женщины тянущих болей в низу живота.

Это объясняется тем, что матка начинает готовиться к родам и может время от времени сокращаться. Чаще всего, такая симптоматика не означает ничего страшного или опасного ни для матери, ни для ребенка.

С приближением 38 недель беременности плод внутри матки располагается так, как должен находиться перед самыми родами – вниз головой. Живот заметно опускается вниз.

Тренировочные схватки характеризуются тем, что начинает тянуть низ живота. Тонус мышц матки кратковременно повышается, затем прекращается.

Это может повториться один раз за день или несколько раз подряд. Определить тонус матки, можно пощупав живот, если поверхность очень твердая, то есть повод задуматься о скорых предстоящих родах.

Схватки тренировочного характера можно оценить по следующим признакам:

  1. Интервал схваток изначально слишком короткий (1 раз в 3-7 минут). При начале родов схватки начинаются постепенно (примерно 1-2 схватки в 2 часа).
  2. Неприятные ощущения устранились спазмолитиком или теплой ванной.

Если после проверки вида схваток облегчения не наступило, стоит вызвать скорую помощь или поехать в роддом на своем транспорте. Вероятнее всего начался родовой процесс.

Затем напряжение спадает и матка расслабляется. Если приложить руку к животу, можно почувствовать как его поверхность става снова мягкой и податливой.

Обычно мягкость восстанавливается постепенно, в течение нескольких минут.

Тренировочные схватки очень часто присутствуют именно с 38 недели беременности. Это означает, что женщине необходимо проверить, все ли вещи и документы собраны в роддом.

Быть готовой в любую минуту вызвать скорую помощь и поехать в больницу. Тянущая боль похожа на начало менструального цикла. Каждая вторая женщина знакома с такими ощущениями.

Схватки, как правило, не регулярные и обычно длятся не более 15-20 секунд. Имеются очень большие промежутки между возникновением тонуса матки и ее расслаблением.

Поводом для вызова скорой помощи является сокращение интервала до 5 схваток в 60 минут. Учащение напряжения матки означает приближение родов.

Не много беременных ощущают при тренировочных схватках выраженный болевой синдром. Сильная боль может быть связана с повышенной чувствительностью или высокой активностью матки.

Есть небольшой процент женщин, которые не испытывают совершенно никаких неприятных симптомов. В случае нетерпимых болей рекомендуется выпить спазмолитик.

Срок беременности позволяет употребить медикаментозный препарат без вреда для ребенка. Если не удается устранить тонус, то нужно вызвать скорую помощь.

В периоды тренировочных схваток необходимо принять положение лежа, расслабиться и не допускать нервных и психических переживаний.

Иногда женщине показано носить дородовой бандаж, который позволяет снизить вероятность появления болей внизу живота, уменьшить физическую нагрузку на позвоночник при большом плоде.

Особенно высока нагрузка на 38 неделе беременности, живот тянет в низ.

Признаки раскрытия шейки матки

Когда длится 38 неделя беременности, тянет низ живота, это может быть последствие развития родовой деятельности. Боль напоминает по характеру менструальное кровотечение.

Если боль не приносит серьезного дискомфорта, не стоит переживать по поводу данного состояния. Организм таким способом подготавливается к предстоящим родам.

Болезненность внизу живота иногда является признаком начала раскрытия шейки матки. Процесс длится от нескольких минут до нескольких дней.

В зависимости от индивидуальных особенностей на 38 неделе шейки раскрытие может занять некоторое время.

Интенсивность и выраженность тянущих симптомов исходят из гормонального фона мамы и прилежания плода.

Если тянет низ живота в 38 недель беременности, нужно обратить внимание на возможные выделения.

Раскрытие шейки матки сопровождается следующими признаками:

  1. Регулярность схваток повышается. Периоды расслабления матки становятся меньше. Чем сильнее раскрыта шейка, тем чаще и ярче чувствуются боли.
  2. Внизу живота появляются тянущие ощущения. С увеличением каждой схватки шейка раскрывается шире, болевой синдром становится длительней, может потребоваться обезболивание.
  3. По мере раскрытия шейки отходит слизистая пробка. Выглядит в форме густой слизи от белого до желтого цвета. Иногда присутствуют вкрапления крови.

Шейка матки представляет удлиненный орган половой системы женщины. Состоит из мышечной ткани, аналогично строению матки.

До родовой деятельности шейка плотно сжата и защищает околоплодный пузырь с ребенком от воздействия вредных факторов.

С приближением даты родов шейка укорачивается, становится значительно толще. Первоначальное открытие происходит на 1-2 пальца (гинекологическая мерка).

С течением схваток полностью раскрывается для свободного выхода плода наружу. Поэтому 38 неделя беременности иногда сопровождается тем, что живот тянет в низ.

Именно этот процесс временного видоизменения шейки вызывает сначала тянущую боль внизу живота, а затем сильнейший болевой синдром временного характера.

Движение малыша сопровождается своеобразным натягиванием тканей шейки на его головку. Живот тянет на 38 неделе беременности.

Существует множество способов, которые помогают облегчить неприятные симптомы раскрытия: теплый душ, легкий фитнес на большом мяче, массаж зоны крестца.

На 38 неделе беременности вес матки с ребенком при полноценной беременности составляет примерно 12 кг. Поэтому возможны проявления боли в боках и пояснице.

Позвоночник не всегда в состоянии справиться с растущей на него нагрузкой. Меняется центр тяжести, живот заметно выпирает вперед женщины.

Беременная для распределения центра тяжести откидывает свой корпус немного назад, создавая серьезную нагрузку на мышцы спины. Позвоночнику требуется время на привыкание.

Женщина может пожаловаться, что тянет низ живота на 38 неделе беременности. Можно заметить усиление неприятных симптомов при активной, длительной ходьбе или долгом нахождении в положении стоя.

Для того чтобы снизить распространение дискомфорта нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Использовать специализированный бандаж для беременных. Он поможет правильно распределить лишнюю нагрузку. Устранить патологическое влияние большого веса на позвоночник.
  2. Выполнять несложные упражнения для разгрузки спины. Рекомендуется плавание, фитбол, теплые ванны (но не слишком горячие).
  3. Научиться дыхательной гимнастике. Многие упражнения по дыхательной гимнастике при правильном выполнении помогают устранить дискомфорт внизу живота.

Современные будущие мамы пользуются школами для беременных, в которых обучают всем необходимым техникам для облегчения схваток и непосредственно правилам поведения в процессе родовой деятельности.

Тонус матки

Окончание срока беременности сопровождается выраженным дискомфортом. Кроме тянущих ощущений внизу живота срок 38 недель могут возникать боли различного характера вызванные весом матки с плодом.

Часто организм не успевает адаптироваться под возникшие нагрузки, поэтому даже легкая прогулка или выполнение домашних дел способны вызвать тонус матки.

Под понятием тонус матки подразумевается длительное напряжение мышечной ткани органа, которое угрожает преждевременными родами, гипоксией плода.

Состояние имеет следующие симптомы:

  1. Живот тянет вниз и болит.
  2. При прощупывании матки можно отметить выраженную твердость поверхности живота.
  3. В случае сильного тонуса возможно проявление изменения формы живота на время напряжения тканей.

Снять тонус матки поможет спазмолитик (но-шпа), теплая ванна. В любом случае требуется консультация гинеколога.

Возможно, потребуется стационарное лечение с применением капельниц медикаментозного препарата Генипрал.

Патология опасна быстрой родовой деятельностью, образованием гипоксии плода. На 38 неделе обычно снимают тонус матки и ожидают скорого появления малыша на свет.

Низ живота при этом немного тянет, но под действием препарата симптом устраняется.

Отслоение плаценты

Такая патология как отслоение плаценты сопровождается тянущим чувством внизу живота, обильными выделениями из влагалища гнойного характера с кровью. Такие выделения имеют резкий неприятный запах.

Такие симптомы очень опасные и сигнализируют о серьезных нарушениях в течение беременности. Требуется срочная медицинская помощь.

При заболевании на 38неделе живот сначала тянет, затем могут появиться более острые симптомы.

Причины отслоения плаценты:

  1. Интоксикация организма.
  2. Нервное или психическое переживание.
  3. Эндокринные и гормональные отклонения.
  4. Заболевания печени, почек.
  5. Выраженный отягощенный токсикоз.
  6. Чрезмерные физические нагрузки.
  7. Перенесенное инфекционное заболевание.
  8. Нарушения сердечно-сосудистой системы.
  9. Неправильное положение плода.
  10. Различные патологии беременности.

Отслоение плаценты опасно негативным влиянием на плод, кислородным голоданием, нарушениям работы мозговой деятельности.

К факторам риска относятся следующие факторы: курение, употребление алкоголя, неправильный образ жизни, вредное питание, травмы живота, семейный фактор.

Воздействие инфекций

Внутриутробное инфицирование также нередкая патология при беременности. Заболевание сопровождается выделениями из влагалища слизистого, гнойного или пенистого характера.

Чаще всего присутствует неприятный запах. Тянет живот при воздействии инфекций на любой неделе беременности.

Грибковое поражение половой системы провоцирует появление белых творожистых выделений с запахом тухлой рыбы.

Бактериальные заболевания вызывают образование желтых, зеленых или прозрачных слизистых выделений. Любое инфекционное влияние крайне опасно для плода и мамы.

Самые распространенные виды инфекций:

  1. Уреаплазма.
  2. Микоплазма.
  3. Молочница.
  4. Токсоплазмоз.
  5. Гарднерелла.

Существует огромное количество инфекционных заболеваний, которые не обязательно передаются половым путем. Возможно из развитие вызвало снижение иммунитета на 38 неделе.

При любых отклонениях от нормы необходимо определить причину выделений, обратиться к доктору для получения адекватной терапии.

Беременную женщину при заболеваниях инфекционного характера обязательно госпитализируют в стационар, где она проходит полный курс лечения безопасного для нее и будущего малыша.

Проникновение болезнетворных агентов на 38 неделе беременности может вызвать родовую деятельность. Но это не самое страшное, ведь плод уже полностью сформировался и физически готов к появлению на свет.

Проблемы с органами ЖКТ

Несмотря на то, что беременная женщина всю себя посвящает развитию будущего ребенка, не исключены проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.

Беременность сроком 38 недель сопровождается большим давлением на органы пищеварения. Кишечник и желудок под действием постоянно растущей матки меняют свое обычное положение.

Это вызывает дискомфорт и иногда тянущие ощущения внизу живота.

Среди самых распространённых проблем с ЖКТ на 38 неделе беременности можно отметить следующие патологии:

  1. Отравление.
  2. Несварение.
  3. Диарея (может быть в качестве предвестника родов).
  4. Низкая активность кишечника.
  5. Нарушение микрофлоры (дисбактериоз).

Снизить вероятность образования заболеваний поможет соблюдение элементарных правил здорового образа жизни, правильного питания, при отсутствии противопоказаний необходимы умеренные физические нагрузки, которые активизируют перистальтику кишечника и не позволят каловым массам скапливаться.

Заключение

38 неделя беременности – это тяжелый период, который требует повышенного внимания. Необходимо употреблять оптимальное количество витаминов и минеральных веществ.

Тянуть живот в конце третьего триместра может по многим причинам. В любом случае необходимо обратиться к своему лечащему врачу. Откладывать визит не рекомендуется.

Если врач установит, что низ живота тянет, потому что начались предвестники родов, то женщину помещают в стационар на сохранение беременности.

Пациентка останется под наблюдением до самых родов. Любые другие причины неприятных ощущений требуют обязательного лечения и контроля. Важно придерживаться всех рекомендаций на каждой неделе беременности.

Полезное видео