Как выбрать обувь на проблемные ноги. Как выбрать обувь если выпирает косточка на ноге сбоку? Где купить ортопедические ботинки

Подбирать обувь для проблемных ног с шишками - не столь тяжелая задача. При лечении или для профилактики деформации стопы нужно основывать выбор на комфортной и правильной обуви, которая хорошо фиксирует ногу, не пережимает, и не травмирует шишку. Неправильно подобранные босоножки вызывают проблемы с ногами и с позвоночником. От таких изделий лучше отказаться даже тем, у кого нет проблемы в виде косточки на нижней конечности.

Показания к использованию специальной обуви

• при вальгусной деформации;
• после операции по удалению шишки на ноге;
• если обычная обувь вызывает дискомфорт и боль при ношении;
• при проблемах с опорно-двигательным аппаратом (ОДА), в частности, с недугами позвоночника или стопы.

Ортопедические ботинки на широкую ногу с косточкой назначают как профилактическое средство, которое не может самостоятельно решить проблему, и эффективно только в составе комплексной терапии.

Как выбирать?

В первую очередь отдается предпочтение удобной обуви, которая не доставляет дискомфорта, не пережимает пальцы, не деформирует стопу. Женская половина человечества ставит еще параметр красоты модели в критерии выбора. Туфли обязательно должны быть изготовлены из натуральных материалов, чтобы гарантировать нормальный теплообмен ноги. Балетки на плоской подошве способны только расширить горизонты появления различных недугов ОДА. Но и слишком высокая подошва запрещена в ношении. В лучшем варианте размер танкетки/каблука 2-4 см.

Для ног с косточками на пальцах предъявляются следующие условия для ношения туфель:

• Мягкость материала в зоне, где находится шишка.
• Небольшой каблучок обязателен.
• В области лодыжки ботинок должен создавать мягкую разгрузку.
• Зимние сапоги изготовлены только из кожи или замши.
• Нагрузка на стопу должна распределяться равномерно.
• Шва на косточке быть не должно.
• Правильная стелька, которая не деформирует стопу.

Нога в ботинках должна быть зафиксирована, но не пережата. Женские лодочки являются запрещенным видом туфель при вальгусной деформации, так как в них наибольшая нагрузка приходит на косточку и палец. На рынке множество подделок ортопедической обуви, поэтому свой выбор лучше основывать на проверенных поставщиках или индивидуальном пошиве у специалистов. Нельзя использовать уже ношенные модели, тем более не по размеру.

Полезные модели

Существует много проверенных поставщиков хороших ботинок, тапок и босоножек. Популярными марками изготовителей принято считать «Экко», «Марко», Clarks, Ortmann, «Сурсил-Орто». Хорошо себя зарекомендовали Beggeshop, Waldlaufer, Baden, Gabor, Begge, а также «Белвест» и «Аскалини». Они изготавливают не только правильную ортопедическую обувь, которую можно носить людям, имеющим шишки на ноге, но и красивую. Все виды отличительны по дизайну, поэтому проблемы с выбором не будет.

На зимне-весеннее время

Основные правила при выборе:

• натуральная кожа, в которой нога «не парится»;
• материал подошвы - термопластичный полимер, что уменьшает эффект скольжения;
• стелька с антибактериальной пропиткой.

Важно выбирать устойчивую колодку, твердый задник, хорошо фиксирующий ногу, и супинатор. Межсезонные сапоги лучше выбирать с флисовой подкладкой и полиуретановой подошвой. Стелька в ней должна выниматься, чтобы ее можно было постирать и просушить. Носок изделия не должен быть узким, чтобы не передавливать образовавшуюся шишку.

Обувь на лето для проблемных ног с косточками

В теплый сезон выбрать модель гораздо проще. Это любые удобные босоножки, которые не затрагивают косточку. Отбрасываются сразу шлепки и сандалии на полностью плоской подошве и с тонкими шлейками, которые натирают кожу. Важно выбирать невысокий, но комфортный подъем и острый вырез носка. Такое решение визуально уменьшит ногу и летняя удобная обувь будет выглядеть более изящно. К рекомендованным моделям летней обуви относят сабо, мокасины, кроссовки и удобные босоножки на толстом каблуке или танкетке (4 см) с устойчивой платформой.

Где купить ортопедические ботинки?

Фирменные магазины популярных торговых марок представлены во множестве торговых центров и отдельных магазинчиках. Фактически у каждого имеется сайт в интернет-сети, через который можно совершить покупку. Открываются специализированные пункты продажы ортопедических моделей, которые станут актуальными и людям с шишкой на ноге. Можно изготовить обувь в индивидуальных мастерских. Цена в этом случае выше, но дизайн будет сделан под вкусы покупателя.

Качественная и комфортная обувь – залог не только сносного самочувствия даже после очень тяжелого трудового дня, но и здоровья суставов, позвоночника, да и всего организма в целом. Но сколько проблем возникает, если ноги – не стандартные, если стопа деформирована или человек страдает от какого-то заболевания. Как правильно выбрать удобную обувь для проблемных ног? Готовы ли производители предложить не только удобные, но и симпатичные по дизайну модели? Каким критериям должна соответствовать идеальная пара и на основе каких параметров ее подобрать?

Когда удобство обуви особенно важно

К сожалению, многие из нас вспоминают о здоровье собственных ног только тогда, когда появляются проблемы. Многих из них удалось бы избежать, не гонись мы за модным дизайном и низкой ценой в ущерб качеству. Впрочем, даже при здоровых ногах они могут иметь нестандартную анатомию – высокий подъем, широкую щиколотку, большую полноту .

Кроме этого специально подбирать обувь придется, если у вас:

• хронические натоптыши или мозоли;
• вальгусная деформация стопы («косточка» у большого пальца);
• плоскостопие;
• другие виды отклонений в анатомии стопы.

Удобная обувь для проблемных ног станет настоящим спасением. Она поможет не испытывать мучительные боли в конце вечера, в комплексе с другими мерами воздействия, прописанных врачом, скорректирует нарушения, снизить нагрузку на мышцы, суставы и позвоночник.

Особенности обуви для проблемных ног

Учитывая возможные проблемы с ногами, производители разрабатывают модели с особенной конструкцией, которая помогает сделать ношение обуви максимально комфортным.

Какие приметы отличают удобную обувь?

• Расширенный размерный ряд. При нестандартной стопе зачастую сложно выбрать размер, поэтому производители предлагают подразмеры – промежуточные параметры, которые позволяют выбрать пару точно по ноге . При конструировании обуви учитывается не только длина стопы, но ее ширина, а также подъем.
• Полнота. Комфортная обувь для проблемных ног выпускается со средней и больше средней полнотой, а также для широких, полных ног и для проблемных конечностей. В последнем случае речь идет о моделях, которые приходится покупать после операций или носить при серьезных деформациях стоп.

В линейке конкретного производителя может быть от 2 до 10 размеров полноты, что позволяет купить идеальную обувь для проблемных ног с «шишками».

• Стельки с супинатором. Помогают поддержать правильную анатомию стопы . Особенно требуются при плоскостопии, при этом супинатор может быть продольным, поперечным или комбинированным в зависимости от типа плоскостопия. На стельке также иногда располагаются объемные рисунки для массажного воздействия и улучшения циркуляции крови.

В комплекте с некоторыми моделями иногда предлагаются стельки с расширенным набором функций: для стабилизации давления, нормализации сердечного ритма, улучшения работы иммунной системы.

• Подошва-антистресс. В удобной обуви подошва делается из легких и прочных материалов, например, полиуретана. Хороший пример - это ортопедические кроссовки . Она гнется в естественных местах сгиба, при этом хорошо пружинит и снижает ударные нагрузки при ходьбе, что благотворно отражается на коленных и тазобедренных суставах, а также межпозвоночных дисках.
• Каблук. Не только женская обувь для проблемных ног выпускается с каблуком. Даже в мужских моделях подошва не должна быть одинаковой по высоте. Каблук невысокий, широкий и устойчивый.

Производители комфортной обуви для проблемных ног

Компаний, которые предлагают россиянам нестандартную обувь, не много. В небольших поселках с покупкой хорошей обуви, конечно же, возникнут проблемы – придется ехать в городской торговый комплекс. Какие же магазины стоит поискать?

«Rieker» (Германия)

Немецкая торговая марка хорошо знакома всем, кто не первый год пытается подобрать оптимальный вариант при проблемах с ногами.

Шьются все модели по запатентованным производителем технологиям, поэтому модели получаются удобными: идеальная колодка, анатомические стельки и уникальная конструкция подошвы рассчитаны на ежедневную носку . Немецкие разработчики учли даже тот факт, что в течение дня стопа слегка увеличивается в размерах.

Обувь «Rieker» выпускается как для молодежи, так и для покупателей старшего возраста . Дизайн может показаться грубоватым, но это не мешает продукции пользоваться огромной популярностью.

«Gabor» (Германия)

Еще один немецкий производитель предлагает каждый сезон новые модели, каждая из которых скроена из 240 деталей.

При пошиве используются специальные приемы, которые улучшают качество обуви: канты подкашиваются, чтобы не образовывалось вмятин, подкладка вшивается так, чтобы исключить образование неровностей или складок .

Колодки для новых коллекций проходят тщательное тестирование, и только после экспертного одобрения запускаются в серийное производство.

Специальным значком отмечаются модели с увеличенной полнотой G и экстра-полнотой H – в такой обуви больше места в области подушечки стопы, пальцев и в подъеме. Есть также обувь с полнотой «Best Fitting» – это модели для стопы стандартной ширины, но с «запасом» в носочной зоне. Кроме этого есть обувь с большой полнотой XL и с очень большой – 2XL.

«Gabor» выпускает сапожки «S» для людей с узкими икрами, а также сапоги «L» для широких икр. В конструкции используются резиновые вздержки, регулируемые клапаны и другие элементы. Но и это не всё, что готов предложить «Gabor»! В сапогах «Vario» полнота регулируется: эластичные вставки, шнуровка, переставляемые пряжки – эти и другие элементы помогают подогнать сапожки по ноге, при этом регулировку можно осуществлять в течение дня.

«Waldlaufer» (Германия)

В 60-е годы прошлого столетия Гюнтер Бауэр начал разрабатывать первую обувь для длительных пеших прогулок . Через десятилетия обувь «Waldlaufer» заслужила мировое признание.

Возможно, она покажется не слишком элегантной, но зато с ней мало что сравнится по комфорту.

Выпускаются мужские и женские коллекции, которые имеют следующие особенности:

• съемная стелька-супинатор;
• три размера полноты: Н – средняя, К – большая, М – очень большая;
• натуральная кожа использована не только в качестве верхнего материала, но и для подкладки ;
• обувь шьется вручную;
• есть полуразмеры, поэтому обувь подбирается точь-в-точь;
• удивительная легкость пары, в том числе и за счет полиуретановой подошвы;
• большой срок службы.

«Hogl» (Австрия)

В австрийский холдинг, кроме «Hogl», входят также торговые марки «GANTER» и «HASSIA», суммарные объемы продукции которых в год превышают два миллиона пар. Особенного внимания людей с нестандартными ногами заслуживает линейка «Hogl Softline», в рамках которой выпускается мягкая обувь для широких стоп .

Подкладка выполняется исключительно из натуральной кожи, а каждая пара пропитывается вручную специальными составами, чтобы гарантировать покупателям максимальный комфорт .

«Janita» (Финляндия)

Финская торговая марка представлена на российском рынке почти три десятилетия. Удобная женская обувь шьется только из натуральных материалов – кожи, овчины , поэтому зимние сапоги и полуботинки отлично подходят для северных регионов страны.

Чрезвычайно комфортные, практичные, мягкие женские модели не отличаются слишком изящным дизайном, но позволяют наслаждаться каждым днем, проведенным длительное время на ногах. Низкий, устойчивый каблук, ортопедические стельки, натуральные материалы, различная полнота – всё это позволяет обуви расширять круг поклонников.

Обувь «Janita» часто подделывают, поэтому при покупке надо быть предельно внимательными. Лучше всего приобретать товар в фирменных магазинах.

Как выбрать удобную обувь для проблемных ног

Советы по выбору удобной обуви тем, кто испытывает проблемы с ногами, почти не отличаются от тех, которые даются всем желающим выбрать качественную ортопедическую обувь .

• Отправляйтесь в магазин вечером! Мерить обувь лучше во второй половине дня , когда стопы и голени слегка отекли. В этом случае купленная пара не будет натирать или жать под вечер во время ежедневного ношения в дальнейшем.
• Доверяйте известным брендам! Покупка пары в фирменном магазине – залог того, что вы приобретете изделие с заявленными критериями качества.
• Оцените материалы! Убедитесь, что обувной фабрикой использованы материалы с натуральным составом. В такой обуви вашим ногам будет легче переносить большие нагрузки, они не будут потеть и скользить.
• Проверьте качество! Визуальный осмотр – первое, к чему приступают покупатели. Ровные швы, отсутствие торчащих ниток, внутренняя мягкость подкладки – всё это говорит в пользу покупки . Если вы провели рукой внутри пары и почувствовали, что ладонь наткнулась на жесткий шов или вмятину, советуем поискать другую модель, а, возможно, и другой магазин. Кстати, совсем нелишним будет убедиться в наличии у продавца сертификатов, подтверждающих качество продукции.
• Примерьте и не торопитесь снимать! Именно примерка позволяет определять степень комфортности пары. Не спешите снять сапоги или туфли! Постарайтесь провести в них минут 15: походите по магазину, посидите на пуфике, а затем снова походите. Так у вас будет больше шансов понять: подходит ли вам модель.
• Купите дополнительные стельки! Многие компании предлагают к обуви дополнительные стельки с разными эффектами. Тратить деньги на них или нет - решать вам. Но если вы покупаете стельки отдельно, обязательно извлеките их из упаковки и примерьте обувь с ними. Предложенные вам продавцом-консультантом стельки могут оказаться стандартными, а значит, они не подойдут для нетиповой пары.

Выбрать удобную обувь для проблемных ног сегодня не сложно, ведь отдельные производители специализируются на выпуске именно такого ассортимента. Стоимость обуви определяется материалами, а также известностью бренда. В среднем цена не слишком отличается от той, которую продавцы просят за обычные модели.

Видео

Постепенно ношение узкой, неудобной пары из искусственных материалов приводит к . Поэтому в процессе лечения человек задумывается, как подобрать обувь при косточках на ногах. Само по себе заболевание вызывает неприятные ощущения, которые усиливаются, если продолжать ношение неподходящей пары. Правильное ортопедическое изделие крайне важно в период терапии и после нее, чтобы предотвратить усиление деформации .

Выбирая, какую носить обувь при , следует обратить внимание на преимущества ортопедической пары. Специальные изделия можно использовать не только при косточках на стопе, при других искривлениях ног они также подойдут (плоскостопие и др.). Мягкая обувь с широким носом и правильным подъемом-каблуком позволяет людям с любой шириной стопы чувствовать комфорт при хождении .

Преимущества , которыми наделены ортопедические изделия :

• обувь помогает держать равновесие;
• в процессе ношения нагрузка на все участки ноги распределяется равномерно;
• происходит профилактика и предотвращение сосудистых заболеваний ног;
• нагрузка на позвоночный столб существенно снижается;
• большой палец не искривляется при ношении и остается в расслабленном состоянии;
• ношение специальной пары является профилактикой артроза суставов;
• супинатор увеличивает комфорт при использовании.

Однако существуют нестандартные положения стопы (широкая стопа, сильно выпирающая косточка и др.), из-за чего люди вынуждены шить ортопедическую пару на заказ . Поскольку такой способ учитывает все особенности ноги, обувь не вызывает дискомфорта при ношении.

Как подобрать обувь для ноги с косточкой?

При первых признаках вальгусной деформации необходимо начать подбор практичной ортопедической пары . Желательно вообще не допускать появления дискомфорта в процессе ношения обуви, но, если заболевание уже начало развиваться, нужно с умом подойти к выбору.

Существует много производителей качественных ортопедических изделий, выпускающих различные модели в зависимости от степени и вида деформации. Кроме этих параметров, они различаются в зависимости от сезона ношения. Модели для зимы и лета обладают особенностями, которые нужно знать до приобретения пары. Также существует особая обувь для использования после операции (халюс вальгус). Она позволяет поддерживать организм в целом, и стопу в частности, облегчая процесс восстановления.

Зимняя обувь

Чаще всего о том, как выбрать обувь, если на ноге косточки, задумываются женщины. Производители стараются учитывать это и, помимо ортопедического эффекта, позаботиться о внешнем вид е изделия. Зимний вариант изготавливается из натуральных материалов, в основном из кожи , которые в процессе ношения не создают для ног эффект сауны. Нижняя часть выполняется из термопластичного полимера, который препятствует скольжению по ледяной поверхности. Высота каблука отличается от летних изделий - она бывает до 7 см. Стелька зимней ортопедической обуви пропитывается антибактериальными растворами .

Демисезонная пара не должна содержать швов, совпадающих с местом расположения косточек на ногах, иначе при ношении будет происходить трение .

Осенне-весеннее изделие обязательно содержит:

• утолщенную облегченную подошву из полиуретана;
• широкую переднюю часть и невысокий каблук;
• свободно вынимающуюся стельку;
• флисовую подкладку.

Летняя обувь

Основное правило для летней ортопедической обуви - свобода от давления .

Каждый тип изделий наделен особенностями , на которые следует обращать внимание при выборе.

1. Закрытая пара с каблуком имеет широкий или округлый мысок . Допустимая высота подъема - до 7 см. Модели со скрытой платформой намного практичнее привычной шпильки, а также делают ноги визуально тоньше. Платформа успешно защищает от растяжения и вывиха.
2. Босоножки, сандалии, гладиаторы обладают небольшим каблучком . Супинатор и область пятки в летней обуви жесткие. В зоне носков нет застежек из текстиля, которые могут вызывать давление на ногу.
3. Для широкой стопы , как удобный летний вариант, подойдут сабо . Модельный ряд оснащен просторным носком, открытой пяткой, низким и широким каблуком, который увеличивает устойчивость.
4. Для продолжительных прогулок , путешествий подойдут мокасины или кроссовки . Для деформированной стопы с косточкой изделия из натуральной кожи, которые обладают повышенной амортизирующей способностью в области носка и пятки станут отличным выбором.

Какой должна быть обувь?

1. Главное в ортопедической обуви - ее удобство . Она не должна пережимать или стягивать стопу. Необходимо выбирать модели с прямоугольным или слегка округлым носом, избегая изделий с узкими носами.
2. Состав только из натуральных материалов (внутри и снаружи), чтобы нога могла «дышать». Такая пара служит значительно дольше изделий из заменителей. Лучше всего подойдет замша или мягкая гладкая кожа.
3. Ортопедическая пара без высоких каблуков . Полное отсутствие каблука также нежелательно, поскольку в правильном положении пятка должна быть немного приподнята. Производители качественной обуви учитывают эту особенность и выпускают модели с каблуком 3-4 см.
4. Специальное изделие должно приносить комфорт при ходьбе, не пережимать щиколотку и стопу. Пальцы в такой паре расположены свободно, а суставы не торчат наружу.
5. Подошва упругая и легкая . Некоторые модели дополнительно оснащены специальными массажными стельками, которые помогают при заболевании ног, или их можно помещать в обычную обувь.

Какая обувь может усугубить деформацию

Выбирая туфли или сапоги при уже начавшейся патологии, стоит избегать нескольких видов обуви:

• слишком узкой или чересчур свободной;
• с тонкой и плоской подошвой;
• с неустойчивым каблуком выше 4 см;
• с тугими тонкими ремешками в области косточки;
• с недостаточной фиксацией (шлепанцы, вьетнамки);
• сделанной из искусственных материалов.

Все эти разновидности при постоянном ношении только усугубят проблему или даже могут спровоцировать ее начало - при наличии и других негативных факторов.

Где необходимо приобретать специализированную обувь

Женская обувь для проблемных ног с шишками продается в крупных ортопедических центрах и специальных магазинах. Однако их, как и официальные представительства различных брендов, можно найти только в больших городах.

Альтернативным вариантом является покупка через интернет - можно заказать даже модель по индивидуальным параметрам. Выпуском такой обуви занимаются российские и зарубежные производители. Среди последних наиболее известные: Rieker (Германия), Hogl (Австрия), Janita (Финляндия).

Выводы

Человек начинает задумываться, какую выбирать обувь от косточек на ногах, только после проявления заболевания.

Если же в профилактических мерах постоянно носить ортопедические изделия или вкладывать специальные стельки в обычную пару, можно в будущем избежать проблем, связанных с косточкой на ноге.

Такая поддержка для стопы и щиколотки подойдет людям любого возраста . Кроме лечебного эффекта, ортопедическая пара облегчает патологические состояния в организме, связанные с опорно-двигательной и кровеносной системами. Современные анатомические модели практически не отличаются по внешним данным от привычной обуви.

Выбирая обувь для проблемных ног с шишками , стоит учесть несколько советов от экспертов:

• исключить туфли-лодочки, ботинки или босоножки с плоской подошвой, с узкими ремешками;
• выбирать пару на танкетке или с небольшим (2-4 см) каблуком;
• в туфлях или сапогах должен быть широкий носок.

При примерке обратите внимание на подъем - даже малейшие признаки дискомфорта не допускаются. Легкость и пружинистость - еще одно обязательное требование. Всем этим критериям как нельзя лучше соответствуют кроссовки. Поэтому носите их, если уже есть симптомы деформации стопы, как можно чаще. И другие виды обуви выбирайте с учетом этих требований. И хотя она будет не слишком привлекательной, ноги в ней останутся целыми и невредимыми.

После окончания ординатуры работает травматологом в частной клинике. Является автором множества статей, посвященных профилактике вальгусной деформации.

Грамотно подобранная модель поможет не только облегчить симптомы уже появившейся косточки на ноге, но и уберечь человека от возможности возникновения такого недостатка в будущем. Для правильной ходьбы и правильной биомеханики стопы каблук туфель или сапог не может превышать высоту 4 сантиметров. Необходимо, чтобы обувь была свободной, а подошва - мягкой.

Для тех, кто уже столкнулся с этой проблемой, правильная ортопедическая модель поможет:

• снижать нагрузку на носок, всю поверхность стопы, коленные и тазобедренные суставы;
• уменьшить болезненные ощущения при ходьбе;
• поддержать свод стопы в анатомически правильном положении;
• предотвратить развитие плоскостопия и дальнейший рост деформации суставов;
• скрыть косметический дефект от глаз окружающих.

Какой должна быть обувь?

Обувь для пациента с вальгусной деформацией стопы обычно подбирается квалифицированным специалистом исходя из индивидуальных особенностей человека. Основная задача ортопедических туфель или ботинок – уменьшение давления на костную мозоль, обеспечение комфортного положения ноги.

Обувь обязана соответствовать определенным требованиям.

Неправильно полагать, что при вальгусной деформации стопы нельзя носить никакой каблук. Да, наличие высокого каблука, так и его полное отсутствие не полезно для суставов. Высота идеального подъема под пяткой составляет 2–4 сантиметра. Такой небольшой устойчивый каблучок правильно перераспределяет нагрузку, делая ходьбу комфортной.

Видео

Какая обувь усугубляет деформацию?

Не вся обувь полезна и безопасна для ношения. Некоторые предметы гардероба не только усиливают уже имеющуюся деформацию, но и является первопричиной патологии.

• Туфли на высокой шпильке дают сильнейшую нагрузку на переднюю часть стопы. Передвигаясь на каблуках, девушка ходит практически на носочках. Такое положение при ходьбе является неестественным, что и приводит к еще большему отклонению первого пальца наружу из-за чрезмерной нагрузки. Также неправильное положение стопы приводит к растяжению связок. Воспаление, боль и деформация – результат долгого ношения обуви на высоких каблуках.
• Узкие ботинки, туфли и сапоги, выполненные из жесткого неэластичного материала. В такой тесной обуви стопа постоянно находится в неправильном и неестественном положении, суставы продавливаются, начинается их деформация. Более того, уже имеющаяся шишка подвергается сильному сдавливанию, что провоцирует развитие воспаления, боли и дальнейший рост костной мозоли.
• Модель на твердой ровной подошве приводит к плоскостопию, которое является предпосылкой для развитию искривления первого пальца ноги и росту болезненной шишки. Отсутствие в сандалиях или балетках подушечек-супинаторов приводит к тому, что она стопа расплющивается. Пальцы деформируются еще больше, шишка растет и доставляет боль и неудобство пациенту.

Как выбрать ортопедическую обувь для ног с вальгусной деформацией и на что обратить внимание

Зимняя и демисезонная обувь

Специализированные зимние и демисезонные модели выполнены из эластичной натуральной кожи, в которой соблюдается правильный тепловой баланс, и нога не потеет. Подошва для терапевтических изделий произведена из легких и нескользящих материалов.

Стелька – важный элемент ортопедической обуви. Желательно, чтобы она вынималась для регулярной чистки и сушки.

Обязательно на стельке наличие валиков и супинаторов, которые поддерживают свод стопы.

Если выбрать красивую модель с анатомической поддержкой стопы не получается, можно подобрать подходящие по всем остальным параметрам сапоги или ботинки в обычном магазине. Они должны быть выполнены из мягкой кожи, иметь небольшой устойчивый подъем или каблук, обладать просторным носком. В такую модель можно вложить ортопедические стельки, выполненные по индивидуальному заказу, и наслаждаться комфортом и красотой.

Летняя обувь

Главные требования к летним моделям – хорошая вентилируемость и легкость.

• Материал. Необходимо, чтобы балетки и тапочки были выполнены из тканевых дышащих материалов. Нельзя, чтобы ткань балеток плотно обтягивать стопу, иначе на костную мозоль будет оказываться дополнительное давление.
• Обязательное условие – мягкая анатомическая стелька .
• Носок. Туфли должны иметь широкий закругленный носок для комфортного расположения пальцев. Вместо каблука лучше предпочесть платформу – такая обувь будет более устойчива.
• Декор. Необходимо выбирать сандалии и босоножки без ремешков в местах выступающей костной мозоли, чтобы дополнительно не травмировать ее. Хорошо смотрятся сандалии с икс-образным элементом, например, с двумя полосками, которые пересекаются.
• Подошва. Лучший вариант материала – легкая пробка. Не забывайте за небольшой подъем или маленький широкий каблук. Такие босоножки будут устойчивы и удобны для ношения в течение всего дня. .

В интернет-магазинах можно приобрести специальные силиконовые валики и подушечки, которые приклеиваются к внутренней части обуви под стопу. Они предотвращают скольжение ноги внутри туфель или сандалий, снимают напряжение и правильно распределяют нагрузку. Они абсолютно незаметны окружающим, что идеально для открытых летних моделей. Стоимость таких подушечек начинается от 70 руб.

Где покупать анатомическую обувь?

В крупных городах приобрести пару качественной ортопедической обуви не вызывает проблем. Практически в каждом торговом центре есть отдел с разнообразными ортопедическими принадлежностями и обувью. Некоторые из них даже готовы привести необходимую для вас модель под заказ.

Жителей небольших городков и поселков спасет сеть Интернет. На специализированных сайтах можно подобрать подходящие ботинки или сапоги исходя из своего размера и полноты стопы. Цена за пару качественных кожаных зимних ортопедических сапог начинается от 6000 рублей. Стоимость летних моделей - от 3000 рублей.

Выпирающая косточка на ноге – серьезная патология, которая усложняет жизнь, привносит в нее боль и неудобство. Если такая проблема появилась, необходимо подбирать специальную ортопедическую обувь, которая не даст развиваться деформации, поможет человеку двигаться без боли и дискомфорта. Необходимость ношения специальной обуви не означает, что придется навсегда распрощаться с красотой и элегантностью. Сегодня на рынке представлено множество интересных моделей, обладающих терапевтическими свойствами.

Косточка на большом пальце - очень неприятная физически и эстетически проблема, в основном касающаяся женщин. Удобная обувь для проблемных ног с шишками должна подбираться очень тщательно, чтобы обеспечить наибольший комфорт и безболезненную ходьбу. От остроносых моделей и каблуков рациональнее будет отказаться, так как их ношение может вызвать ухудшение состояния и болезненность.

Польза правильной обуви

Полезные свойства ортопедической пары для ног с косточками обусловлены лечебным и профилактическим воздействием на больные суставы, таким, как:

• предупреждение развития плоскостопия;
• поддержание свода стопы;
• защита от передавливания большого пальца;
• предупреждение дальнейшей деформации и роста косточки на ногах;
• правильно расположенные пальцы;
• поддержание нормального кровотока.

Нога в такой обуви практически не устает, снижается давление на позвоночник и тазобедренный сустав.

Основные требования

Подбирать ортопедические изделия нужно с учетом некоторых факторов:\

1. Материал. Обувь, выполненная качественно, должна хорошо и быстро разнашиваться. Из этого следует, что материалы в составе должны быть исключительно натуральными. Это касается и верхней части пары, и подкладки. Идеальный вариант - обувь из замши или гладкой кожи. Лакированные изделия ввиду своей жесткости не подходят.
2. Каблук и подошва. Нужно избегать моделей на плоском ходу или высоком каблуке. Если забыть о последнем совсем невозможно, подходящим решением будет танкетка. Оптимальная же высота каблука - до 4 см.
3. Стелька. Она может применяться в обычной обуви и сочетаться с анатомическими моделями. Главная задача стельки - правильное распределение нагрузки при ходьбе. Выбрать ее поможет доктор.

Как выбирать?

Выбор изделий при вальгусной деформации должен быть обусловлен следующими критериями:

• Исключаются туфли-лодочки из-за сдавливания большого пальца. Такая модель будет деформировать стопу, и шишка увеличится в размере.
• Поклонницы высоких каблуков могут заменить их альтернативной танкеткой. Кроме того, широкую ногу из-за выступающей косточки это будет делать более тонкой и элегантной.
• Изделия на плоском ходу усиливают плоскостопие.
• Нужно уделять особое внимание подъему. Для ног с косточкой он должен быть невысоким. Если есть хоть малейший дискомфорт - лучше отказаться от покупки такой пары.
• Изделия с тонкими ремешками передавливают ногу во всех местах и подчеркивают недостаток.

Летняя обувь для проблемных ног с косточкой

В летний период ноги должны быть свободными от закрытой обуви и давления:

• Шлепанцы, босоножки и другие открытие варианты нужно выбирать с небольшим каблуком до 4 см. Пятка и супинатор должны быть жесткими. Ремешки на носочке лучше исключить, чтобы не передавливать больной сустав.
• Закрытые туфли рациональнее выбирать с широким и круглым носком. Каблучок не должен быть выше 7 см. Альтернативным решением станет танкетка. Кроме того, она убережет ногу от растяжений или вывихов.
• Балетки не подходят для ног с косточкой. Но если без них не обойтись - выбирать такую пару следует более тщательно. Главным отличием ортопедических балеток будет присутствие дополнительной вентиляции в виде дырочек и маленький каблучок. Подошва таких туфель должна быть прочной и гибкой.
• Сабо - универсальное решение для ног с шишкой. Такое изделие обладает широким и устойчивым каблуком и просторным носочком.
• Кроссовки и мокасины. Этот вариант будет лучшим для долгой ходьбы или путешествий. Стоит обращать внимание на амортизирующие свойства таких моделей.

Выбор летней обуви лучше сделать в пользу открытых моделей из натуральной кожи или текстиля.

Демисезонный и зимний варианты

При выборе такой пары зачастую учитываются дополнительные параметры:

В холодное время года нужно выбирать сапоги из натурального материала, с круглым носом.

• Область шва не должна соприкасаться с шишкой - это вызовет сильное трение, что приведет к болезненности.
• Материал такой обуви должен быть натуральным, чтобы избежать чрезмерной потливости.
• Термопластичный полимер или толстый облегченный полиуретан - лучшее решение для подошвы во избежание скольжения.
• Каблук может быть выше, чем в моделях летнего типа - до 7 см.
• Носок предпочтительнее выбирать круглый и широкий.
• Стелька должна быть такой, чтобы ее можно было легко вынуть и просушить. Кроме того, она пропитывается специальным антибактериальным раствором.
• Для подкладочного материала лучше всего отдать предпочтение флису.

Последствия ношения неправильной обуви

Неправильно подобранная пара обуви может спровоцировать следующие заболевания:

• Фасциит. Этот недуг обусловлен дегенеративно-воспалительными процессами подошвенной (плантарной) фасции. Характеризуется болевыми ощущениями в пятке, которые усиливаются при нагрузке. На фоне заболевания нередко развивается также пяточная шпора.
• Остеохондроз, радикулит, спондилоартроз и межпозвонковая грыжа. Эти заболевания может спровоцировать очень твердая негнущаяся подошва, поскольку в такой обуви отсутствует необходимая амортизация.
• Укорачивание ахиллового сухожилия, ущемления нерва, микротрещины, артрит, шишки и плоскостопие. Такими болезнями грозит обувь на очень высоком каблуке, так как вес тела переходит на плюснефаланговые суставы, которые не рассчитаны на подобные нагрузки.
• Проблемы с ногтями в результате плохого кровоснабжения. Эту проблему вызывает неправильно подобранный размер обуви или слишком узкий носок, который вызывает передавливание и нарушение кровотока в пальцах.

Краткие выводы

Удобная и модная пара не должна наносить вред здоровью. Летняя и демисезонная женская обувь лечебного направления представлена на рынке в большом ассортименте. Производители учитывают пожелания клиентов и стремятся выпускать модели, которые по дизайну и практичности могут посоревноваться с ассортиментом дорогих бутиков.