Как избавиться от морщин вокруг глаз в домашних условиях. Старение кожи вокруг глаз: причины и самые эффективные способы омоложения Как предотвратить старение кожи вокруг глаз

Заблуждение, от которого в первую очередь необходимо избавиться. Предотвратить проблему проще, чем тратить массу сил и денег, чтобы её решить. Ухаживать за кожей вокруг глаз необходимо как минимум с 18 лет. В случае юных девушек ухаживать за кожей следует с того момента, когда вы начинаете использовать тушь для ресниц.

Считать, что появление морщинок заложено генетически и бороться с ними бессмысленно

Да, мы похожи на своих родителей и у нас схожий набор генов. Но у наших родителей не было возможности ухаживать за кожей с юных лет. И мы не знаем, как они могли бы выглядеть, будь у них столько же знаний и такой же широкий выбор ухаживающей косметики, как у нас сегодня. Если осознанно ухаживать за кожей, можно победить любую генетическую предрасположенность - вывод, полученный на собственном опыте.

Использовать очищающее средство для лица в качестве средства для снятия макияжа с глаз

В чём разница между этими средствами? Очищающее средство для кожи лица растворяет загрязнения: декоративную косметику и жировые выделения кожи. Кожа вокруг глаз практически не имеет пор, соответственно на ней нет жировых выделений. Средство для кожи лица подсушивает область вокруг глаз, что приводит к потере влаги и более стремительному появлению морщинок.

Средство для снятия макияжа с глаз, напротив, растворяет только декоративную косметику. Оно поддерживает необходимый баланс влаги в коже, дополнительно смягчая и увлажняя её.

Наносить крем вокруг глаз от случая к случаю

Человек моргает 10 000–40 000 раз за сутки. Кроме этого, мимика лица создаёт дополнительную нагрузку для кожи вокруг глаз. Женщины практически каждый день наносят макияж и растягивают кожу. Так что эта область требует регулярного ежедневного ухода. Программа минимум - увлажняющий крем утром и вечером. Если вы длительное время работаете за компьютером, расслабить глаза вам поможет успокаивающий гель для кожи вокруг глаз. Такой гель обладает охлаждающим эффектом. Он быстро снимет напряжённость и усталость с глаз.

Использовать только одно средство по уходу за кожей

Например, вас беспокоят тёмные круги под глазами. Вы покупаете специальный гель с роликом для решения этой проблемы - и больше ничего. Такого рода средства созданы для того, чтобы выполнять конкретную задачу - уменьшить тёмные круги под глазами. Они не увлажняют кожу и не обеспечивают полноценного ухода. Добавляйте к таким средствам увлажняющий крем для кожи вокруг глаз.

Неправильно наносить крем вокруг глаз

Многие жалуются, что не могут пользоваться кремами вокруг глаз, потому что отекает веко. Подобные ситуации возникают из-за неправильного нанесения.

Дело в том, что любой крем или гель на коже расползается в радиусе около 1 см. Когда мы наносим крем близко к ресницам, он попадает к ресничному контуру и в сам глаз. Из-за этого возникает раздражение или отёк.

Крем следует наносить по глазничным косточкам, ни в коем случае не на подвижное верхнее веко или на мешочек под глазами, близко к ресницам. Исключение - те средства, в инструкции к которым рекомендуется нанесение на подвижное веко.

Лайфхак: наносите крем для век в область так называемого третьего глаза. Тем самым вы замедлите появление морщинок в этой области и сократите имеющиеся.

Растягивать кожу вокруг глаз

Это действие также приводит к преждевременному старению кожи. Нанося крем по массажным линиям, вы увеличиваете эффективность всех ухаживающих процедур.

• На безымянный палец набираем необходимое количество крема - примерно со спичечную головку.
• Распределяем набранное количество крема на безымянный палец другой руки и точечно наносим крем вокруг глаз.
• Первую точку ставим у внешнего уголка глаза, далее - несколько точек под глазом до переносицы, затем - от переносицы под бровью.
• Лёгкими движениями, не растягивая кожу, растираем крем по тому же направлению: от внешнего уголка глаза к переносице и от переносицы под бровью.
• Не наносим крем на подвижное веко и близко к ресницам.

Использовать маски для сна только в поездках

Привычка спать с маской для сна каждый день снижает нагрузку на глаза. Когда мы спим, свет попадает на сетчатку глаза даже при закрытом веке. Маска исключает попадание света в глаза, что приводит к расслаблению мышц вокруг глаз, к более глубокому сну и качественному отдыху. Попробуйте, разница заметна практически сразу - вы высыпаетесь гораздо лучше и выглядите отдохнувшими.

При увядающей коже вокруг глаз:

• используйте специальные крема или гели с лифтинг - эффектом
• проводите регулярно самомассаж
• применяйте специальные компрессы и маски, рецепты которых есть в данном разделе
• делайте регулярно гимнастику глаз, для укрепления мышц
• также можете делать точечный массаж
• запомните, что главные враги красоты, которые способствует появлению морщин, это постоянные стрессы и нервозность.

КОМПРЕССЫ И МАСКИ ОТ МОРЩИНОК

Маска с мёдом

Растопите 1 ст. ложку мёда, добавьте 1 ст. ложку овсяной или пшеничной муки и в последнюю очередь взбитый белок. Маску нанесите на лицо и держите до тех пор, пока не почувствуете, что маска подсохла. Затем смойте и нанесите крем. Такая маска обладает лифтинговым эффектом. Поэтому можете её использовать, как экспресс-маску пред важной встречей. Но такую маску можно использовать, если у вас нет аллергии на мёд.

Компресс с липой

1-2 ч. ложки цветов липы залейте стаканом кипятка и настаивайте 10 минут. В тёплом настое смочите ватный тампон и наложите на глаза на 5 минут. Такой компресс снимает отёчность, усталость глаз. Также помогает при морщинках.

Компресс из листьев берёзы

1 стакан листьев берёзы залейте стаканом холодной воды, настаивайте 8 часов. Процедите и наложите на глаза на 10 минут. Такой компресс помогает при морщинках.

Маска из хлеба

Мякиш белого хлеба, размачивается в молоке, накладывается на 10-15 минут. Проведите такой курс в течение месяца, через день.

Массаж для век

Для век очень полезен массаж, так как он предотвращает появление морщинок и сокращает количество имеющихся. Также массаж способствует уменьшению отёков и тёмных кругов. Помогает избавиться от мешков под глазами.

Массаж лучше проводить вечером, после очищения глаз от макияжа.

При массаже используйте только средний и безымянный пальцы, так как они оказывают наименьшее давление на кожу, тем самым не растягивая её.

• возьмите на кончике пальцев немного крема для век или оливкового масла и легко помассируйте круговую мышцу глаза в направлении от внутреннего к наружному углу
• средним и безымянным пальцами слегка постукивайте по коже нижнего века (но не растирайте)
• затем прижмите одной рукой область у виска, так, чтобы кожа под глазами немного натянулась. Средним пальцем другой руки делайте лёгкие массажные движения вокруг глаза. Начинайте на нижнем веке с внешнего уголка и массируйте вплоть до бровей. Обязательно следите, чтобы кожа во время массажа не складывалась в морщины
• широко раскрыть глаза, придерживая руками кожу на лбу, чтобы не морщилась. Немного подержите глаза открытыми, почувствуйте напряжение, затем закройте веки.

После массажа излишки крема или масла осторожно промокните салфеткой.

Точечный массаж

Для удаления «гусиных лапок» около глаз, можно проводить точечный массаж. Найдите точки расположенные в сантиметре от внешних углов глаза и нажимайте их большими пальцами рук. Продолжительность нажатия 1 минута, затем через минутную паузу опять нажимайте. Повторите 3-4 раза.

Наше настроение и возраст легко считываются по глазам. А все потому, что кожа в периорбитальной зоне самая уязвимая. К счастью, современная медицина научилась решать эти проблемы. Если все сделать вовремя, то вашим векам не грозит отпечаток времени. Наши эксперты – пластический хирург Ольга Данищук и врач-дерматовенеролог Наталия Раевская – рассказали о 6 эффективных способах предотвратить старение кожи вокруг глаз.


Существует немало объяснений тому, почему все-таки кожа вокруг глаз стареет быстрее. Во-первых, она очень тонкая, что чревато относительно малым количеством коллагеновых волокон. А это значит, что у нее мало ресурсов на поддержание прочности. Как результат - растяжение и опущение века. Во-вторых, под кожей лежит очень активная мышца (круговая мышца глаз), которая копит все ваши эмоции в мимические морщины. В-третьих, подкожно-жировая клетчатка здесь практически отсутствует, что снижает амортизирующие свойства кожи и формирует не только первые морщинки, но и самое распространенное проявление возрастных изменений периорбитальной зоны - темные круги, появляющиеся из-за нарушения микроциркуляции в тканях. Мы уже не говорим про отеки под глазами и жировые грыжи век.

Да, не повезло нашим очам, но все поправимо. Ведь не зря ученые и доктора эстетической медицины едят свой хлеб. Для решения проблем в зоне вокруг глаз чаще всего косметологи обращаются к аппаратным методикам, инъекционной терапии и блефаропластике. Для каждого направления есть свои показания. Но обо всем по порядку.

1. Пластика век, или блефаропластика

С возрастом происходит истончение кожи, разрыхление и размягчение подкожных структур, поэтому начинает провисать верхнее и нижнее веко. Благодаря нитевому лифтингу эти проблемы поддаются коррекции. Исследования показали, что самыми безопасными являются нити из полидиоксанона, они рассасываются, не оставляя никаких фиброзных изменений в тканях, что очень важно для такой деликатной зоны, как веки. Лучший результат получается на нитях с двойной прокруткой Spring Eye (на канюле). А вот монониточки на игле могут мигрировать, попасть внутрь глазного яблока и там спровоцировать гематому и осложнения. Большое значение имеет техника. Мы работаем по методике Luxface, при выполнении которой вводимые нити скручиваются в спираль. Благодаря такой прокрутке они не мигрируют, хорошо сокращают ткани и уменьшают их по площади, оказывая видимый эффект лифтинга. Также можно сократить и уменьшить умеренные провисания кожи на верхнем веке и приподнять его, получив эффект открытого глаза. Результат сопоставим с блефаропластикой.

Если мы говорим о мимических морщинах, то большое значение имеет область введения нитей. Мы можем ее поставить в подкожный или в мышечный слой - в последнем варианте она будет работать как ботулотоксин, ограничивая подвижность тканей. Кроме этого, нитевой лифтинг хорошо справляется и с темными кругами под глазами.

Но справедливости ради стоит отметить, что нити могут исправить не все изъяны. Например, внутрикожные глубокие морщины требуют последующей дополнительной коррекции с использованием гиалуроновой кислоты. А спустя время можно сделать еще и лазер для дополнительного омоложения. Такое сочетание методик актуально для возрастных пациентов, которые не готовы делать пластическую операцию.

Работа в периорбитальной зоне отличается от других частей лица. Здесь другая анатомия и практически нет жировой прослойки. Поэтому доктор должен очень хорошо владеть методикой постановки нитей, а именно канюльной техникой, при которой нить вводится веерно из одной точки. Если врач сделает все как надо, то процедура займет 20–30 минут и обойдется практически без синяков, лишь с легкой отечностью, которая пройдет за один день.

В этот миг она поняла, что все вокруг не знают её настоящую. Они не подозревают, насколько она ранима, как сильно нуждается в понимании, чуткости, доброте. Глаза искали в толпе прохожих того, кто действительно знает и понимает кто она, и что ей нужно. И вот, кажется, она нашла этого человека, но… нет, его глаза смотрят, но сквозь нее. Он смотрит на ту, другую. Он очарован, околдован другой. Но не тобой - ведь её взгляд моложе, сверкают искорки в глазах, а твой? Что даст ему твой взгляд? Да ты красива, умна, но твои глаза скрывают то, что раньше было открыто всему миру. Что же случилось с ними, почему они предают вас? Быть может, дело в морщинках век, которые стали в последнее время все заметнее?

Старение кожи вокруг глаз чаще всего происходит изолированно. Вокруг глаз самая тонкая и чувствительная кожа, возрастные изменения довольно часто проявляются здесь в первую очередь. При этом, хотя лицо в целом юное, мешки над и/или под глазами зрительно увеличивают количество лет: Вы начинаете выглядеть значительно старше своего возраста.

ЗАКОНОМЕРНОСТИ СТАРЕНИЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ

Рис. 1 Начальные возрастные изменения - появление избытков кожи над верхними веками.

Как правило, в первую очередь, появляются избытки кожи и, следовательно, мешки над глазами, взгляд становится тяжелым, а декоративная косметика, нанесенная на верхние веки, быстро размазывается и отпечатывается (Рисунок 1). В этот период классическая блефаропластика верхних век значительно освежает и омолаживает лицо.

Существует категория пациентов, у которых нависание кожи над верхним веком является ложным, т.к. связано с опущением бровей. В такой ситуации на ранней стадии проблема легко решается с помощью инъекций ботулотоксина , а на более поздней - нитевой подтяжкой бровей или эндоскопической подтяжкой лба и бровей .

СТАРЕНИЕ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ ПРИ «ХУДОМ» ЛИЦЕ

Старение кожи вокруг глаз у пациентов с «худым» лицом также имеет свои особенности. У таких людей в процессе возрастных изменений и прогрессировании липоатрофии происходит скелетизация подбровной области, в результате чего появляется ложная складка на верхнем веке, которая имитирует избыток кожи (ее появление связано со снижением объема жировой клетчатки в верхней части орбиты, а не растяжением кожи), глаза при этом выглядят запавшими. Такой же эффект может возникнуть в результате простой блефаропластики, которая приводит к формированию возрастных глаз «барби». Поэтому для достижения истинного омоложения орбитальной области блефаропластику лучше производить в сочетании с липофилингом глаз , а в некоторых случаях носослезных борозд, скул, и фракционным омоложением .

Рис. 2 Схема слева — направо:

1. подбровная область в юности выглядит наполненной, с ровными и мягкими контурами;
2. возрастные изменения верхних век - избытки кожи на верхних веках вместе с жировыми грыжами приобретают вид мешков над глазами. Практически одновременно происходит липоатрофия подбровной области;
3. аосле классической верхней блефаропластики глаза выглядят «запавшими»;
4. схема выполнения липофиллинга подбровной области;
5. вид подбровной области после выполнения классической верхней блефаропластики и липофиллинга подбровной области.

В некоторых случаях, связанных с генетической предрасположенностью, в первую очередь появляются мешки и темные круги под глазами (Рисунок 3), что добавляет возраст и придает лицу нездоровый вид. Мешки под глазами склонны к отечности и при недосыпах или повышенном употреблении жидкости значительно увеличиваются в размерах, каждый раз растягивая и ухудшая качество тонкой кожи нижних век.

В такой ситуации показана изолированная блефаропластика нижних век, а иногда ее жиросохраняющая методика исполнения. Жиросберегающая блефаропластика необходима тем пациентам, у которых мешки под глазами сочетаются с глубокой носослезной бороздой. В этом случае средний и внутренний жировые пакеты перемещаются и фиксируются ниже края орбиты, для заполнения носослезной борозды и создания плавного перехода нижнее веко — скула. Лазерное омоложение поможет улучшить качество кожи в области век и устранить мелкие морщинки. Эта несложная комбинация с коротким реабилитационным периодом вернет молодость лицу и позволит выглядеть юной еще много лет.

На лице появились первые следы увядания? Это огорчает, но нет причин впадать в депрессию. Хоть возрастные процессы не остановить, их можно затормозить.

Узнаем, как это сделать и что еще может повлиять на старение кожи.

В этой статье:

Почему лицо стареет?

Старение заложено в организме человека природой. Согласно последним исследованиям, процесс начинается с 20 лет. Происходит это так:

• 20−30 лет — появляются первые морщинки — мимические, обычно в верхней части лица, вокруг глаз, они практически незаметны при расслабленной мускулатуре, но с годами углубляются;
• 35−40 лет — мимические морщины не исчезают, даже когда лицо расслаблено, кожа в этих местах обычно более сухая, чем на других участках, возникают первые статические морщины — на лбу, шее, щеках;
• после 40 лет — появляется гиперпигментация, опущение тканей, отеки под глазами, деформируется овал, ухудшается цвет лица;
• после 50 лет — процессы усугубляются.

Завершающей стадией, которая наступает около 70 лет, является старческое лицо.

Описанные процессы могут развиться и раньше, под воздействием некоторых факторов.

К ним относят:

• воздействие ультрафиолета, которое вызывает образование свободных радикалов и нарушение обменных процессов;
• нехватка влаги;
• снижение эластичности;
• ухудшение восстановления клеток тканей дермы;
• угасание обмена веществ из-за нарушения гормонального фона или вследствие нехватки питательных компонентов;
• нарушение микроциркуляции крови из-за сосудистых и других патологий.

Правильное питание

Отдалит приход старости рациональное питание.

Вредная еда

Не секрет, что некоторые продукты наносят вред организму, и влияют на состояние кожи как одного из органов. К таким относят полуфабрикаты, консервацию, жареное, острое, фастфуд, кондитерские изделия, копчености, блюда с большим содержанием животных жиров.

Полезная еда

В то же время в рацион следует включить такую пищу:

• сырые овощи и фрукты, отруби, зерновые, натуральные каши — содержат большое количество клетчатки, очищающей организм от шлаков, токсинов;
• растительные масла (кукурузное, подсолнечное, из грецких орехов, рыбий жир), рыба (скумбрия, сельдь, лосось), орехи, бобовые, зародыши овса и пшеницы — продукты с полиненасыщенными кислотами, которые препятствуют появлению морщин, сохраняют кожу упругой, оберегают от воспалений;
• фрукты и овощи с витамином С (капуста, цитрусовые, квашеные овощи) — препятствуют появлению морщин, сосудистых звездочек, укрепляют иммунитет;
• орехи, яйца, печень, молоко, пивные дрожжи — источник биотина, или витамина Н, который сохраняет упругость и тургор;
• белковые продукты (нежирное мясо птицы, рыба, домашний творог, тофу) — обеспечивают поступление в организм незаменимых аминокислот, которые необходимы для обновления клеток;
• нерафинированные растительные масла, жирная рыба, печень, орехи, семечки — снабжают организм витаминами-антиоксидантами, А и Е;
• вареные моллюски, зелень, яблоки, какао, кунжут — содержат железо, которое поддерживает тонус.

Некоторые перечисленные выше продукты также устраняют дефицит витамина В, препятствующий раннему старению кожи, выпадению волос.

В качестве питья полезны свежие соки, ягодные морсы, зеленый чай, компоты из сухофруктов, настои трав (например, шалфей, душица, липа, ромашка, мята). Однако в последнем случае необходимо учитывать состояние здоровья и возможные противопоказания. Но лучший напиток — чистая вода, которую нужно потреблять по 30 г на 1 кг веса.

Здоровый сон

Задаваясь вопросом: «Как предотвратить старение кожи лица?», мало кто догадывается о том, какое значение для этого имеет здоровый сон.

Он необходим, поскольку в это время организм восстанавливается, запускаются гормональные и обменные реакции.

От недосыпания кожа становится вялой, приобретает землистый оттенок, под глазами появляются круги (это происходит из-за расширения сосудов и нарушения обмена веществ).

Вот основные правила здорового сна:

• оптимальное время отхода ко сну — 22.00−23.00;
• чтобы сон был крепким, не пьют кофе после 14.00;
• если клонит в сон, лучше вздремнуть 1−2 часа днем, чем валяться в постели до полудня;
• жирная и трудноперевариваемая пища или голод не дадут выспаться;
• тридцатиминутная прогулка перед сном снижает вероятность бессонницы;
• во время сна необходима полная темнота.

Физическая активность

Когда кожа лица стареет, что делать? Ответ — посильно заниматься спортом!

Во время физической активности организм избавляется от токсинов, стимулируется регенерация тканей и кровообращение, ускоряется транзит питательных веществ ко всем органам, в том числе и к коже.

Тем самым улучшается выработка коллагена, клетки насыщаются кислородом.

Считается, что 150 минут в неделю — достаточная продолжительность физических нагрузок. Всего 20 минут занятий в день увеличивают выработку гиалуроновой кислоты.

Сорокаминутная тренировка помогает выработать белок элеидин — он придает лицу красивый розовый оттенок и сияние.

Косметологи отмечают, что некоторые упражнения могут повысить тонус мышц лица — например, качание пресса. Хороши для овала силовые нагрузки.

Со спортом нельзя переусердствовать, поскольку тогда лицо будет выглядеть старше.

Главное правило — умеренность. О том, что нагрузки слишком велики, расскажет кожа. Если через 1−2 недели она стала сухой или появились раздражения, интенсивность занятий следует снизить.

Уход за лицом

Итак, увядающая кожа лица: что делать. В старшем возрасте, особенно после 40 лет, уход за кожей лица должен быть еще более тщательным, чем в молодые годы.

Основным очищающим средством становится косметическое молочко или сливки, остатки снимаю салфеткой, а не водой.

Горячие и контрастные умывания запрещены, поскольку вызывают развитие купероза. Если лицо нормально переносит воду (например, ), то она должна быть минеральной или кипяченой, комнатной температуры.

При увядающей коже противопоказана сауна, особенно при сухом и чувствительном ее типе. Однако можно посещать хаммам, где температура не превышает 55 °C.

Следует отказаться от средств со спиртом в составе.

С увлажняющего крема постепенно переходят на питательный, в основе которого ланолин, ретинол, другие витамины, растительные масла, особенно оливковое, льняное, . Следует отдавать предпочтение уходовым средствам с экстрактами аира, петрушки, бузины, липы, алоэ, крапивы, ириса.

Помогают затормозить старение такие ингредиенты, как коллаген, пептиды, аллантоин. Хорошо себя зарекомендовали антивозрастные сыворотки.

1−2 раза в неделю делают питательные маски с яйцом, желтком, медом, травами и маслами, которые упоминаются выше. Полезны также эфирные масла герани, жасмина, .

Салонные процедуры

В арсенале современного косметолога много средств по борьбе с признаками старения. Далее — о некоторых из них.

Пилинги

Процедура направлена на удаление мертвых клеток, на их месте образуются молодые, в результате чего кожа обретает гладкость, здоровый цвет, ровный рельеф. Процедуру проводят с помощью лазерного луча или химических препаратов (фенол, гликолевая кислота и др.).

Коррекция морщин

В сложных случаях против мимических морщин эффективны инъекции ботулотоксина (ботокса) или Диспорта. Применяются гелевые инъекции, препараты из дермы донора, искусственно выращенных клеток кожи и стволовых клеток.

Миостимуляция

На кожу воздействуют низкочастотным импульсным током, что вызывает сокращение мышечных волокон и активизирует кровообращение, улучшает отток лимфы. Так удается устранить дряблость и обновить структуру тканей.

Массаж

Массаж считают одной из самых эффективных процедур. Результат заметен уже через 4−5 сеансов (приблизительно 1 месяц). Такой уход способствует подпитыванию кожи, стимуляции мышечной ткани.

Мезотерапия

Мезотерапия бывает инъекционной и безинъекционной. С помощью шприца или специального аппарата в кожу вводят коктейли с гиалуроновой кислотой, липидами, другими увлажняющими и питающими нутриентами. Мезотерапия приносит результат даже на веках.

Термолифтинг

Радиочастотный лифтинг заставляет кожу с большей активностью вырабатывать коллаген. На покров воздействуют высокочастотными волнами, прогревая ткани. Хоть результаты ощущаются уже после первого сеанса, рекомендуют пройти курс из 5−6 процедур.

Защита от внешних факторов

Как говорилось выше, одним из факторов, оказывающих влияние на скорость старения, является солнце.

Согласно исследованиям, 90% негативных изменений на коже лица происходят из-за ультрафиолетового спектра солнечного излучения. Они перегревают глубокие слои дермы, нарушая обмен веществ.

Кремы должны содержать солнцезащитный фактор. Для ежедневного использования подойдут кремы с SPF 4−10, а при походе на пляж, подвижным играм или прогулки на свежем воздухе летом — SPF 25−30. Фильтры должны быть даже в косметике, которая используется в холодное время года.

Зимой перед выходом на улицу следует нанести на кожу средство, защищающее от мороза и ветра, особенно если предстоит длительная прогулка. консистенция должна быть жирной, плотной.

Это основные рекомендации о том, как остановить старение кожи лица. Но для уточнения деталей, которые всегда важны, следует обратиться к косметологу. Он определит тип старения лица и расскажет, в чем именно нуждается кожа, что дольше выглядеть молодой и упругой.

Полезное видео

Рецепт волшебного средства для увядающей кожи.

Вконтакте