27 акушерская неделя беременности – это середина седьмого месяца. В этот период у мамы возникают различные ощущения, как приятные, так и не очень.

27 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

Вес ребенка к этой неделе колеблется от 800 до 1000 г , рост 35-38 см .

Почти все системы будущего малыша развиты. Сейчас происходит усовершенствование уже имеющихся навыков.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит?

На этой неделе активно развивается дыхательная система. На бронхах появляются маленькие мешочки под названием альвеолы. Они начнут функционировать только после рождения.

Продолжает формироваться зрение. Малыш различает свет и тьму. Кроме этого он может различать черный, белый и серый цвет. Благодаря этой способности он уже сейчас видит смутные очертания собственных рук и пуповины. К этому сроку цвет глаз у всех малышей небесно-голубого цвета.

Продолжает накапливаться подкожный жир. Он понадобится малышу после рождения, чтобы регулировать теплообмен. Ребенок на протяжении дня периодически заглатывает амниотическую жидкость. Более того, сосочки на его языке уже могут определить вкус этих вод.

Он активно гримасничает, играет с пуповиной, сосет пальчик и даже икает. Еще малыш вместе с питательными веществами получает от мамы гормоны, передающие ее настроение.

Что видно на УЗИ?

УЗИ на этой неделе может быть проведено с целью профилактики . С помощью допплеровского исследования врачи проверяют состояние кровеносных сосудов матки и пуповины.

Также обращается внимание на предлежание плода . Однако на этом сроке еще не все малыши определились со своим положением.

Черты лица будущего малыша уже настолько сформировались, что родители во время проведения УЗИ смогут определить, на кого он будет похож.

Видео: УЗИ 27 недель

Нормы сердцебиения у плода на 27 неделе

Для второй половины беременности нормальным считается сердцебиение с частотой 120-160 ударов в минуту. Работа сердца, в зависимости от активности малыша, может замедляться или ускоряться. Но если показания выходят за пределы нормы – нужно обследовать малыша.

Что происходит в организме женщины?

Беременность – естественное явление для женщины, но оно вносит свои коррективы в ее образ жизни:

• На этом сроке почти все женщины чувствуют, что растущий живот стесняет дыхание. Оно становится более частым, но менее глубоким. В этом случае маме может помочь дыхательная гимнастика.
• Беспокоят частые мочеиспускания, особенно в ночное время. Происходит это от того, что гормоны ослабляют сфинктер мочевого пузыря. Кроме этого матка оказывает постоянное давление на мочевую систему. Поэтому беременным нужно ограничить употребление жидкости перед сном.
• За пару месяцев до ожидаемых родов у будущих мамочек часто падает уровень гемоглобина в крови. В этом случае назначают препараты железа.
• Десна становятся более рыхлыми и кровоточат. Чтобы не усугублять ситуацию нужно подобрать мягкую зубную щетку.
• Среди беременных есть высокий риск возникновения застоя желчи.
• На этом сроке у многих женщин появляется забывчивость, рассеянность. Может повыситься чувствительность. Беременную сейчас очень легко обидеть.

Изменения в организме женщины на 27 акушерской неделе беременности

Грудь и живот женщины на 27 неделе беременности

Снимки беременных животиков доказывают, что к этому сроку их размеры уже достаточно внушительные. Для многих мамочек это становится причиной волнений по поводу своей внешности.

Однако при правильном уходе за кожей женщина сможет сохранить красоту и привлекательность после родов. Если до этого момента будущая мама не ленилась, и каждый день смазывала животик кремом, скорее всего ей не грозят растяжки.

Грудь также терпит изменения. Кожа под воздействием прогестерона растягивается, что может привести к зуду, а в дальнейшем – к растяжкам. Для повышения упругости всем мамочкам рекомендуется принимать контрастный душ и пользоваться увлажняющими средствами.

Шевеления во время беременности

Движения на этой неделе не только ощущаются мамой — они уже могут быть видны окружающим. У малыша, как и у взрослых, бывают периоды активности и отдыха. Поэтому шевеления могут носить непостоянный характер.

В среднем в течение дня малыш должен совершить около 10 движений. При двойне количество шевелений будет больше.

Видео: 27 неделя беременности

Что можно и нельзя женщине во время беременности?

Главное правило на этом сроке – не переутомляться. Не нужно игнорировать свои потребности в отдыхе. При болях в спине и ногах очень полезным будет легкий массаж.

Также нужно соблюдать осторожность во время приседаний и наклонов. Обуваться нужно только сидя.

Врачи советуют беременным ежедневно выполнять упражнения Кегеля. Это своеобразная тренировка мышц тазового дна. С помощью этих упражнений к моменту родов все мышцы будут подготовлены, что поможет избежать разрывов.

27 недель беременности — как понять, что все хорошо?

Есть несколько критериев, по которым можно сделать предположение, что беременность протекает правильно, без патологий:

• Регулярные шевеления малыша — около 10 раз в день.
• Стабильная прибавка в весе. На этом сроке беременная набирает 300-400 г . в неделю.
• Отсутствие необычных выделений и болей.

Популярные вопросы про беременность — отвечает специалист

Акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?

Акушерский срок немного больше чем эмбриональный, так как его считают с первого дня последних месячных. Это делается для того, чтобы определить приблизительную дату родов. Эмбриональный срок – точный срок с момента зачатия, но определить его можно только с помощью УЗИ.

Выделения на 27 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?

На этом сроке беременную не должны беспокоить никакие необычные выделения.

Нормальными считаются светлые или прозрачные выделения без резкого запаха. Изменение цвета или консистенции может указывать на инфекцию в половых путях. В этом случае необходима консультация врача.

Если на 27 неделе беременности не слышно сердцебиение у плода?

Это очень тревожный симптом, указывающий на замирание беременности. Но прежде чем подтвердить такой диагноз, врачам потребуется провести не одно исследование.

Дело в том, что слышимость сердца зависит от некоторых факторов. Например, у женщины с избыточным весом прослушать сердцебиение малыша бывает проблематично.

Если в 27 недель беременности тянет низ живота?

Небольшой дискомфорт внизу живота считается нормальным. Но беременной нужно следить за своим состоянием. Так как иногда такие тянущие боли являются признаком преждевременных родов.

Если в дополнение к этому появляется боль в пояснице, отдающая в бедра – нужно немедленно обратиться к врачу . Но лучше прилечь и вызвать бригаду скорой помощи.

Колят или болят яичники на 27 неделе — причины?

С этим сталкиваются все беременные. Причиной служит увеличение матки. Связки, которые поддерживают ее на протяжении все беременности, постоянно находятся в напряжении. Отсюда и возникают боли.

Яичники на период вынашивания ребенка временно прекращают свои функции.

Нормально ли, если вдруг пропал токсикоз на 27 неделе беременности, перестало тошнить, не чувствую беременность; пошла кровь?

Появление крови всегда должно настораживать. При нормально протекающей беременности такого быть не должно. В этом случае обязательно нужно посетить врача, не дожидаясь плановой проверки.

27 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?

На всех этапах ЭКО-беременности проводится обязательный контроль гормонального фона женщины. На этом сроке врачи следят за состоянием плацентарного кровотока. Если есть необходимость могут быть назначены препараты, улучшающие плацентарное кровообращение.

Также исследуется уровень белка в моче, для предотвращения появления гестоза.

Как понять, что подтекают околоплодные воды?

По виду амниотическая жидкость почти не отличается от обычных выделений. Натолкнуть на мысль о возможном подтекании вод может тот факт, что жидкость выделяется только когда женщина находится в положении лежа. Это объясняется тем, что в положении стоя плод давит на внутренний канал шейки матки, и тем самым останавливает выделение жидкости.

Также нужно следить за количеством выделений. Ели внезапно их стало больше – необходимо в кратчайшие сроки обратиться к врачу.

Можно ли определить замершую беременность на 27 неделе или она редко замирает в этот срок?

Самостоятельно можно только предположить возникшие проблемы. Если вдруг малыш перестал двигаться, а мама не чувствует никаких симптомов беременности – нужно обратиться к врачу . На этом сроке замирание беременности происходит очень редко.

Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 27 неделе беременности?

На этом сроке нужно опасаться только инфекционных заболеваний, таких как гепатит, корь, ветряная оспа, токсоплазмоз.

Во время гриппа и ОРВИ важно не заниматься самолечением, так как некоторые препараты могут быть противопоказаны беременной.

На 27 неделе беременности пропал токсикоз и чувствую себя хорошо

Если при этом все анализы в норме и мама хорошо чувствует шевеления ребенка – волноваться не о чем. Главное, что нужно делать маме, это всегда обращать внимание на малейшие изменения в самочувствии и сообщать о них врачу.

На 27 акушерской неделе беременности женщины, как правило, отмечают улучшение самочувствие. Это обусловлено с тем, что гормональная система плода начинает функционировать самостоятельно.

Начиная с этого периода, малыш активно набирает массу и вытягивается в росте. Он уже может ощущать вкусы, запахи, прикосновения, реагирует на свет и звуки.

Размер и развитие плода на 27 неделе беременности

К этому времени малыш становится похож на новорожденного . Его тело пропорционально, но еще худое. С этой недели подкожный жир только начинает запасаться. Поэтому скоро эпителий не будет выглядеть сморщенным и кожа станет белее гладкой.

Пушковые волосы темнеют, начинают развиваться волосяные фолликулы . Личико полностью сформировано, на нем можно различить индивидуальные черты. В этот период не развиты только щечки.

В среднем на сроке 27 недель рост плода составляет около 35 см и более, вес достигает 1000 г. Его ножки скрещены, а ручки прижаты к груди. Что, однако, не мешает ему переворачиваться – места в матке для свободных движений еще достаточно. Эти упражнения становятся все ощутимее и заметнее внешне, когда на животе беременной выпирает ладошка или маленькая пятка. На этом сроке малыш обычно занимает положение головой вниз , в котором остается до момента рождения.

Вешние перемены в облике плода протекают на фоне значительных внутренних физиологических процессов . В этот период:

• гипофиз активно продуцирует гормон роста – сонатропин;
• стремительно развивается головной мозг, становятся активнее нейронные связи;
• формируется иммунная система;
• благодаря синтезу инсулина поджелудочной железой и выработке гормонов щитовидной
• налаживается работа обменных процессов.

В легких начинают формироваться альвеолярные ходы и накапливаться сурфактант, необходимый для раскрытия альвеол в момент первого вдоха после рождения. А в этот период дыхание сопровождается заглатыванием околоплодных вод. От этого малыш нередко икает , что ощущается как ритмичное шевеление.

Прекрасно функционируют органы чувств . Еще не родившийся малыш уже может ощущать вкусы, запахи, прикосновения, реагирует на свет и звуки. Он уже способен открывать и закрывать глаза, и даже соблюдает определенный режим сна.

С особым вниманием к своему организму следует относиться при беременности двойней . Большой живот нередко мешает нормальному кровообращению, из-за чего нарушается достаточное питание и обогащения плодов кислородом.

В том случае, когда вынашивается двойня , 27 неделя беременности нередко становится последней. Многоплодная беременность в половине случаев заканчивается преждевременными родами. В большинстве своем при условии оказания квалифицированной медицинской помощи на этом сроке малыши появляются на свет практически полностью приспособленными к жизни вне утробы матери.

Что происходит с мамой на 27 неделе

Живот мамы на 27 неделе уже довольно большой, маме все тяжелее и тяжелее найти удобное положение. Лежа на спине плод может передавливать полую вену, от этого может появится головокружение. Чтобы этого избежать, лучше всего лежать на левом боку. Выше вы можете увидеть фото животиков мам на 27 неделе беременности.

На двадцать седьмой неделе беременности организм женщины активно готовится к предстоящим родам:

• увеличивается количество околоплодных вод и верхний сегмент матки достигает грудной клетки, поэтому живот становится значительно больше;
• с этой недели женщина , что обусловлено как большей массой околоплодных вод, так и увеличением объема крови, плаценты, груди, быстрым ростом малыша;
• на этом сроке беременная может ощутить первые ;
• большинство женщин жалуются на боль в спине, пояснице, ногах, натяжение связок в боках и животе;
• активные движения плода, сильные толчки и шевеления на 27 неделе беременности могут доставлять дискомфорт.

Чтобы немного успокоить ребенка , нужно поговорить с ним, медленно пройтись, погладить живот. Можно поставить ему успокаивающую музыку или спеть колыбельную.

Нормой при беременности на 27 неделе считаются однородные, жидкие, полупрозрачные без запаха. Если появились коричневые или – необходимо срочно обратиться к врачу! Также, не стоит удивляться, если из груди начнет выделяться .

Перемены происходят не только в физическом, но и психологическом состоянии. Наблюдается раздражительность, перепады настроения , тревожные сны. Нельзя замыкаться в себе, необходимо делиться своими переживания с близкими. Важно научиться переключать внимание с негативных мыслей на позитивные, заниматься приятными делами, посещать различные культурные мероприятия, читать интересные книги.

Анализы, обследования и УЗИ на 27-й неделе беременности

Начиная с этого срока, посещать врача рекомендуется не реже одного раза в две недели. Осмотр доктором включает ряд стандартных процедур:

• измерение веса, окружности живота;
• определение высоты дна матки;

• измерение артериального давления;
• прослушивание сердцебиения малыша.

Помимо этого, проводятся лабораторные исследования мочи, клинический анализ крови . Именно на этом сроке важно определить вероятность развития . Как правило, на 27 неделе не назначают. Но бывают и исключения, при которых без этого исследования не обойтись – когда врачу нужно проследить, как развивается и функционирует организм ребенка, исключить возможность или . Такие показатели, как длина тела, степень развития органов имеют большое значение при определении возможных отклонений от нормы.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 27 неделе беременности, а выше вы можете рассмотреть фото малыша.

Возможные отклонения от нормы

На основании всех полученных результатов врач рассчитывает вероятность развития той или иной патологии . И если в процессе исследования будут выявлены заболевания, своевременно принятые меры многократно повышают шансы избежать серьезных проблем.

На этом сроке возможны преждевременные роды, поэтому, если у вас появились сильные тянущие, схваткообразные боли, кровянистые или коричневые выделения, – срочно вызывайте «Скорую помощь» . При быстром реагировании беременность можно сохранить до безопасного для ребенка срока.

Когда поднялась температура и появились другие симптомы, не связанные с беременностью, обязательно следует обратиться к врачу . Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Рацион мамы и упражнения на 27 неделе беременности

Диета будущей мамы подразумевает сбалансированное и полезное питание . Для нормального развития ребенка продукты должны содержать . Пищу рекомендуется принимать дробно – часто и небольшими порциями.

• в ежедневном меню должны быть продукты, содержащие белок и кальций;
• исключить из рациона жирное, копченое, жареное, мучное, сладкое, соленое, острое;
• пища должна быть богатой свежими овощами и фруктами;
• на завтрак предпочтительно употреблять сложные углеводы, например, овсяную или гречневую кашу;
• в середине дня можно принимать белковую пищу;
• ужин должен быть легким, перед сном полезно пить кефир.

Уход за кожей и одежда на 27 неделе

Быстрый рост живота может спровоцировать неожиданные неприятные ощущения – раздражения и зуд кожи, чувство жжения или покалывания. Интенсивное увеличение матки вызывает сильное натяжение кожи в этой области. Поэтому живот рекомендуют регулярно смазывать специальными увлажняющими лосьонами .

Если зуд ощущается и в других местах, нужно проконсультироваться с врачом . Возможно, понадобятся дополнительные исследования, чтобы обнаружить причину этих неприятных симптомов.

Изменение форм женщины создает необходимость пересмотреть свой гардероб. Недопустимо пользоваться одеждой, которая стала мала. Вещи не должны сковывать движения , женщине и малышу нужны простор и свобода.

Сексуальные отношения на 27 неделе

Если беременность протекает нормально, противопоказаний продолжать вести нет. Врачи даже рекомендуют заниматься сексом на 27 неделе беременности – он укрепит семейные отношения, наполнит тело женщины и ребенка гормонами радости, поспособствует приливу крови в область таза и поможет подготовится родовым путям.

Некоторые ограничения могут касаться поз во время секса . Женщине не рекомендуется лежать на спине. Ей лучше находиться сверху или в таком положении, когда проникновение осуществляется сзади.

Процессы, которые протекают в организме женщины на 27 неделе беременности, предполагают особый образ жизни, который не ограничивается лишь посещениями врача и соблюдением определенной диеты. Некоторые рекомендации помогут сделать этот период жизни более комфортным и безопасным как для здоровья будущей матери, так и еще не родившегося ребенка:

• и судороги ног уменьшат легкий массаж и прохладные обливания;
• во время отдыха лежа на спине, поднимайте ноги выше уровня таза;
• сократите употребление воды и соли;
• боль в спине уменьшит специальный бандаж;
• нежелательно сидеть, забросив ногу на ногу – это может спровоцировать .

Видео о 27 неделе беременности

Больше полезных советов о том, как справиться с неприятными ощущениями во время беременности, какие анализы сдавать в этот период вы найдете в этом видеогиде. Это своеобразная памятка, которая подскажет, как на большом сроке бороться с , чтобы болезнь и лечение не отразились на ребенке, что делать в случае острой зубной боли или и многое другое.

Наконец вы с малышом переходите в последний триместр беременности! До долгожданной встречи осталось совсем немного! Малыш уже достаточно активен: глядя на живот, мама четко различает движения маленьких локоточков и пяточек.

Сколько месяцев прошло с начала беременности? Данный срок - это уже без недели семь месяцев (акушерских месяцев: один акушерский месяц – это четыре недели).

Ваш малыш на 27-ой неделе беременности уже весит около килограмма, а его общая длина составляет 34 сантиметра.

Что происходит

Развитие плода на 27 неделе беременности

У малыша уже сформировался режим бодрствования, сменяющегося сном. Он уже умеет открывать, закрывать глазки. Сосательный рефлекс настолько сформирован, что малыш активно сосет свои пальчики, причем использует для этого пальчики и на ручках, и на ножках. Продолжается созревание всех органов, и ребенок при преждевременных родах имеет очень высокий шанс выжить, так как легкие уже смогут работать, хотя окончательно еще не созрели.

Очень важные изменения на 27 неделе беременности проходят в дыхательной системе. Происходит совершенствование альвеолярных ходов и непосредственно альвеол – мельчайших пузырьков, где происходит воздухообмен. Также происходит формирование сурфактанта, который во время вдоха обеспечивает полноценное открытие альвеол. Именно 27-28 неделя беременности характеризует подготовку дыхательного аппарата малыша к внеутробной жизни.

Интересно, что на данном этапе будущая мама уже может четко ощущать, как малыш икает! Этот процесс не причиняет малышу никаких неудобств, может продолжаться несколько минут.

Продолжается развитие головного мозга, плод становится все активнее. Если посмотреть видео, можно увидеть, что малыш часто меняет положение тела, может переворачиваться, его движения становятся более интенсивными и сильными.

Набирает активность и иммунная система малыша. Он уже вполне может реагировать на поступающие аллергены, и мама с особой осторожностью должна относиться к выбору продуктов. Правильное питание мамы заложит основу крепкой иммунной системы ребенка.

Фото малыша, УЗИ

Ощущения мамы

Начинается третий триместр беременности, ваш организм готовится к финальному этапу.

Позади уже довольно большой срок, и неудивительно, что вы часто устаете, повышается потребность организма в отдыхе, сне. Скоро уже долгожданный декретный отпуск, вы сможете отдохнуть, больше уделять внимания себе. Если есть возможность уйти в декрет раньше – непременно ею воспользуйтесь! Полноценный отдых, правильный режим дня на пользу и будущей маме, и малышу! Тем более что в третьем триместре все сильнее беспокоят боли, чувство тяжести в пояснице, общее недомогание, частое мочеиспускание, и хороший отдых вам здорово поможет! Наслаждайтесь изменениями своих ощущений, шевелениями вашего малыша! Дома у вас будет больше возможности читать книги о развитии ребенка, вы сможете пойти на курсы подготовки, школу грудного вскармливания.

На данном этапе могут появиться новые ощущения, приносящие беспокойство. Очень часто в этот период беременные отмечают появление отеков рук. Они часто беспокоят во время сна. Для того чтобы их предупредить, постарайтесь во время сна не занимать такое положение, при котором сдавливаются конечности. Также постарайтесь не перегружать запястья. Очень полезно периодически делать легкую гимнастику для рук, поднимая их кверху.

Увеличившийся живот часто вызывает одышку, нарушение сна, изжогу. Помните, что эти явления не являются поводом для беспокойства. Обязательно обсуждайте все свои ощущения с врачом – он поможет справиться с ними.

В конце второго – начале третьего триместров часто возникают спазмы мышц ног. Их причиной обычно является низкое содержание кальция в организме, а также высокий уровень фосфора, усталость, нагрузка на вены. Для облегчения болезненных ощущений можно предпринять следующее:

• уровень микроэлементов помогают восстановить специальные таблетки кальция, но обязательно посоветуйтесь с вашим врачом: он поможет подобрать лучшие;
• постарайтесь употреблять больше продуктов, богатых кальцием;
• причиной болезненных ощущений в ногах может быть повышенная нагрузка на венозный аппарат, и очень полезно в такой ситуации носить специальные компрессионные колготы;
• обязательно делайте гимнастику для ног: вы можете выбрать любой комплекс упражнений, который вам нравится, главное – чтобы были задействованы абсолютно все суставы и группы мышц;
• очень полезен массаж ног: он поможет уменьшить нагрузку на вены, снять мышечную усталость, а делать его легко даже самостоятельно. Легкими поглаживающими, а затем более интенсивными разминающими движениями массируйте ноги в направлении снизу вверх – по ходу венозных и лимфатических сосудов. Такой массаж даже снимает отечность ног.

Живот на 27 неделе беременности

Ваш малыш уже довольно крупный, и матка почти достигает уровня ребер. Дно матки располагается на 27 сантиметров над лоном, на 5-7 сантиметров выше пупка. Масса матки к началу третьего триместра увеличивается значительно, и это обязательно нужно учитывать. Матка может сдавливать нижнюю полую вену, при этом может беспокоить сильное головокружение. По этой причине нельзя долго лежать на спине. Старайтесь спать в положении на боку.

Увеличившаяся матка оказывает давление на внутренние органы, особенно это сказывается на работе кишечника. Поэтому особое внимание нужно уделять питанию, препятствующему запорам.

27 неделя беременности двойней характеризуется тем, что матка уже упирается в реберную дугу. Двойной вес малышей приносит маме больше хлопот, уже довольно трудно поддерживать обычную активность, необходимо чаще отдыхать, полежать, чтобы уменьшить нагрузку.

Вес на 27 неделе беременности в норме увеличивается на 9 килограмм. До конца беременности вполне допустимо набрать еще 3-5 килограмм. Следует контролировать вес, так как больше этих цифр набирать нельзя: это может навредить как малышу, так и маме.

На этом сроке малыш часто меняет положение. Не беспокойтесь, если на плановом осмотре врач скажет, что малыш в тазовом предлежании: положение плода еще может поменяться даже несколько раз!

Шевеления плода на 27-й неделе

Ваш малыш вырос еще больше, и даже без УЗИ вы можете четко проследить, как он шевелится, увидеть на поверхности живота движения ручек, ножек, почувствовать, как малыш пинается, если ему что-то не нравится, например, музыка. Когда вы утром принимаете контрастный душ, малыш ведет себя активнее, а когда вы спокойны, отдыхаете – отдыхает и он.

Каждую женщину, ощущающую все усиливающиеся движения своего малыша, переполняет радость. А если малыш спокоен, может возникать беспокойство, что плод мало шевелится… Движения малыша являются не только отражением его здоровья, но и темперамента, даже настроения. Если у женщины нет никаких факторов риска, малыш хорошо развивается, то период его покоя не должны беспокоить. Наверняка каждая будущая мамочка к этому сроку уже хорошо знает и понимает своего малыша, его уровень активности.

В некоторых случаях врач может попросить вас посчитать движения малыша. Это сделать очень легко. Нужно выбрать период максимальной активности – часто это время после еды или перед сном. Расположитесь удобно, расслабьтесь и посчитайте, сколько уходит времени на 10 движений малыша. Следуйте всем рекомендациям вашего врача. Специалисты отмечают, что четкая цифра количества движений не слишком информативна; беспокойство должно вызывать лишь полное отсутствие движений в течение 1-2 часов в привычное для активности время.

Боли на 27 неделе беременности

В этот период женщину могут беспокоить довольно неприятные, но совершенно не опасные болезненные ощущения. Часто это болезненность, тяжесть в поясничной области. Такие ощущения связаны с увеличивающимися размерами плода, матки, сдавлением нервных сплетений. Для их облегчения нужно обязательно делать специальную гимнастику для беременных.

Часто на этом этапе начинают беспокоить болевые ощущения по бокам живота. Связаны они с растяжением связок матки. Ее размеры увеличиваются, связки растягиваются все сильнее. Такие ощущения уменьшаются при смене положения тела, отдыхе.

На этом этапе женщина может ощущать тренировочные схватки. Они выражены еще довольно слабо. Обычно женщины отмечают, что часто каменеет живот. Если эти периоды непродолжительны и не вызывают боли, это вполне нормально. Если же болевые ощущения нарастают, а особенно если болезненные ощущения в животе сопровождаются выделениями – это повод для обращения в клинику.

Необходимые исследования и анализы

Как правило, на этой неделе проводятся только и . В некоторых ситуациях врач может назначить УЗИ. Внеплановое обследование может быть назначено для диагностики состояния плода или здоровья матери.

Полезное видео

Вопросы-ответы

Подскажите, жидкие выделения на 27 неделе беременности – это не опасно?

Во время беременности, а особенно к ее завершительному этапу вполне нормально увеличение количества выделений. В норме выделения должны быть прозрачными, жидкими, к концу беременности могут стать слегка мутноватыми. Однако если меняется цвет, консистенция или запах выделений – это сигнал тревоги. Белые, желтые, землистые, творожистые, гнойные выделения, неприятный запах – это признаки инфекционной патологии. Алые выделения могут быть симптомом отслойки плаценты, а также преждевременной родовой деятельности.

У меня 27 неделя беременности, болит живот… Ощущения не слишком выраженные. Болит не сильно, ноет периодически. Это нормально?

На данном этапе могут появиться болезненные ощущения в области живота, которые связаны с увеличением размеров матки, растяжением связочного аппарата, давлением матки на нервные сплетения. Если эти ощущения с увеличением срока беременности постепенно нарастают и не являются интенсивной болью, это вариант нормы. Если же боль в животе возникла резко, ее интенсивность высока, либо на протяжении длительного периода беспокоит постоянная ноющая боль, это может быть сигналом тревоги. Если Ваши ощущения слишком интенсивные и причиняют беспокойство, не откладывайте визит к врачу.

Подскажите, пожалуйста, нормально ли, если у меня тянет живот периодически по несколько минут?

К началу третьего триместра беременности женщина может уже ощущать тренировочные схватки – непродолжительные неинтенсивные тянущие ощущения в живота. Многие женщины эти ощущения описывают так: живот напрягся, каменеет. Такие ощущения – норма.

Не противопоказан ли секс на 27 неделе беременности? Мой муж очень трепетно относится к долгожданной беременности и переживает, можно ли?

Если Ваша беременность протекает нормально, то секс не противопоказан и даже весьма полезен. Положительные эмоции будущим родителям только на пользу. Естественно, нужно избегать резких движений, давления на живот, и тогда опасности нет.

Если возникают роды на на этом сроке, малыш может выжить?

К данному сроку плод уже достаточно созрел, и по статистике шанс выжить составляет более 80%. Еще не окончательно созрела дыхательная система, и для жизнеобеспечения нужна особая аппаратура, но малыш вполне может выжить.

Я сходила на внеплановое УЗИ, и мне в заключении написали: 27 неделя беременности, тазовое предлежание. Что делать?

Прежде всего, не паниковать. На Вашем сроке беременности малыш очень активный, а пространства в матке достаточно для полноценных перемещений. Он еще несколько раз может поменять положение, поэтому если сейчас предлежание тазовое, это не означает, что оно останется таковым к моменту родов.

У меня периодически бывают ощущения, что каменеет живот. Что это? Как отличить тонус на 27 неделе беременности?

Тонус матки – это сокращение ее мышечного слоя до начала родовой деятельности. Это состояние требует консультации врача, так как причины могут быть разными. Он может повышаться и при кашле, чихании, и при нагрузке, негативных эмоциях. Но это может быть симптомом угрозы прерывания беременности. Женщины обычно ощущают тонус как тянущую боль, напоминающую ощущения при менструации, которая отдает в поясницу. Ощущение, что живот каменеет, может быть при тренировочных схватках. В любом случае для предупреждения возможной угрозы изменения Вашего самочувствия необходимо обсудить с врачом, который ведет беременность. Особенно если такие ощущения сопровождаются выделениями или другими изменениями состояния.

27 неделя беременности: развитие плода, состояние женщины

27 акушерская неделя беременности сопровождается множеством различных ощущений, как приятных, так и не очень, испытываемых будущей матерью.

Двадцать седьмая неделя – можно сказать, некий рубеж, после прохождения, которого остается очень мало времени до родов. Правда, оставшиеся недели – довольно сложные, так как в это время размер ребенка существенно увеличивается, что создает для матери дополнительные трудности.

Зато она знает: оставшийся временной отрезок намного меньше того пути, который она уже прошла. К тому же в двадцать семь недель многие женщины уже учатся общаться с ребенком и понимать его: они находят способы успокоить «разбушевавшегося» малыша, разговаривают с ним, поют ему колыбельные. И ребенок уже хорошо слышит голос матери и отличает его от других, как показывают исследования.

1. Изменения самочувствия

27 недель беременности: сколько это месяцев?

Если врач говорит о том, что идет 27 неделя беременности, это значит, что позади 6,5 месяцев. Возможные опасности начала волнующего периода вынашивания ребенка позади: уже не случится выкидыша, организм матери не отторгнет плод. Кроме того, уже сделаны анализы и обследования, которые показывают, что развитие ребенка в норме. Женщина уже почти вступила в третий триместр. Теперь, если ребенок «попросится» на свет, это будет уже не самопроизвольный аборт, а роды, и родившийся младенец сможет выжить.

27 неделя беременности: что происходит в это время?

Что происходит с плодом за пару месяцев до ожидаемых родов? Ребенок достигает «внушительных» размеров: он весит от 800 до 1000 г, а его рост равняется примерно 35-38 см. Вес плода в 27 недель беременности может быть и чуть больше и немного меньше, все зависит от индивидуальных особенностей. Расположен плод может быть как головкой, так и ножками вниз: он еще до конца не «определился» со своим положением.

Интересные изменения происходят в это время: малыш вскоре обретет нормальное зрение. Он:

• открывает и закрывает глаза;
• моргает;
• различает свет и тьму.

Родители на УЗИ смогут разглядеть черты лица и даже попытаться понять, на кого будет похоже чадо.

В это время ребенок много и часто икает. Это норма. Беспокоиться по этому поводу не следует. Зная, какой месяц – 27 неделя беременности, врач с большей или меньшей вероятностью может рассчитать день родов. По данным УЗИ и анализам специалист также может судить, готов ли ребенок на 27 неделе беременности к появлению на свет.

Живот на 27 неделе беременности: фото

Если взглянуть на снимки животиков будущих счастливых мам, можно увидеть, что размер живота уже довольно внушителен.

Живот на 27 неделе беременности может стать источником некоторых неприятных ощущений:

• каменеет живот;
• тянет внизу живота;
• наблюдаются слабые боли;
• болит лобковая кость и мышцы чуть выше.

Эти явления происходят у всех беременных (с разно степенью выраженности) и объясняются процессом подготовки к началу родовой деятельности. Говорят, по народным приметам можно узнать, мальчиком или девочкой беременна женщина. Иногда на УЗИ этого не видно, потому что ребенок упорно поворачивается спиной. В этом случае обратите внимание на форму живота: если «раздаются» бока, то существует большая вероятность рождения дочери. Если же живот «уходит» вперед, и со спины не всегда можно понять, что женщина в положении, то, говорят, следует ждать рождения сына.

Вес ребенка в 27 недель беременности оказывает сильное влияние на тот образ жизни, который обычно вела мать. Ей становится трудно наклоняться, быстро ходить, может стать заметной одышка. Размер живота мешает надевать любую одежду, хотя бы чуть-чуть стесняющую движения. Этого и не нужно делать: сейчас любимыми моделями должны стать свободные туники, легкие сарафаны, распашные платья.

Иногда болят ребра, это происходит из-за быстрого роста матки и смещения внутренних органов вверх. Врач порекомендует гимнастику, включающую такое упражнение, как периодическое занятие коленно-локтевой позиции, а также ряд дыхательных упражнений, чтобы разгрузить позвоночник. Пришло время научиться .

Шевеления на 27 неделе беременности

Будущая мать должна отслеживать количество шевелений плода. Сколько шевелений должно быть в норме? Шевеления малыша насчитывают около 15 раз в течение дня. Нормальным считается количество от 10 шевелений. Если малыш мало шевелится – возможно, он просто спит. Но если так происходит больше суток, обращайтесь к врачу: возможно, понадобится врачебное вмешательство, если подтвердится что с ребенком не все благополучно.

Шевеления внизу живота могут ощущаться по-разному: кто-то рассказывает о легких ощущениях, а кто-то говорит о вполне чувствительных «пинках». Полное отсутствие движений плода может говорить о замершей беременности, поэтому сокращение их количества – повод для посещения женской консультации.

Выделения на 27 неделе беременности

В 26-27 недель женщину не должны беспокоить никакие необычные выделения. Любое изменение характера влагалищного отделяемого должно настораживать. В норме выделения светлые, не слишком обильные и без запаха.

Если появляются комочки белого цвета в сочетании с зудом – женщину «посетила» молочница. Она не навредит малышу, но без лечения ее оставлять нельзя. Малыш будет проходить по родовым путям и произойдет его инфицирование. Если вдруг стала заметной примесь крови (а это – коричневые, бежевые, розовые выделения), нужно обратиться к врачу для выяснения, нет ли опасности родов.

Твердый живот в срок 27-28 недель, прозрачные обильные выделения, регулярные боли внизу живота – все это может говорить о начале родового процесса.

Роды на 27 неделе беременности

Разумеется, врачи постараются принять необходимые меры для того, чтобы женщина могла благополучно доносить ребенка. Но не всегда так получается.

Дети, рожденные после 26 недели, чаще всего выживают. И все-таки лучше доносить плод до момента его полной физиологической готовности к жизни. Какие признаки могут свидетельствовать о возможных преждевременных родах (о повышенном их риске)?

• тонус матки;
• короткая шейка матки;
• частые болезненные ощущения внизу живота.

Почувствовав приближение родов, женщина должна сразу вызвать «Скорую помощь». У повторнородящих возможны стремительные роды, длящиеся буквально пару часов. Женщина потужилась – и появился ребенок. Такие роды должны проходить под пристальным надзором врачей в условиях стационара, так как они несут опасность кровотечений и разрывов.

Как выглядит ребенок в 27 недель беременности после внезапного появления на свет раньше положенного срока? В принципе, как обычный новорожденный, только он еще совсем слаб и нуждается в особом уходе.

В связи с возможной опасностью родов, врачи начинают обращать внимание на тазовое предлежание плода на 27 неделе беременности. Они рекомендуют женщине специальную гимнастику для того, чтобы помочь ребенку перевернуться.

27 неделя беременности двойней

В норме шевелений на 27 неделе беременности от 10 в день, но их может быть намного больше, если ожидается двойня. Развитие беременности в 27 недель в этом случае может сопровождаться более «острыми» ощущениями: прибавка в весе даже при умеренном питании матери весьма существенна, тиканье или туканье внизу живота, вызванное движениями детей, чувствуется сильнее. Это новое ощущение чаще всего возникает при пережатии нижней полой вены, когда мать ложится на спину, и двойня давит на вену вместе с увеличившейся маткой.

Чтобы облегчить положение, нужно лежать по возможности на боку, никогда не сидеть нога на ногу, обязательно носить бандаж. При многоплодной беременности возрастает риск преждевременных родов, поэтому будущая мать должна сообщать врачу о любых странных ощущениях.

Плод на 27 неделе беременности в норме надежно защищен, а потому нет противопоказаний для секса. Разумеется, это утверждение верно только в случае отсутствия малейшей угрозы преждевременных родов. Можно ли заниматься сексом? Почему бы и нет – если все хорошо, развитие малыша идет по плану. Некоторые женщины даже утверждают: оргазм в этот период становится ярче. Видимо, влияют гормональные изменения.

Простуда? Это не повод для паники!

Все шло хорошо, и вдруг – температура, тошнит и начинается понос. Не пугайтесь сразу: скорее всего, немного ослабевший организм «пропустил» . При этом может подняться температура 38° C и начаться рвота.

Следует принять легкое жаропонижающее и адсорбент, например, активированный уголь, если через сутки не стало легче – вызывайте врача.

Обычный грипп также не исключен в период вынашивания ребенка. Его признаки:

• ломота в мышцах;
• резкий скачок температуры;
• сухой надсадный кашель;
• лихорадка.

Или, возможно, будущая мать пообщалась с кем-то, кто болен ОРВИ, и подхватила .

Любое из этих заболеваний необходимо пролечить. Но не стоит слишком расстраиваться: особого вреда ребенку болезнь не нанесет, он защищен материнскими антителами. Обеспечьте себе покой, постельный режим, обильное питье.

Изменения самочувствия

На календаре 27 неделя – какой спектр новых ощущений она принесет? Из обсуждений женщин ясно, что на этом сроке их очень волнует расположение плода, активность ребенка.

Положение женщины немного меняется: она может начать страдать от изжоги, болей в ребрах, варикозного расширения вен ( и ). Вес матери значителен (она прибавила уже порядка 9 кг), и ребенок в матке не такой уже маленький. Впрочем, это временные трудности, которые необходимо просто перетерпеть. За расширением вен нужно следить, чтобы не допустить перехода болезни в запущенную стадию.

27 неделя сигнализирует о начинающейся последней стадии беременности. Это значит, что наступила важная веха, так как прошло почти два триместра и сейчас дата рождения все ближе и ближе. По мере приближения момента, уровень волнения всех членов семьи и друзей будет все время очень высоким. Мама имеет лишь несколько недель, пока не поприветствует ребенка в этом мире.

На этой неделе ребенок весит почти 900 г (где-то размером с головку цветной капусты) и составляет около 35 1/2 см в длину, если учитывать ноги. Он спит и просыпается через некоторые промежутки времени, открывая и закрывая глаза, и, возможно, даже сосет пальцы. Имея более развитую ткань, мозг ребенка в это время очень активен. Тогда как его легкие все еще незрелые, если бы ребенок родился в настоящее время, они были бы способны функционировать (с оказанием большой медицинской помощи). Если учитывать любые крошечные ритмические движения, то можно почувствовать случаи детской икоты, которые могут стать обычными с этого времени. Каждый эпизод, как правило, длится только несколько моментов, и это совсем не беспокоит ребенка, так что необходимо просто расслабиться и наслаждаться щекотанием.

Симптомы и ощущения

Второй триместр подходит к концу, но, так как тело женщины готовится к последнему кругу, то она может начать замечать некоторые новые симптомы. Наряду с болью в спине, например, будущая мама может обнаружить, что мышцы ног сводит судорогой. Они удерживают лишний вес и, в конце концов, матка внутри организма расширяется, оказывая давление на вены, которые возвращают кровь из ног к сердцу, а также на нервы, ведущие от туловища к ногам.

К сожалению, судороги могут ухудшиться, так как прогрессирует сама беременность. Судороги ног чаще случаются ночью, но также могут произойти в течение дня. Когда они появляются, растяжение в области икроножной мышцы должно принести некоторое облегчение.

Выпрямите ногу, а затем аккуратно согните пальцы обратно к голени. Прогулки в течение нескольких минут или массирование икр иногда тоже помогает.

Во время 27 недели беременности, второй триместр быстро подходит к концу. У женщины есть еще неделя, пока она не перейдет на третий триместр беременности! Как только она приблизится к концу этого марафона, то может заметить, что некоторые из старых симптомов беременности возвращаются, например, такие как усталость.

Будущая мама несколько недель обходилась без этого утомительного симптома, но теперь, когда она находится на 27 неделе беременности, усталость и истощение возвращаются с новой силой. Как только приблизится третий триместр, лишний вес малыша, а также другие симптомы беременности (например, частые мочеиспускания и бессонница) также могут привести к чувству усталости.

Частое мочеиспускание становится все более серьезной проблемой сейчас и в третьем триместре беременности. Так как ребенок постоянно растет и занимает больше места в матке, это добавляет давления на мочевой пузырь, что приводит к ощущению наполненности, даже если последнее мочеиспускание было десять минут назад. Это не весело, особенно если необходимо вставать несколько раз за ночь.

Усталость является частью жизни будущей мамы, так как она продолжает набирать вес во время беременности. На 27 неделе вес среднего размера женщины увеличивается от 8 до 10 кг.

Хотя увеличение веса при беременности колеблется для каждого женского организма индивидуально, важно набирать нужное количество кг именно для своего типа фигуры. Это позволит защитить свое здоровье и ребенка. Если женщина не набирает достаточно веса, то находится в группе повышенного риска получения выкидыша. С другой стороны, если она набирает слишком много веса, то не только увеличивается общая усталость, а также шансы на появление очень большого ребенка.

Набор слишком большого веса при беременности способствует увеличению риска преждевременных родов, диабета, высокого кровяного давления, варикозного расширения вен, а также множества других проблем.

Во время беременности возникает так много боли и странных чувств, что вместе они усложняют диагностику того, что является обычным, а что гарантирует вызов врача или акушерки. Еще больше осложняет дело наличие некоторых симптомов, которые могут быть более или менее актуальными, зависимо от определенного случая или хронологии здоровья женщины и того, в каком периоде находится ее беременность. Вот краткое изложение признаков, указывающих на наличие проблем. Если у женщины присутствуют даже немного этих жалоб, необходимо сразу же позвонить врачу или акушерке.

Перед достижением 27 недели:

• Ощущается давление в нижней части живота (плод делает толчки вниз), боли в области поясницы (особенно, если это новая проблема для женщины), судороги, как при менструации или неприятные ощущения в животе, более чем четыре схватки в час (при этом они могут не сопровождаются болью);

• Увеличился размер влагалища или изменился тип вытеканий - они стали водянистыми, как слизь или кроваво-красного цвета (даже если всего лишь розоватого или красноватого цвета).

В любое время:

• Ребенок движется или толкает ногами меньшее количество раз;
• Сильные или непрекращающиеся боли и рези в области живота;
• Вагинальное кровотечение, кровянистые или водянистые выделения;
• Неприятные ощущения при мочеиспускании, последнего мало или вовсе нет;
• Сильная и продолжительная рвота или та, что сопровождается болью или лихорадкой;
• Озноб и лихорадка 37.7 градусов Цельсия или выше;
• Размытое или раздвоенное зрение, наблюдение пятен или «расплывание»;
• Тяжелые и постоянные головные боли, которые сопровождают затуманенное зрение, невнятная речь или онемение;
• Любого вида опухоль на лице и отекшие глаза, более мягкая припухлость в пальцах рук, тяжелый и внезапные отеки на ногах и икрах, или ускоренный набор веса (больше 2 кг в неделю);
• Сильные продолжительные болевые ощущения в ногах и икрах, которые не проходят или одна нога значительно более распухшая, чем другая;
• Травмированный живот;
• Обморочное состояние, участившееся головокружение или ускоренное сердцебиение;
• Тяжелое дыхание, кровяной кашель или грудная боль;
• Сильные запоры, которые сопровождают боль в животе или тяжелая диарея, длящаяся больше 24 часов;
• Продолжительный сильный зуд по всему телу;
• Любые, обычно возникающие проблемы со здоровьем, даже если они не связанны с беременностью (например, ухудшение астмы или грипп, который становится еще сильнее).

Рацион питания

Сколько воды необходимо пить?

Будущей маме нужно стараться выпивать по крайней мере восемь стаканов жидкости каждый день, а это 1,5 литра. Вода должна составлять большую часть этого. Она не только поддерживает уровень гидратации, но и не содержит калорий.

Воду необходимо пить для того, чтобы кровь могла нести питательные вещества для малыша и лучше избавляться от отходов.

Если пить много воды, то можно предотвратить запоры, которые являются частыми во время беременности. Если у женщины наблюдается задержка жидкости, то чем больше воды она выпьет, тем меньше ее будет сохранять тело.

Каким способом можно получить много кальция и витамина D?

Кальций и витамин D являются ключевыми питательными элементами во время беременности. Первый укрепляет кости и зубы ребенка, а также помогает развитию здоровой нервной системы, сердца и мышц. Второй помогает организму усваивать кальций. Он производится естественным образом в наших телах в ответ на воздействие солнечных лучей, но мы также можем получить витамин D из пищи.

Много кальция есть в молочных продуктах, рыбных консервах, таких как сардины (с мягкими костями), зеленых листовых овощах, таких как шпинат и фасоль, бобовых, семенах кунжута и в миндале.

Во время беременности врачи рекомендуют принимать добавки 10 мкг витамина D ежедневно. Если вы уже принимаете поливитамины при беременности, то проверьте, содержат ли они нужное количество витамина D. Его много в жирной рыбе, яйцах и в молоке.

Обед: чиабатта с халлуми, базиликом и вялеными помидорами

Халлуми сделан из овечьего или козьего молока, и является хорошим источником кальция. Руккола содержит много фолиевой кислоты, а помидоры повысят уровень витамина C.

Ингредиенты:

• 1 ролл чиабатта из непросеянной муки;
• 1 зубчик чеснока;
• 2 ломтик сыра халлуми;
• несколько листьев свежего базилика;
• 2 вяленые помидоры, высушенные в масле;
• листья рукколы, промытые для сервировки.

Приготовление

Время приготовления: 10 минут

Разрежьте пополам чиабатту. Возьмите зубчик чеснока, разломайте пополам и протрите им обрезанный край чиабатты. Грубо нарежьте вяленые помидоры, а затем положите их на ролл. Запекайте сыр на ролле в течение нескольких минут и добавьте немного свежих листьев базилика. Измельчите черный перец и спрысните поверх немного оливкового масла. Подавайте блюдо горячим, с листьями рукколы по бокам.

Полдник : хумус с питой

Попробуйте этот простой самодельный хумус с хлебом пита. Он содержит много углеводов, а также белка, и поможет усмирить голод.

Ингредиенты

• 400 г консервированного нута;
• 1 столовая ложка тахини (паста из семян кунжута);
• сок половины лимона;
• 1 зубчик чеснока;
• 1 столовая ложка оливкового масла;
• пита из муки грубого помола для сервировки.

Приготовление

Время приготовления: 10 минут

Высыпать нут и положить в кухонный комбайн вместе с тахини, лимонным соком и очищенным зубчиком чеснока. Немного перемешать для того, чтобы измельчить нут, добавить туда оливковое масло и в небольшом количестве воды, чтобы сделать сливочную смесь.

Поставить в холодильник и подавать с кусочками питы. Смесь можно варьировать, добавив столовую ложку мелко нарезанной кинзы или маслин без косточек.

Ужин: грибы и запеченная паста с сельдереем

Это блюдо содержит много кальция, к тому же его быстро и легко приготовить. Оно подходит для трех-четырех человек и сохраняет вкус, если подогреть его на следующий день к обеду.

Ингредиенты

• 25 г оливкового или подсолнечного масла (минимум 59 процентов жира)
• 2 палочки сельдерея, нарезанные
• 150 г маленького размера грибов
• щепотка сушеного тимьяна (или 1 веточка свежего, только листья)
• 1 столовая ложка муки с горкой (40 г)
• 300 мл полуобезжиренного молока
• 100 г зрелого чеддера, тертого
• 150 пенне или другой формы макаронных изделий

Приготовление

Время подготовки: 20 минут

Время приготовления: от 15 до 20 минут

Духовка должна быть разогрета до 190 градусов.

Растопить масло в кастрюле и добавить смесь из нарезанного сельдерея и грибов. Готовить, нежно помешивая от 5 до 10 минут или до размягчения сельдерея. Положить тимьян.

Между тем, приготовить пасту в соответствии с инструкцией на пакете, и слить жидкость. Всыпнуть муки в смесь из грибов и сельдерея, и постепенно перемешивать с молоком. Довести до кипения, все время помешивая.

Когда соус приобретет густую консистенцию, положить три четверти сыра и слить пасту. Положить в жаростойкое блюдо и посыпать оставшимся сыром.

Выпекать от 15 до 20 минут, или пока сыр не приобретет золотисто-коричневый цвет. Подавать с салатом из зелени, помидора и перца.

• Записывайте движения ребенка: акушеры рекомендуют делать это один раз в день. Малыш должен двигаться, по крайней мере, 10 раз в час. Если число менее 10, то необходимо контролировать свои движения в течение следующих двух часов, чтобы убедиться, что не было аберрации. Если ребенок не двигается хотя бы 10 раз в час в течение двух часов, то не стоит паниковать, но лучше все-таки сразу обратится к врачу или акушерке.
• Выпрямите позвоночник: это еще одна вещь, которую необходимо помнить при беременности, так как положение стоя и сидя с прямой спиной может помочь унять боль в пояснице. Если вы несете рюкзак, помните, что носить его нужно на обоих плечах. Даже если это может выглядеть менее модно, все равно не стоит носить тяжелые сумки на одном плече. И, если вы сидите и стоите прямо, и делаете регулярные физические упражнения, но до сих пор чувствуете боли в спине, то всегда можете попросить своего партнера, чтобы он сделал вам массаж с маслом.
• Запишитесь на занятия по грудному вскармливанию: грудное вскармливание является новым для вас, если вы становитесь мамой в первый раз. Поэтому, отличным вариантом будет поступление на занятия по грудному вскармливанию. На них можно узнать не только о правилах кормления и о самом процессе, но и много чего другого, связанного с уходом за новорожденным.

• Начните украшать комнату будущего ребенка: отделка комнаты - отличный способ чем-нибудь занять себя в эти последние несколько месяцев беременности. При посещении торгового центра, зайдите в детский магазин и купите для ребенка как можно больше необходимых вещей. Такой шоппинг не только сделает вас счастливой, но также обеспечит здоровой физнагрузкой. После того, как вы выполнили задачу и украсили комнату малыша, проводите там как можно больше времени.
• Разработайте привычку читать книги для ребенка: так как его слух развился, он может слушать вас, поэтому чтение книги - отличный способ познакомить малыша с своим голосом.
• Развивайте привычку слушать музыку: ребенок сейчас чаще становится беспокойным в утробе матери и если слушать музыку, то можно его успокоить.
• Некоторое время между 26 и 30 неделями ваша кровь будет проверена на то, страдаете ли вы не анемией. Если ее все-таки обнаружили, то врач может назначить железосодержащие таблетки. Из-за увеличения содержания жидкости в крови, уровень гемоглобина может позже снизится, так что решить эту проблему в настоящее время будет хорошей идеей. Железосодержащие таблетки могут вызвать проблемы с пищеварением, например, запоры или диарею, так что если это с вами случится, спросите своего врача, может ли быть изменен рецепт. Жидкие препараты можно купить в аптеке и они оказывают лучшее воздействие на пищеварительную систему, чем таблетки, так что спросите своего врача, подходит ли они для вас. Если предыдущий анализ крови показал отрицательный резус-фактор, то на отметке 28-34 недель вам будут давать инъекции резус иммуноглобулина (RhIg). Вы получите еще одну инъекцию уже после рождения ребенка.

Начался третий триместр. В этот промежуток времени ребенок становится в четыре раза больше, чем он был во время 12-й недели беременности. Если он родится на этой неделе, то вы будете иметь целых 90% шансов на появление здорового плода.

Видео - 27 неделя беременности: что происходит с плодом, судороги, симптомы преждевременных родов