Маленькая, зато своя: Ольга Бузова и другие звезды с миниатюрной грудью. Красивая, большая, маленькая женская грудь

Небольшая грудь- недостаток это или достоинство? Это всего лишь вопрос вкуса. Да, возможно, платья с декольте будут смотреться не слишком выигрышно. Но зато какие-то другие фасоны выглядят красиво только на девушках с небольшой грудью. Сама по себе маленькая грудь тоже бывает разной, чтобы подобрать одежду, а главное, белье, нужно знать несколько секретов.

Маленькая грудь

Какую грудь считать действительно маленькой? Ведь девушки, которые имеют полный второй размер груди, тоже иногда переживают, что их бюст недостаточно аппетитен. Но потом ловят на себе завистливые взгляды девушек с практически плоской грудью и понимают, что все не так уж плохо.

Но поистине маленьким считается так называемые нулевой размер груди и с натяжкой первый. Встречаются даже случаи, когда у девушки старше 18 лет грудь плоская, прямо как у мужчины. А второй размер — это уже вполне средний размер груди и при правильном подборе белья такая грудь выглядит довольно сочно. В этом случае переживать точно не стоит.

Размеры груди

Все переживания девушек из-за размера груди связаны с подсознанием, что они не смогут доказать своему партнеру свою способность выносить и выкормить ребенка. Да-да, страсть мужчин к большой груди - это всего лишь инстинктивное желание того, чтобы их наследник вдоволь наелся молока во время грудного вскармливания. Точно так же, как страсть к широким бедрам у женщин обусловлена желанием быть уверенным в том, что роды пройдут успешно.

Но на самом деле на количество молока размер груди не влияет напрямую. И женщины с маленьким размером груди вполне могут выработать его в несколько раз больше, чем те, у кого грудь больше четвертого размера. Да и не стоит упускать из виду тот факт, что уже начиная с беременности грудь к кормлению подготавливается, и молочные железы набухают. Поэтому период беременности и кормления для тех, у кого грудь от природы небольшая, особенный для них и тем, что наконец-то можно увидеть свою грудь сочной.

Причины недостаточного роста груди

Рост груди начинает у девочек примерно в 8-10 лет и продолжает еще 5-8 лет. Уже в этом возрасте они могут нащупать небольшое болезненное уплотнения в груди. Это формируются молочные железы и их протоки. Вызывает этот рост женский гормон эстроген, и в норме он будет повышен лет до 18, до тех пор, пока половое созревание не завершится полностью. Иногда этого гормона выделяется недостаточно, и тогда фигура у девушек долго выглядит мальчишеской. Почему грудь маленького размера? Причины может быть всего две.

Есть небольшой ряд случаев, когда гормона выделяется мало из-за проблем со здоровьем. И тогда необходима гормональная терапия, которая должна строго проходить под контролем специалиста. Чтобы убедиться, что гормональный уровень в норме, стоит обратиться к гинекологу, а он уже порекомендует дальнейшие действия.

Но в подавляющем большинстве случаев небольшая грудь и мальчишеский тип фигуры - это никакое не отклонение, а индивидуальная особенность, наследственная предрасположенность. Если оглянуться вокруг, то можно заметить, что все женщины разные, и это прекрасно. Как ни странно, но не всем мужчинам нравятся большегрудые дамы, хотя и они никогда не останутся без мужского внимания. В фигуре с маленькой грудью есть своя неповторимая эстетика. Многие фотографы намеренно ищут обладательниц небольшой груди, а фото потом выглядят очень сексуально. И сами девушки удивляются, что они могут так выглядеть с определенного ракурса. Многим девушкам такая эротическая фотосессия может помочь развеять все комплексы. А как сексуально смотрится летом маленькая грудь в тонкой блузке или маечке без белья под ними. Девушки с большой грудью выглядели бы в этом случае вульгарно.

Минусы большой груди

Чтобы избавиться от комплексов, важно еще и знать, почему грудь небольшая - это намного удобнее. Спросив самих обладательниц внушительного бюста, можно с удивление узнать, что даже если они и довольны тем, как они выглядят, они признают — в быту это менее удобно. Причины неудобств пышногрудые красотки называют следующие:

• летом не походишь без бюстгальтера;
• неудобно бегать;
• не так просто подобрать рубашку и пиджак;
• платья без ярко выраженной талии сильно полнят;
• грудь может обвиснуть;
• болит спина.

Поэтому надо понимать, что и на солнце есть пятна. То, что природа наградила их большой грудью, это еще не значит, что они в глубине души не хотели бы уменьшить размер. А мнение, что с небольшой грудью нельзя устроить личную жизнь, вообще в корне ошибочно. Испытывают физическое влечение и любят совсем по другим причинам. В этой области гораздо большое значение играет подходящий запах, тембр голоса и манера поведения.

Плюсы небольшой груди

Помимо размера груди, на ее привлекательность влияют следующие показатели:

• форма, размер и цвет сосков;
• расположение сосков;
• расстояние между грудями;
• симметричность;
• одинаковый размер;
• насколько она стоячая;
• упругость;
• наличие/отсутствие растяжек.

И вот они-то как раз и могут придать неповторимую привлекательность женской груди, несмотря на самый минимальный размер. Возможно, стоит увидеть красоту своего тела в целом, а не фиксировать внимание на небольшом размере груди. Многие мужчины открыто признают, что красивые и яркие соски способны возбудить очень сильно.

Формы груди

Их различают семь:

1. Круглая.
2. Шаровидная.
3. Асимметричная.
4. Узкая.
5. Коническая.
6. Каплевидная.
7. Широко расставленная.

Самой правильной считается классическая круглая форма. На нее, шаровидную и каплевидную формы проще всего подобрать белье, и она лучше всего смотрится под одеждой без бюстгальтера. Широко расставленной грудь считается, если расстояние между молочными железами больше двух пальцев.

А вот для узкой, конической и широко расставленной бюстгальтер придется долго подбирать. Делать это нужно с консультантом и, подобрав один раз удачную модель, всегда придерживаться только нее. По поводу асимметричной есть у любой груди, просто у некоторых женщин она заметна невооруженным глазом. В этом случае надо подобрать бюстгальтер так, чтобы он идеально сидел на той груди что побольше, а в чашечку с той, что поменьше, уже подложить вкладыш. Так асимметрия будет заметна только, если раздеться.

Как грудь влияет на размер одежды?

Если рассматривать российский размерный ряд, то он напрямую связан с Всем известные цифры 44, 46, 48 и так далее - это не что иное, как половина обхвата груди. Оно и, верно, если грудь не пролезает в платье, то уже неважно какая у женщины талия - платье мало. Поэтому вполне стройные обладательницы большой груди могут купить платье размера 50 и ушить его потом в плечах и талии.

В американском размерном ряду 44 соответствует размеру S, 46 размеру M и так далее. Поэтому так действуют те же законы. Но они не действуют, если платье трикотажное или из другого тянущегося материла. Тогда нужно подбирать по плечам.

А вот на размер брюк и юбок размер груди никак не влияет. Там важен обхват бедер и длина ног.

Правила выбора белья

Чтобы подобрать себе правильный размер, нужно сделать два замера: обхват груди в самой высокой ее точке и обхват прямо под грудью.

Размер бюстгальтера указаны в виде цифры и буквы, где цифра обхват под грудью, а буква объем чашечки. Чашечки начинаются с размера AA, что теоретически эквивалентно в привычном с советских времен размерном ряду нулевому размеру, A - первому, B - соответственно второму и так далее. Но практически все не так просто и их нужно долго и тщательно подбирать.

Так какой размер у маленькой груди? Разве не нулевой? Фактически да, но вариантов соотношения этих цифр и букв даже для одной конкретной груди на самом деле масса. И не стоит ошибочно полагать, что у маленькой груди размер чашечки может быть только A и AA, он может быть вполне и С, все зависит от соотношения размера чашки и ширины спины, а также индивидуального строения. Дело в том, что стоит смотреть на размер в целом, а не только размер чашки в отрыве от длины спины. Так, размер чашки и длина по спине в 70С и в 80А примерно одинаковый, а вот их расположение разное. А вот несколько полезных советов при подборе белья:

1. Во время примерки нужно покрутиться, поднять и опустить руки, чтобы понять, нигде ли не трет.
2. После примерки нужно обратить внимание, не оставил ли бюстгальтер где-то даже незаметные следы. После ежедневной носки эти незаметные следы могут превратить в сильные мозоли.
3. Нужно обратить внимание, чтобы лента с застежкой сидела ровно и не задиралась, что может произойти либо от слишком туго затянутых бретелек, либо из-за неправильно подобранного размера чашечек.
4. Видов чашечек множество и стоит попробовать померить все.
5. Грудь не должна вываливаться или наоборот болтаться в бюстгальтере, а сидеть плотно и быть четко зафиксированной.

Также еще до подбора размера важно определиться с фасоном и с тем, нужны ли поролон и косточки. Да, такие модели сделают грудь визуально больше, но летом будет очень жарко. А под некоторые платья нужны бесшовные бюстгальтеры.

Увеличивающее грудь белье

Почему маленькую грудь ее обладательницы хотят визуально увеличить, вполне понятно, и желание их нормально. Для этого необязательно ложиться под нож и пить литрами отвары из шишек и капусты. На помощь придет белье. И тут, конечно, вне конкуренции бюстгальтеры модели push-up.

Эту революцию в женской сексуальности совершила канадская фирма "Канадиэн Леди Корсет Компани", запустив в продажу первые бюстгальтеры этой модели в 1939 году. Push-up сконструированы таким образом, что они собирают грудь и чуть-чуть ее приподнимают. Они бывают различных видов. Основное их отличие — это отсутствие или наличие вкладышей и их размеры. Сами вкладыши могут быть из поролона (недорогой вариант) и силикона. Силикон приятнее на ощупь и дольше прослужит.

Каждая женщина великолепна, но многие думают иначе, обращая внимание лишь на свои мнимые недостатки. Один из самых распространенных комплексов у большинства женщин это, конечно же, очень маленькая грудь.

Почему маленькая грудь не привлекает мужчин?

Девушки с маленькой грудью довольно часто говорят о том, что они не привлекательны и мужчины меньше обращают на них внимание. Поверьте, это миф! Так как не каждому мужчине нравиться большая пышная грудь, некоторые просто в восторге от миниатюрных форм своей спутницы. Все познается в сравнении. Но к сожалению, этот аргумент не сильно влияет на мнение женщин с маленькой грудью.

Обладательницы миниатюрной груди разочарованы своим размером и с завистью смотрят на своих пышногрудых подруг, в тайне мечтая, чтобы у тех она отвисла минимум до колен. Пластическая хирургия зарабатывает на комплексах женщин огромные деньги. Стоит ли говорить о том, что операция по увеличению груди одна из самых распространенных?

На каждом сайте пластической хирургии тексты с почти одинаковым содержанием, которые гласят что операция по увеличению груди безопасная и довольно простая, и что после нее вы будете чувствовать себя более уверенно и привлекать внимание мужчин. На самом деле уверенность не должна зависеть от размера вашей груди. Уверенность исходит от восприятия себя такой, какая ты есть.

Приводим 6 фактов о маленькой груди, которые помогут вам иначе посмотреть на себя.

1. Размер груди — не единственное оружие в вашем арсенале

Ваша грудь является одним из многих составляющих вашей привлекательности. Стоит ли упоминать, что мужчины также обращают внимание на попу, осанку, прическу, макияж, маникюр. Мужчины не оценивают женщину только по размеру ее груди.

2.С маленькой грудью легче поддерживать осанку

Согласитесь, девушки с большой грудью должны постоянно носить с собой сей тяжелый груз. Большая грудь может вызывать боли в позвоночнике, шее. С аккуратной грудью таких проблем не возникнет.

3.Существует множество способов сделать свою грудь визуально больше

Различное корректирующее белье, бюстгальтеры с эффектом push-up, и это далеко не все что можно сегодня найти на полках магазинов. Также можно отметить, что для маленькой груди проще найти красивое белье. Отличное белье для настоящей Леди можно найти в Милавица — интернет-магазине lady-milavitsa.ru.

4.С небольшой грудью вы выглядите моложе

Грудь большого размера, поддаваясь силе земного притяжения, или после рождения ребенка и кормления его грудью, со временем может обвиснуть, потерять свою форму. В то время как с маленькой грудью такого не случится. Напротив, после рождения ребеночка у многих обладательниц небольших размеров грудь становится больше.

5. Вы можете получить больше удовольствия от ласк любимого

В небольшой груди меньше жировой прослойки, чем в большой, это делает ее более чувствительной и восприимчивой к ласкам. Она моментально отзывается на любые прикосновения, принося ее обладательнице, массу положительных эмоций.

6. Вы не единственная обладательница небольшой груди

Среди звезд Голливуда встречается много женщин с небольшими размерами, но это не делает их менее привлекательными, наоборот, они очень часто возглавляют списки самых сексуальных женщин планеты. Среди таких звезд Мила Йовович, Оливия Уайлд, Камерон Диаз, Кира Найтли. Они смогли покорить сердца миллионов точно не размером груди, так что может это получится и у Вас.

Маленькая грудь. Видео

В 16 лет я бы горячо спорила с любым, кто сказал бы, что небольшая грудь лучше большой. Теперь все несколько иначе.

В я расписала свой опыт попыток взращивания большой и пышной. Как многие знают, особым успехом это мероприятие не увенчалось, поэтому я вспомнила народную мудрость:

Не можешь изменить ситуацию — найди в ней плюсы и сфокусируйся на них!

И теперь я знаю две вещи:

1. маленькая грудь – это не плохо, ибо плюсов полно
2. все слова о том, что маленькая грудь – это не плохо – это НЕ слова утешения или приободрения, это правда)

Поговорим об этом подробнее.

Чем хорошо иметь небольшую грудь?

Чем хороша маленькая грудь? Есть две категории плюсов для нас, девушек, имеющих небольшую грудь: плюсы удобства и плюсы красоты .

Плюсы удобства маленькой груди:

они, пожалуй, очевидны. Хотя многие из нас даже не задумываются, каких сложностей мы избегаем:

• + Мы можем спать на животе (да вообще, абсолютно в любой позе можно спать)
• + Мы можем заниматься активным спортом, не испытывая боли при прыжках груди (во время интима тоже ничто не ходит ходуном)
• + У нас не болит спина из-за веса груди
• + Небольшая грудь меньше потеет

Я не буду касаться спорных плюсов вроде «маленькая грудь более чувствительна» или «девушкам с маленькой грудью легче покупать одежду» — здесь все-таки все индивидуально.

Но поскольку небольшая грудь чаще всего не обвислая, нам можно спокойно носить классные майки и платья, которые не подразумевают бюстгальтер.

При этом чтобы не торчали сами знаете что, обзаведитесь вот такой классной штучкой . Впервые я купила себе такую года 4 назад (когда еще в инстаграме не начали продавать похожие по цене в 10 раз выше) — и теперь у меня их 3 штуки (разных цветов), и это мой мастхэв — не знаю, как я жила без них раньше.

Плюсы красоты маленькой груди:

• + Наша грудь обвиснет еще очень и очень нескоро, даже если за ней не ухаживать (а при правильном уходе обвисания можно вообще избежать)
• + Маленькая грудь выглядит аккуратно и мило
• + Еще все-таки есть плюс в том, что мужчины смотрят при разговоре в глаза, а не куда-то еще. Надо сказать, по молодости я думала по-другому: «Да плевать, пусть куда хотят, туда и смотрят, хочу грудь!», но убедившись, что на свете существуют особи мужского пола, которым только грудь и подавай, я порадовалась за себя

Я говорю это ни в коем случае не в целях обидеть обладательниц хороших размеров, все-таки девушка девушке рознь . Но за свою жизнь я дважды наблюдала, как парни строят отношения с девушками лишь из-за их пышных налитых достоинств (и я не сгущаю краски: девушки были страшненькие, недалекие, в общем, так себе девушки, но в их груди хотелось зарыться даже сокурсницам).

Большая и маленькая грудь — это не причина соревноваться!

Девушки, размер груди — это не ваша вина, равно как и не ваше достижение. Это то, что дала вам природа — как цвет глаз, например. Кому-то такая, кому-то — другая.

Поэтому устраивать баталии на тему «какая грудь лучше», хвалиться своими размерами или переживать из-за них — глупо! Давайте будем терпимыми друг к другу.

А в этой статье я просто пытаюсь показать плюсы обладательницам небольших размеров.

Что на самом деле важно

В 16 я была уверена, что ВСЕМ мужчинам нравится большая грудь. Чем больше, тем лучше. Теперь, думаю, все мы знаем, что это – стереотип. Первый молодой человек (не мой, чужой), который начал развеивать мои убеждения, любил говорить, что грудь девушки должна помещаться в мужскую руку — и никак иначе.

И если красота размера – понятие индивидуальное, то красота аккуратности – нет. Большая грудь красива, когда она подтянута. К сожалению, такое встречается не очень часто. А небольшая грудь гораздо чаще аккуратная и круглая. Хотя и девушки с небольшой грудью, бывает, косячат и ходят потом обвислые.

Да, я хотела бы грудь размера эдак четвертого. Не чтобы нравиться парням (глубоко замужем же ж уже), а потому что мне самой так больше нравится. Это как хотеть… новый фен, что ли. Потому что новый – такой розовенький и выглядит стильнее моего, но и мой очень хорош, поэтому если не дойдут руки купить новый, я ни капли не расстроюсь. Будет – отлично, нет – тоже хорошо, меня и мой устраивает) Однако! Если я однажды заимею грудь 4го размера, но перестану за ней ухаживать и она обвиснет, то мне это вообще не упало, лучше останусь со своей.

Идеал — золотая середина?

Я не говорю о том, что иметь маленькую грудь лучше, чем иметь большую. В каждом размере есть свои плюсы и минусы . Большая грудь, маленькая грудь… Знаете, нельзя даже сказать, что идеал – это золотая середина.

Вот смотрите, девушки, задающие вопрос: «Лучше большая или маленькая грудь?». Все зависит в большей степени от вкусов — от ваших вкусов, от вкусов ваших мужчин. Можно иметь идеальную подтянутую тройку, но мужчине нравятся единички, и тут вот хоть что сделай. Или можно иметь отличную четверку, но мужчина пускает слюни исключительно на шестые размеры. На вкус и цвет…

Поэтому нельзя однозначно сказать, маленькая грудь — это хорошо или плохо. Но плюсы в этом точно есть. Точно так же, как есть плюсы в большой груди. Поэтому предлагаю нам всем фокусироваться на собственных плюсах и не трогать чужие минусы)

Стандартные представления о женской груди и её размере часто являются ошибочными. Грудь любой женщины индивидуальна, и может иметь особую форму, размер и расположение (примеры молочных желез представлены на фото).

Основными признаками, определяющими индивидуальность формы женской груди, являются интервал между молочными железами и направление сосков.

Промежуток между грудями может варьироваться:

Конечная форма молочных желез также зависит от направления сосков.

Существуют следующие варианты их расположения:

• соски нацелены прямо, ареола вокруг них обладает небольшим размером;
• направление сосков различно, они ориентированы в противоположные относительно друг друга стороны;
• соски обращены вниз, такое явление чаще затрагивает женщин после 45 лет.

Грудь женская (фото иллюстрирует примеры их форм) наряду с указанными параметрами, может обладать особой формой, размером, иметь свои индивидуальные особенности: быть узкой, широкой или средней, располагаться высоко или низко на грудной клетке.

Размер бюста

Неверно подобранный бюстгальтер – частая причина неприглядного вида груди, дисфункции кровообращения или развития опасных форм патологий, к примеру, рака. Перед покупкой верхней части нижнего белья следует определить её размер.

Маркировка, используемая для обозначения размера молочных желез, может содержать:

• только цифру – 1, 2, 3 и далее;
• цифру и латинскую букву — 75A, 90C, 80B и другие обозначения. В этом случае цифра – это обхват под грудью, указанный в см, а буква – объём чашки.

Полноту груди в буквенном и цифровом обозначении определяют по следующей таблице:

Вычисление размера груди

Для самостоятельного исчисления размера груди потребуется портновский сантиметр. С его помощью снимают такие основополагающие мерки, как обхват молочных желез и обхват под грудью.

Лифчик увеличивает указанные параметры, даже если его фасон не включает корректирующие элементы: косточки, чашечки, поролоновые или гелевые пуш-ап наполнители. Поэтому при покупке бюстгальтера или бра измерение окружности груди и спины необходимо проводить без одежды или нижнего белья.

В случае покупки одежды без возможности примерки следует вычислять размер груди в повседневном нижнем белье, под которое приобретается одежда.

Схема вычисления:

По полученным результатам вычисляют размер молочных желез по формуле: значение обхвата груди минус значение окружности под грудью.

Например, обхват бюста составляет 90 см, а второе основное значение – 75. При вычитании из большего числа меньшего получается цифра 15. Итоговая величина, а также показатели обхвата груди и обхвата спины позволяют определить размер груди по таблице в буквенном или цифровом обозначении.

Факты о женской груди: маленькая грудь

О груди маленького размера (0 или 1) известны такие факты:

Грудь среднего размера

Средняя грудь – это грудь от 2 до 3 размера, и данный размер является самым распространённым в мире.

О средней груди известны такие факты:

• средняя грудь гармонично смотрится на худых, стройных, фигуристых и полных женщинах. Главный параметр, определяющий эту гармонию – не вес, а соотношение груди, бёдер и талии между собой;
• средняя грудь иногда доставляет неудобства при выполнении физических нагрузок, однако редко оказывает высокую нагрузку на плечи спину;
• груди 2 или 3 размера отлично выглядит в бюстгальтере с эффектом пуш-ап: корректирующее нижнее бельё поднимает молочные железы и устраняет возможную ложбинку между ними.
• средняя грудь чаще всего встречается округлой, конусовидной, каплевидной формы. Бывает и средняя асимметричная или неполная грудь;
• женщинам, обладающим средним размером, легче остальных подобрать нижнее бельё или одежду.

Грудь большого размера

Грудь женская (фото демонстрирует пример большой груди) традиционно считается большой, если её размер обозначается цифрой 4 и более.

Существуют следующие интересные факты о груди большого размера:

• такая грудь может обладать различной формой – от округлой и полной до асимметричной и каплевидной;
• если крупная грудь натуральна, то её форма и направление зависят от возраста её обладательницы. Она может быть упругой и подтянутой в молодом возрасте либо же располагаться на уровне живота в преклонном;
• чаще всего большая грудь встречается у фигуристых или полных женщин. Также грудь может обретать внушительный объём во время беременности и в период вскармливания;
• ложбинка между большими грудями не всегда отсутствует – объёмные молочные железы могут быть широко посажены;
• благодаря генетическим особенностям большую и натуральную грудь могут носить стройные или худые и хрупкие девушки;
• большая грудь оказывает соответствующую нагрузку на позвоночник и плечи. Поэтому женщины, располагающие таким размером, иногда страдают нарушенной осанкой;
• тяжело поддерживать крупногабаритные молочные железы в подтянутом и упругом виде. Во время бега или других физических нагрузок женщины испытывают дискомфорт или болевые ощущения в области декольте;
• обладая худым телом и большой грудью, женщины часто обращаются к профессионалам за индивидуальным пошивом одежды или нижнего белья, потому как общепринятые российские и западные размеры одежды представляют собой соотношение трёх параметров: обхвата груди, обхвата талии и обхвата бёдер;
• большая грудь часто теряет былую форму после того, как женщина впервые родит ребёнка.

От чего зависит форма груди

Форма, размер, расположение молочных желез зависят от следующих основополагающих факторов.

Генетическая предрасположенность

Это первое обстоятельство, влияющее на:

• размер молочных желез;
• форму груди и её полноту;
• упругость груди;
• расположение грудей относительно друг друга;
• высоту молочных желез;
• цвет ареолы;
• направление сосков;
• симметрию груди и сосков;
• ширину ареолы.

Грудь может передаваться девушке от одного родственника как по мужской, так и по женской линии, в то время как ширина бёдер, обхват талии, вес или рост вполне могут достаться от другого.

Подтянутая и упругая грудь может быть следствием регулярных физических упражнений, однако генетика также влияет на то, насколько крепкими являются Куперовы связки (связки Купера).

Это соединительные волокна молочных желез, которые поддерживают форму груди в приподнятом упругом состоянии, предотвращают их преждевременное отвисание. Слабыми связки Купера становятся с возрастом, а у кого-то ввиду наследственности и раньше 35 лет.

Вес

Второй фактор, который влияет на размер груди и полноту молочных желез. При похудении девушки теряют сантиметры в обхвате груди, потому как молочные железы покрыты жировым слоем. Увеличение веса приводит к увеличению данной жировой ткани, и размер груди становится больше.

Однако увеличение жирового слоя также приводит к растяжению и ослаблению связок Купера, отчего грудь может терять натуральную форму, тонус и упругость, а также провисать с годами.

Гормональный фон

Размер груди определяют и женские половые гомоны – эстрогены, поэтому при резком повышении эстрогенов в женском организме грудь увеличивается, а при недостатке становится меньше.

На уровень эстрогенов в крови могут повлиять:

• менструальный цикл;
• приём оральных контрацептивов;
• неправильное питание и изнурительные диеты;
• вредные привычки (употребление алкогольной и табачной продукции);
• недостаток витамина E.

Беременность и лактация

Во время беременность женская грудь также претерпевает изменения. В первые месяцы беременности чувствительной молочных желез повышается, они набухают, и беременные женщины могут испытывать болевые ощущения в области декольте. Цвет ареолы может меняться, и на них возникают узелки Монтгомери – небольшие образования, которые указывают на увеличение потовых желез.

Грудь увеличивается в размерах постепенно на протяжении всего периода беременности, а пика своего размера достигает во время грудного вскармливания. В среднем её вес увеличивается в 3-4 раза.

Нижнее бельё

Неверно подобранный бюстгальтер в подростковом возрасте может спровоцировать нарушения в формировании молочных желез. Также правильное бельё корректирует форму и поддерживает грудь, позволяя сохранить её упругость и сохранить связки Купера в подтянутом состоянии.

Возраст

Последний фактор, который влияет на размер груди на ранних стадиях жизни, а на форму – в поздних. Основной размер молочные железы обретают в 14-18 лет.

Можно ли накачать грудь

Фото большой женской груди на Интернет-сайтах, рассказывающих о том, что молочные железы можно увеличить в размерах посредством физических упражнений, не всегда подтверждают данный факт. Фактически изменить полноту груди с помощью тренировок невозможно.

Грудь женщины составляют молочные железы и жировые ткани, в то время как грудные железы расположены под бюстом. При выполнении физических упражнений увеличиваются грудные мышцы, в то время как размер груди остаётся прежним.

Тренировки и упражнения могут положительно повлиять на форму груди, приподнять её и сделать более упругой и привлекательной. Выполнять их следует в регулярном порядке.

Основные формы

Существует несколько форм молочных желез.

Основные из них:

1. Асимметричная. Молочные железы женщин могут различаться друг от друга по размеру. Чаще всего это не является патологией. Асимметричная грудь может быть выражена в разной степени: у некоторых женщин разница между молочными железами совершенно незаметна и её можно скорректировать специальным нижним бельём, в то время как другие испытывают большие комплексы, потому как разница их молочных желез составляет 50% и более. Исправить асимметрию груди можно только с помощью пластической хирургии.
2. Круглая. Такая форма груди обладает формой шара. Она бывает разных размеров. Круглые молочные железы чаще всего расположены на маленьком промежутке относительно друг друга и абсолютно асимметричны.
3. Конусообразная\треугольная. Такая грудь не бывает близко посаженной, потому как её верхняя часть всегда уже, чем нижняя. Редко встречается конусообразная грудь, соски которой направлены прямо. Размер треугольной груди варьируется от 0 до 5 и больше.
4. Каплевидная. Внешне каплевидные молочные железы схожи с вышеописанной формой – верхняя часть груди уже нижней, а направление сосков различно. Однако нижняя часть расширяется не резко, а более ровно, и имеет не угловатую, а мягкую и овальную форму.
5. Далеко посаженная. Интервал, расположенный между грудями, составляет 4 см и более. Размер такой груди чаще всего 0, 1 и 2. Соски могут быть направлены как прямо, так и различные друг от друга стороны.
6. Маленькая. Грудь, размер которой составляет 0 или 1. Некрупная грудь часто обладает подтянутой формой, потому как жировая ткань в составе этих молочных желез отсутствует.
7. Тяжёлая. Обладает размером от 4 и выше. Наиболее часто встречаемые формы тяжёлой груди – круглая, овальная, каплевидная. Соски могут быть как небольшими и выпуклыми, так и широкими и плоскими.

Необычные формы груди

Грудь женская (фото демонстрирует разные ее формы) может быть необычной формы.

К ней относят следующие:

1. Грудь с низкой проекцией. По окружности такая грудь может соответствовать определённому размеру, однако при примерке бюстгальтера её объёма не хватает для того, чтобы полностью заполнить чашку. Выбор меньшего размера нижнего белья не решает проблему, потому как обхват косточек в этом случае так же становится меньше и не может расположить грудь.
2. Неполная грудь. У такой груди недостаточно объёма, потому как её основание меньше необходимого. Форма такой груди вытянутая, овальная или конусовидная. Под данную форму тяжело выбрать нижнее бельё, ведь грудь не заполняет чашки лифчика.

Виды сосков

Грудь женская (фото демонстрирует виды сосков), независимо от формы и размера, может обладать сосками следующих типов:

• стандартный – сосок всегда приподнят над ареолой без использования стимуляции;
• выпуклый – сосок с приподнятой ареолой, со стороны может показаться распухшим;
• втянутый – сосок расположен не над, а под ободком, может приподняться при стимуляции;
• плоский – с виду такой сосок отсутствует, потому как он не приподнимается над ареолой;
• асимметричные – соски разной формы, к примеру, один стандартный или выпуклый, а второй втянутый или плоский.

Организм каждой женщины неповторим, именно поэтому грудь и соски любой обладательницы будут отличаться особенной формой, расположением, направлением и размером. Фото голливудских звёзд подтверждают, что объём бюста не влияет на успех женщины и не является основным составляющим её харизмы.

Оформление статьи: Оксана Гривина

Видео о женской груди

Основные виды женской груди:

Корень всех комплексов по поводу внешности, по мнению Натальи, - это неадекватно заниженная оценка своих качеств. «Основа любви к себе - это принятие себя такой, какая ты есть, и понимание того, что твои недостатки на самом деле являются достоинствами», - продолжает Наталья. И это чистая правда!

На маленькую грудь с какой стороны ни посмотри, она приносит своей обладательнице лишь плюсы: без бюстгальтера смотрится отлично, после родов и кормления ребенка не превратится в бесформенное нечто. А как соблазнительно аккуратный бюст выглядит в модных нынче коротких водолазках и топах с открытыми плечами!..

«Если говорить о привлекательности для сильного пола, то большее значение для мужчин имеет наше внутреннее состояние наполненности и гармонии с самой собой. Я знаю немало тех, кому нравятся женщины хрупкого телосложения исключительно с маленькой грудью, и тех, кто любит женщин с формами. При этом абсолютно все мужчины не остаются равнодушными при виде девушки, наполненной женской энергией, излучающей счастье, - говорит Наталья Покатилова. - По опросам общественного мнения, размер груди не имеет значения для 80% мужчин. Отсюда закономерный вывод: чтобы найти мужчину, который будет любить вас такой, какая вы есть, первым делом нужно принять себя и то, чем одарила вас природа - даже если вам кажется, что она могла бы быть щедрее».

Итак, с причинами разобрались. Но что же делать, если принять себя пока не получается? Предлагаем вдохновиться звездными примерами. «Должна признать, мне нравится моя упругая и дерзкая грудь. Мама постоянно твердила, что идеальный бюст должен быть не больше креманки. Так что я всегда считала такую грудь крутой и была счастлива, что у меня она небольшая», - говорит Камерон Диаз, которой ее «малыши» вовсе не мешают получать яркие роли сексуальных красоток вроде «очень плохой училки» из одноименного фильма.

Еще один известный борец за права женщин с маленькой грудью - Кира Найтли. Когда на постере к картине «Король Артур» актрисе «пририсовали» в фотошопе бюст, ее возмущению не было передела: «Я так разозлилась! - вспоминала звезда. - Если уж пририсовываете их мне, то пусть они хотя бы будут торчащими, а не свисающими!» Сниматься топлес Кире не претит, но она всегда ставит фотографам условие - не увеличивать грудь в фоторедакторах. Ее «золотник» мал, да дорог.

Когда тема раскрыта

Если вам нравится, как мини-грудь выглядит в одежде, но вы никак не можете справиться со стеснением, когда дело доходит до интима, прислушайтесь к словам Екатерины Любимовой, ведущего российского секс-коуча и основательницы международной сети «Тренинг-центр Секс.рф»: «Вопреки распространенному мифу, большинство мужчин вовсе не являются поклонниками большой груди и предпочитают более компактные формы. Да и в целом внимание сильного пола к этой части тела преувеличено: в действительности мужчинам куда важнее, как выглядят ягодицы партнерши. Так что, если вы счастливая обладательница скромных А или В вкупе с подтянутым телом, - все козыри у вас в руках. А недостаток сантиметров в зоне декольте всегда можно обыграть с помощью маленьких хитростей».

При занятии сексом всегда стесняюсь этого недостатка, очень переживаю. Как думаете, можно ли побороть этот комплекс или хоть немного увеличить грудь в домашних условиях, не считая пластики?»

Если у вас та же проблема, воспользуйтесь советами Екатерины Любимовой:

«Выбирайте позы, в которых вы как бы наклоняетесь вниз - в таком положении тела у любой девушки грудь визуально становится больше и появляется аппетитная ложбинка. Для этого подойдет и всем известная «наездница»: чуть подавшись в ней вперед, вы не только создадите иллюзию более крупной груди, но и продемонстрируете партнеру ее красивые очертания. А вот от миссионерской позиции, особенно с запрокинутыми за голову руками, лучше отказаться. В таком положении грудь выглядит еще меньше, а ее соблазнительная форма закономерно «разъезжается».

Кстати, этот же способ используют многие знаменитости, когда делают селфи: они держат камеру чуть сверху, плотно прижимая руки к телу, - так визуально грудь выглядит соблазнительнее.

Еще один способ зрительно увеличить бюст, по словам Екатерины, - нанести на него силиконовую смазку или капнуть массажного масла, либо использовать специальные съедобные масла и гели для душа с ароматами клубники или шоколада. А для тех, кто хочет получить более ощутимый результат, существуют специальные кремы и гели для увеличения груди. Они не только стимулируют кровообращение и подтягивают контур, но и тонизируют деликатную кожу, придают ей эластичность.

Тренды в пластике

«Грудь отошла на второй план, на первый вышли ягодицы, - уверенно констатирует нью-йоркский пластический хирург Дуглас Штейнбрех. - Давно прошли те дни, когда женщинам хотелось заполучить бюст как у Кристины Хендрикс. Сегодня немодно иметь тяжелую верхнюю часть тела - забудьте о ней».

Акцент сместился на «тылы»: их качают, подправляют форму филлерами, хвастают ими в Instagram, а груди уже не уделяют так много внимания, как раньше.

По словам Штейнбреха, если клиентки и просят подправить внешний вид груди, то это в первую очередь касается ее формы - сегодня в моде аккуратная округлая грудь меньше среднего или среднего размера. Оно и понятно: обладательницам такого бюста не нужно подтягивать его скотчем (как это делают многие известные девушки вроде Алены Водонаевой и Ким Кардашьян) и переживать во время пробежки, что он вот-вот вырвется наружу из спортивного топа.

Всеобщий тренд на естественность проявляется во всем: многие девушки сегодня исправляют последствия вмешательств, осуществленных во времена неистовых 2000-х годов. Например, извлекают из губ нерассасывающийся гель. Подозреваем, то же самое коснется и груди - те, кто перестарался с величиной имплантов во время пластики 7-10 лет назад, решат расстаться с ними и вернутся к своим естественным формам (если еще этого не сделали). Вам же, обладательницам маленьких, но таких весомых достоинств, грех переживать: сейчас то самое время, когда небольшая грудь - преимущество, а не недостаток.