Переживают- ли мужчины разрыв отношений? Как мужчина переживает разрыв отношений с любовницей.

Отношения между женщиной и мужчиной – это тема вечная. Но в этих отношениях присутствуют не только приятные моменты любви, но и моменты расставаний. Расставание с человеком, к которому есть чувства, приносит много боли.

Боль души лечится очень трудно… При таких разрывах отношений страдают обе стороны. А как переживает расставание мужчина?

Мужчина и женщина

Существует мнение о том, что женщины люди очень богатые на эмоции, поэтому расставания с любимым человеком переносят очень бурно. Обычно рисуют картину такую: женщина со слезами бежит к своей подруге и рассказывает ей о том, как ей плохо, какая у нее несчастная судьба. Ночью в подушку изливает свое горе, а мужчина, молча все переносит в себе, выпивает для расслабления и через некоторое время уже радует своим присутствием другую женщину.

Но, если копнуть этот вопрос глубже, то можно увидеть, что на самом деле все строится совсем иначе. Да, разница между психологией мужчины и женщины большая, но всем присущи человеческие переживания. Ученые Америки доказали, что при разрыве отношений, мужчины подвергаются стрессу больше чем женщины. Почему мы не замечаем этого? Объяснение простое: с раннего детства мужчине рассказывают, что он должен быть сильным, что настоящий мужчина плакать не умеет.

Каждая женщина в своей жизни хотя бы раз переживала расставание. И разницы в том, как переживают мужчины разрыв, а как женщины, нет. Представители сильного пола также ждут телефонного звонка, в котором они услышат, что по них скучают, что они кому-то нужны, что их любят. Они ждут, что им скажут, что с ними опять хотят быть.

Мужчине после расставания больно и одиноко, но эту боль они прячут внутри себя. Они могут долго не выходить из дома, смотреть фотографии, отдаться воспоминаниям и вы не поверите, но они будут плакать… Да, именно плакать, так как им тоже больно пережить потерю любимой.

По отношению к мужчине, у женщин сложились свои стереотипы. Они верят в то, что когда их бросают, им не больно и для них нет ничего страшного. Иногда, женщине интересно плохо мужчине без нее или нет? Она может надеяться на то, что мужчина будет просить у нее прощения, просить вернуться к нему и надеяться, что ему без нее плохо.

Женщине интересно, убивается ли он за ней? Но здесь возникает еще один вопрос: любил ли мужчина эту женщину? Если у них не было настоящих отношений, тогда ему будет все равно. А если он по-настоящему ее любил, души в ней не чаял? Вот с этого момента и будут проблемы.

Алкоголь. Именно это утешение часто находят мужчины. Каждый день они могут пить, забыв о работе и других близких людях. Из-за своей гордости он не будет звонить женщине, не будет делать попыток вернуть ее, но выпив спиртного, ему тут же захочется выяснить отношения. Звонки и пьяный разговор здесь неизбежный. Бывают случаи, если мужчина сильно любит женщину, а она была виновата в разрыве отношений, то он готов ей все простить, только бы вернуть ее назад. Но, бывает иначе, он сам будет сильно страдать, но из-за принципа не простит ее.

Другая женщина. Она может стать одним из утешений для мужчины, который потерпел разрыв с любимой. Этот вариант позволяет сгладить душевное потрясение. Часто мужчины находят быстро другую женщину, тем самым стараясь показать, что им все равно, что они не ценят предыдущих отношений. Задавая себе вопрос, как мужчины переживают разрыв отношений, каждой женщине хочется заглянуть им в душу и увидеть то состояние, которое закрыто для них.

Некоторые из мужчин стараются не рвать все нити, которые соединяли их с любимым человеком, они лелеют надежду, что все еще вернется, они стараются обойти все острые углы и остаться с женщиной друзьями. Но, и такое бывает не всегда, есть категория мужчин, которая будет делать вид, что не знакома со своей бывшей и даже не здоровается с ней. Так часто бывает в том случае, когда душевная рана очень глубокая и болезненная, очень долго заживает.

Любите их, они тоже переживают

От женщин в любви мужчины отличаются немногим. Поэтому разрыв для них приносит боль и шок. Если оба человека осознали то, что любовь прошла, близких отношений уже нет, только тогда люди расходятся обоюдно. В таком случае они ни о чем не жалеют, близкий человек может остаться другом, тем более если эти люди прожили много лет вместе и их соединяет много общего. Есть, конечно, такой вариант, что искра любви возгорится снова.

Для того, чтобы понять, как переживает мужчина расставание, нужно поставить себя на его место. Какими бы серьезными, холодными и бесчувственными не казались для женщин мужчины, они очень трудно переносят расставание, а тот показатель, что им все равно – это только внешняя оболочка.

Поэтому нужно бережно относиться к чувствам любимого человека, стараться как можно меньше приносить ему душевной боли. Любите и будьте любимыми… Пусть ваши отношения длятся вечно.

Психологи утверждают, инициатор разрыва оставляет себе только треть душевной боли и разочарования, в то время как другие две трети достаются тому, кого оставили. Конечно, когда отношения с любимым человеком разрушаются, нам не до арифметических вычислений: даже если вы повинны в расставании, сложно проигнорировать тот внутренний дискомфорт, что образовался внутри вас.

Не менее интересен еще один момент: многие считают, что мужчины переживают разрыв отношений гораздо проще и спокойнее, чем женщины. Как выяснилось, прочно укоренившийся в умах людей стереотип не имеет под собой фактической основы.

Парни не плачут, или Мужчина после расставания

Как и представительницы прекрасного пола, мужчины способны на сильную эмоциональную привязанность, результатом разрушения которой становятся апатия и тоска по некогда близкому человеку. Однако, в отличие от девушек, парни не побегут к лучшим друзьям с подробным рассказом об отношениях, исчерпавших себя. Расставание по инициативе женщины представляет собой мощный удар по мужской самооценке, поэтому не приходится удивляться тому, что многие ребята стремятся на время обрубить связь с внешним миром и отказываются от появления на людях.

Возможно, вы воочию наблюдали и обратное развитие ситуации, как мужчины переживают разрыв отношений, скажем, молодой человек уходит в отрыв с компанией друзей, безвылазно пропадает в спортзале или начинает поспешно заводить знакомства с новыми девушками, но это не повод обвинять его в безразличии. Таким образом, парень желает абстрагироваться от воспоминаний о прошлых отношениях. Мужчина, скрывая свои слабые стороны и не выпуская эмоции наружу, подвергается большему стрессу, чем женщина.

Молодой человек, окончательно разобравшийся со своими мыслями и нашедший в себе силы начать все с чистого листа, в новых отношениях будет предельно осторожен: боясь потерять партнершу или невольно ранить ее чувства, он, словно под микроскопом, будет придирчиво анализировать свои слова и действия.

Попытка подстраховаться - это нормальная реакция мужчины, пережившего разрыв отношений. Нежное и бережное отношение потенциальной подруги жизни вернет мужчину к простым радостям жизни, где нет места недоверию и предельной осторожности.

Во всем виновата эволюция

Европейские исследователи считают, что ответ на вопрос о том, как мужчины переживают разрыв отношений, тесно связан с эволюцией полового поведения.

Женщины теряют гораздо больше в случае неудачного выбора партнера, поскольку одна-единственная встреча может привести к появлению ребенка, и не факт, что биологический отец примет участие в его воспитании. Девушкам эволюционно выгодно найти «качественного» бой-френда, расставание с которым в итоге приводит к тяжелым переживаниям и депрессии.

С точки зрения эволюции, мужчинам куда важнее количество, а не качество сексуальных партнеров, поэтому окончание отношений для них менее трагично. Тем не менее, молодые люди боятся по новой потерпеть неудачу в любовной гонке, поэтому осознание того, что им придется столкнуться с поиском и выбором новой возлюбленной, вводит мужчин в состояние ступора.

Согласно статистике, мужчина до своего 30-летия в среднем трижды переживает разрыв отношений, причем как минимум одно расставание протекает настолько тяжело, что заметно сказывается на состоянии здоровья и привычном укладе жизни.

Нельзя поменять ситуацию? Измените отношение к ней!

Рекомендации «уйти в работу» или «отвлечься» не помогут мужчинам, которых только что оставили возлюбленные: любые закончившиеся отношения стоит «оплакать». Чтобы боль от разрыва утихла, ее сначала нужно принять и прочувствовать.

Самое главное, чему всем нам стоит научиться – это умению отпускать ситуацию, тем самым помочь ей окончательно завершиться. Скажите твердое «нет» ночным звонкам бывшей или попыткам наладить отношения с девушкой, которой вы оказались не нужны.

Теперь вы в курсе, что именно разрушило ваши прошлые отношения, и, взяв на вооружение это знание, готовы идти вперед. Да, любые отношения – это своего рода риск, но согласитесь с тем, что одиночество страшит куда больше. Со своей стороны сделайте все возможное, чтобы самому не покалечить жизнь той, кого еще только вчера вы называли «любимой».

Недавно американские социологи обнаружили: мужчины страдают от проблем в личной жизни больше, чем женщины. Анна Баретт из Университета Флориды и Робин Саймон из Университета Уэйк-Форест опросили более тысячи молодых людей и девушек и выяснили: если у пары наступает сложный период, сильный пол переживает больше, хотя и не демонстрирует это публично. Кроме того, гораздо острее они реагируют и на расцвет романтических отношений. Взаимная любовь приносит им больше приятных эмоций и заметно улучшает психическое здоровье.

Американские исследователи предположили: основная причина душевных метаний мужчин после разрыва в том, что партнерша неожиданно оказывается единственным человеком, с которым они общаются настолько близко . То есть какими бы хорошими ни были его отношения с мамой или другом, полностью открыть душу он может только тебе. А ты, в отличие от него близка и откровенна с друзьями, родителями и свои стоматологом. Женщине легче удовлетворить потребность в доверительном общении. Большинству мужчин это дается с трудом - на них давит страх перед близостью, а открытость ошибочно воспринимается как слабость.

Под общением мужчины подразумевают вовсе не долгие разговоры и шокирующие исповеди. Им больше нужны поддержка, доверие и молчаливое понимание.

Мужчины сильнее переживают ссоры и неурядицы в паре, при этом легче переносят разрыв. Но расставание дается им не так просто, поскольку обычно они даже не догадываются, какую эмоциональную ценность имеют отношения. Мужчины долгое время полагают, что отношения нужны прежде всего партнерше и, значит, заботиться о них должна она. Но когда происходит расставание, для них оказывается большим сюрпризом то чувство пустоты, которое они начинают испытывать. Женщины же, напротив, хорошо осознают ценность отношений и даже ее преувеличивают.
Человек, не осознающий и не признающий свои эмоциональные потребности, в итоге попадает в зависимость от отношений, в которых эти потребности хотя бы отчасти удовлетворялись. Довольно часто так происходит с донжуанами, постоянно меняющими женщин, не допускающими ни с кем эмоциональной близости и отрицающими потребность в ней.

Если женщинам запретить делиться проблемами, то они будут переживать из-за них сильнее. А мужчины откровенно разговаривать о чувствах почти не умеют. Они заранее уверены, что сопереживания не дождутся. Кроме того, они хотят любой ценой оставаться в роли сильных, не нуждающихся в сочувствии супергероев. Женщинам проще рассказывать об отношениях, получать поддержку и снимать стресс.

Женщины могут плакать навзрыд. Даже на людях. И это тоже отлично снимает стресс. Мужчины копят переживания в себе. Мальчикам с детства внушают: никогда не плачь, ты - будущий мужчина. Проявлять нежность, страх, печаль, уязвимость для многих из них невозможно. И поэтому чувства, которые трудно выразить, мужчины, как правило, заменяют более привычными и безопасными - злостью или агрессией. Но нередко они вовсе не выражают своих переживаний открыто и оставляют эмоции закупоренными глубоко внутри. Это в результате может привести к психосоматическим болезням, депрессии, паническим атакам.

Конфликты в паре сильно задевают мужское чувство собственного достоинства. Неурядицы в семье для мужчины означают его полную несостоятельность в любовной сфере. Для мужчины неудача в значимом для него деле-гораздо больший удар по самооценке, чем для женщины. Понятия победа и поражение - для него намного более эмоционально окрашены. Вот почему разрыв мужчины переживают намного острее и дольше.

«Место разрыва» журнал Cosmopolitan Психология Октябрь 2010

Содержение статьи:

Многие давно считают, что женщины слабее мужчин. Это мнение ошибочное. Психологи утверждают, что именно мужчины очень тяжело и болезненно воспринимают разрыв отношений.

С первого взгляда многие мужчины кажутся очень сильными и уверенными в себе личностями, но стоит только у них забрать что-то, как они тут же впадают в панику. Если же добровольно – это равносильно тому, как у ребенка забирают любимую игрушку. Именно в этот момент мужчина превращается из самодостаточного взрослого человека в беззащитного слабого и уязвимого маленького мальчика.

Углубляясь в психологию отношений между мужчиной и женщиной можно прийти к выводу, что именно мужчины подвергается большому стрессу нежели женщины. Самая первая причина заключается в том, что представители сильного пола зачастую скрывают свой характер держат до последнего все в себе и не выпускают своих эмоций наружу. Женщины после разрыва очень часто спешат к лучшим подругам, чтобы поплакаться в жилетку и в конечном счете принимают какое-то решение. Конечно лучше всего не держать все свои переживания в себе. Но не всегда мужчинам так легко рассказать о своих тревогах близким людям.

Как жить после расставания?

Как жить дальше мужчине если все таки случилось такое неприятное событие? Как правило, они сначала заливают все раны алкоголем или разбивают кулаки в кровь. Брошенный мужчина ведет себя очень вызывающе (особенно это касается «взрывных» представителей огненных знаков зодиака — Овнов, и Стрельцов) и ему нужно дать время для того, чтобы выплеснуть все наружу.

Как понять, что мужчина расстался?

Именно после разрыва отношений можно увидеть, как мужчина плачет. Не так часто они позволяют себе такие слабости, но иногда и такое бывает. Так, что если вы увидите плачущего представителя сильного пола можно быть почти уверенным, что от него ушла любимая женщина. Когда же в отношениях в паре все хорошо именно мужчина эмоционально больше заряжен чем женщина. Поэтому для них разрыв является большим ударом.

Практически все хоть раз в жизни переживали расставания с любимым. Как женщины переживают разрыв и как мужчины переживают разрыв отношений можно увидеть из личного опыта или из опыта окружающих пар. Больно всегда обеим сторонам. Каждый хочет, чтобы к ним вернулся ушедший человек . Никто не хочет быть брошенным. Девушки намного все эмоциональней переживают, а парни все стараются до последнего держать в себе и поэтому им сложнее. Мужчина переживает разрыв очень болезненно не показывая своих эмоций до последнего и когда уже нет сил выплескивает все наружу. Вот такая натура у сильного пола. Когда мужчины лишаются своих женщин они становятся слабыми и это их страшит еще больше. Вот поэтому многие «мачо» и стали алкоголиками или холостяками по той причине, что нет сил бороться со своим страхом.

Самые страшные виды расставаний для мужчин

Очень трагично . Если от них уходит супруга – это большой крах для их психики. Они впадают в длительную депрессию и во многих случаях просто не выходят из нее. Женщины не всегда воспринимают всю глобальность проблемы, когда уходят от своих мужчин. Многие девушки даже и не думают о том, что он, брошенный, останется с комплексом неполноценности на долгие годы и так и не сможет построить нормальные отношения в ближайшие десять лет. А все от того, что женщины полагаются на стереотипами и думают, что мужчины сильные существа.
У мужчин происходит очень болезненно все связанное с уходом любимой. Это проявляется в самых разных формах и поэтому прежде чем строить отношения необходимо задуматься о том, что действительно вы готовы прожить с этим человеком целую жизнь.

Читайте также:

Православный календарь

Суббота, 23 марта 2019 г. (10 марта ст.ст.)
Седмица 2-я Великого поста
Суббота 2-й седмицы Великого поста. Поминовение усопших.
Мчч.Кодрата и иже с ним: Киприана, Дионисия, Анекта, Павла, Крискента, Дионисия, Викторина, Виктора, Никифора, Клавдия, Диодора, Серафиона, Папия, Леонида и мцц. Хариессы, Нунехии, Василиссы, Ники, Гали, Галины, Феодоры и иных многих (258)
День памяти святых:
Прп. Павла Таганрогского (1879). Мчч. Кодрата Никомидийского, Саторина, Руфина, и прочих (III). Прп. Анастасии Патрикии (567-568).
День памяти исповедников и новомучеников Церкви Русской:
Сщмч. Димитрия Легейдо пресвитера (1938).
Великий пост.
Браковенчание не совершается в продолжение Великого поста.
Чтения дня
Евангелие и Апостол:
На лит.: - Ап.: Евр.3:12-16 Ев.: Мк.1:35-44
Псалтирь:
На утр.: - Пс.109-111; Пс.118 На веч.: - Пс.1-8

С любимой. Многие думают, что они не испытывают переживаний вовсе. А бурные вечеринки с друзьями - это своеобразный праздник свободы от отношений . На самом деле для мужчины разрыв отношений является не менее мучительным процессом, чем для женщины. Расставание дается им тяжело, только они не показывают этого.

Стадии расставания

Парни, как и девушки, проходят определенные стадии расставания. Одни переживают их легче, другие труднее. Но сказать, что молодые люди не испытывают переживаний, нельзя. Просто эмоциональное прохождение всех стадий мужчиной немного отличается от состояния женщины. В психологии различаются следующие стадии расставания:

1. Отрицание. Человеку свойственно на подсознательном уровне отрицать то, что произошло слишком неожиданно. Женщины на этой стадии страдают так же, как переживают разрыв отношений с любовницей мужчины. Парни тоже пытаются вернуть девушку, приходя в те места, где может быть их возлюбленная, отслеживают ее профиль в социальных сетях и т. д. Стадия отрицания может длиться несколько месяцев. Все это время парень ждет, что его девушка одумается, позвонит и вернется.
2. Ненависть. Когда мужчина смиряется с разрывом, начинается стадия ненависти к той, что причинила столько боли. На этом этапе он старается всячески обидеть бывшую девушку, распустить о ней сплетни, негативно охарактеризовать ее перед друзьями. Нередко такое поведение характерно для мужа, которого бросила жена. Если разрыв с мужем был болезненным, то после развода мужчина нередко преследует бывшую жену, не давая ей спокойно жить.
3. Надежда на лучшее. После принятия разрыва мужчина переходит либо ко второй стадии, либо сразу к третьей. Если парень все еще продолжает испытывать чувства к бывшей девушке, а новой любовницы у него нет, то после определенного периода он старается вновь завоевать избранницу. Казалось бы, буря прошла, поэтому можно начать все с начала.
4. Депрессия. Кажется, что долго переживать расставание и впадать в депрессию могут только женщины, сожалея о каждом из своих любовников. Однако апатия свойственна и мужчинам. Когда появляется осознание того, что любимая больше не вернется, парню все вокруг становится безразлично. Он тоже может целыми днями лежать на диване, заедать стресс едой и запивать алкоголем.
5. Новая жизнь. Прийти к осознанию того, что жизнь не заканчивается с уходом любимых людей, можно через несколько лет. Некоторым удается забывать о разрывах уже через 2-3 месяца. Как мужчина переживает разрыв отношений, зависит от его характера. Но постепенно обиды забываются, депрессия проходит, мужчину начинают интересовать новые знакомства. Случается так, что парень заводит себе любовницу, чтобы забыть о бывшей пассии, и новые отношения быстро перерастают в настоящую любовь.

Как мужчины переживают расставание

Степень мужского огорчения, конечно, зависит от глубины испытываемых им чувств по отношению ко второй половинке. Если связь была недолгой и непрочной, то расставание воспринимается парнями легко. Но мужчина, который расстался с любимым человеком, непременно страдает.

Женщины, глядя на сильный пол, сомневаются, переживают ли мужчины разрыв вообще. Психологи утверждают, что мужчине приходится еще тяжелее, чем женщине. Просто девушка не скрывает своих эмоций, она всем рассказывает, как переживала разрыв с любовником, как страдала и т. д. А мужской характер не позволяет парню показывать свои слабости и переживания при разрыве с девушкой .

Парни скупы на эмоции, они держат все в себе. Однако такое состояние не может длиться долго. Если женщина находит выход своим эмоциям в слезах и истериках, то мужчина пускается во все тяжкие. Когда молодой человек испытывает душевную боль, он предпочитает заглушать ее алкоголем. Чтобы отвлечься от тоски, он начинает заниматься экстремальным видом спорта или уходит с головой в хобби. А беспорядочные половые связи с любовницами помогают не столько пережить закончившиеся отношения, сколько самоутвердиться.

Для парней это важно, ведь после ухода любимой девушки они подсознательно думают, что с ними что-то не так. А если бывшая напрямую говорит, что недовольна парнем, то для него это огромный стресс. Чтобы они не переживали по этому поводу и доказали самим себе свою «конкурентоспособность», парни и находят временных подружек. Тяжелее всего в таких ситуациях приходится мужьям. Обретя свободу, они идут по тому же пути, что и молодые парни.

С мужчинами, которые пережили болезненное расставание, опасно связываться. Иногда они творят еще большие глупости, чем женщины. Испытайте разрыв и вы поймете, как порой хочется отомстить человеку, из-за которого вы переживаете столько мук. Так и мужчины, переживая и страдая, готовы любой ценой отомстить и доказать бывшим пассиям, что они в порядке. Обиженный парень вполне может завести отношения назло бывшей подруге и даже жениться на новой избраннице. И все это, чтобы доказать, что у него все отлично.