Как сделать лицо красивым и гладким. Как сделать кожу чистой и гладкой

У Вас сухая кожа?

Имеются угри или шрамы от прыщиков?

Вы хотели бы, чтобы Ваша кожа была более гладкой? Достичь этого не так уж сложно!

Следуйте нашим советам, они подойдут как девушкам, так и парням и вы сможете найти ответ на вопрос как сделать кожу лица ровной и гладкой! Итак, обо всём по порядку.

Шаг 1 из 4: Очищаем

1. Умываться обязательно каждый день. Главное правило идеально гладкой кожи лица – правильный и постоянный уход. За кожей необходимо ухаживать ежедневно, если желаете добиться видимого результата.

2. Мыло должно быть правильным и использоваться правильно. Используйте мыло, подходящее для кожи лица. Обычные виды мыла пересушивают её. Мыло наносим на влажную кожу и втираем его пальцами лёгкими круговыми движениями.

3. Тщательно смываем мыло, оно должно быть смыто всё, без остатка. Полотенцем лучше не пользоваться, по крайней мере, не используйте для лица то же полотенце, что и для других частей тела, чтобы не перенести на своё лицо бактерии и грязь и не спровоцировать покраснения.

4. Просушиваем лицо. Лучше просушить лицо на воздухе или слегка промокнуть кожу чистым полотенцем. Старайтесь не допускать контакта кожи с любыми другими объектами.

Шаг 2 из 4: Отшелушиваем

1. Готовим скраб для лица. Скраб для лица можно приготовить, смешав пищевую соду с водой в соотношении 3:1. Пищевая сода смоет загрязнения и отшелушит отмершие клетки кожи.

• Также можно использовать скраб из сахара.
• Но ни в коем случае не пользуйтесь соляным скрабом. Он пересушит кожу.

2. Перед использованием скраба, обязательно надо умыться теплой водой. Эффективнее всего применять скраб в душе.

3. Наносим скраб на лицо и аккуратно распределяем его по коже. Тщательнее всего обрабатываем проблемные зоны - щеки и лоб.

4. Массируем кожу. Продолжаем втирать скраб в кожу круговыми движениями пальцев.

5. Смываем скраб и просушиваем лицо. Не забываем об увлажнении.

Шаг 3 из 4: Увлажняем

1. После умывания кожу обязательно надо увлажнить. Вообще увлажнять её надо регулярно. Умывание сушит кожу, что создает подходящие условия для инфекции и прыщей.

Для жирной кожи подойдёт нежирный увлажняющий крем.

2. Большинству людей для частого применения подойдёт обычный увлажняющий крем.

3. Более сильный увлажняющий крем можно использовать иногда.

Надолго улучшают состояние кожи крема, содержащие ланолин.

Наносите небольшое количество крема на влажное лицо сразу после умывания чистыми руками и равномерно распределяйте его.

4. Не переусердствуйте с кремом. Не наносите его слишком много, пользы для кожи от этого не будет.

Часть 4 из 4: Лечим

1. Можно очистить кожу с помощью куркумы. Эта пряность продаётся в любом продуктовом магазине и является эффективным средством народной медицины. Смешайте йогурта без добавок с куркумой в соотношении 1:1 и размешайте до образования пасты. После умывания нанесите эту смесь на лицо на 20 минут, затем тщательно смойте её.

• Следите, чтобы смесь не попадала в глаза.
• Для очень светлой кожи не используйте эту маску часто и сокращайте время её действия, так как куркума может немного окрасить кожу.
• Смывайте маску водой без мыла. Натуральные бактерии из йогурта помогут сохранить чистоту лица.
• Куркума также может окрасить Ваши вещи.

2. Также можно очистить кожу яблочным уксусом. Смочите яблочным уксусом ватный тампон или небольшую тряпочку. Протрите лицо и смойте через 2 минуты.

• Смывайте уксус без мыла. Уксус также помогает поддерживать чистоту лица.
• Запах уксуса неприятный, но он уходит после высыхания.

3. Мёдом тоже можно очищать кожу. Его надо смешать с чистым йогуртом до однородной консистенции и нанести полученную смесь на лицо после умывания. Смыть через 20 минут.

4. Избавляемся от источников загрязнения. Покраснения, прыщи и черные точки вызывают различные бактерии, грязь, жир. Для защиты от них недостаточно использования даже самых эффективных средств для умывания. Надо ещё как можно чаще менять наволочку, перестать чесать и тереть лицо, а также заботиться о дезинфекции очков.

Советы

• Описанные процедуры выполняйте в расслабленном состоянии;
• Никогда не трите кожу лица полотенцем, лучше насухо промокайте её;
• Каждый день перед сном обязательно проводите описанные процедуры и наутро кожа лица гладкой.

Предупреждение

• Избегайте попадания любых применяемых веществ в глаза, чтобы не вызвать раздражения и жжения.

Надеюсь в статье Вы нашли ответ на вопрос как сделать кожу лица гладкой и чистой.

Посмотрите видео на тему как сделать кожу лица гладкой:

Каждая девушка и женщина мечтает об идеальной коже. Мы хотим, чтобы на нашем лице не было морщин, покраснений, черных точек. Ровный тон и слегка уловимое сияние эпидермиса сделает любого человека привлекательным. Многих волнует ответ на вопрос – «Как сделать кожу лица идеальной?». Для этого нужно точно определить свой тип кожи, избавиться от лишней сухости или жирности. Косметологи утверждают, что эффективные косметические процедуры для качественного можно легко выполнять в домашних условиях.

Что влияет на состояние кожи лица?

Большинство женщин считают, что идеальная кожа лица – это результат использования дорогостоящей косметики или стараний пластических хирургов. Однако это не совсем так. Только комплексный уход позволит добиться отличного результата. Состояние нашего эпидермиса во многом зависит от общего здоровья организма. Если у вас есть какие-либо хронические патологии, они моментально отразятся на вашем лице. Следите за состоянием своего здоровья, регулярно проходите медицинское обследование, и тогда ваша кожа ответит вам благодарностью.

Красивая кожа лица во многом зависит от наших привычек и образа жизни. Чтобы , выровнять тон, повысить упругость и гладкость эпидермиса, придерживайтесь следующих простых рекомендаций.

• Откажитесь от вредных привычек. Употребление алкоголя и курение делает кожу серой, некрасивой. Могут появиться высыпания, морщины, черные точки. Все дело в том, что вредные вещества, которые попадают в наш организм с вредными напитками или сигаретным дымом выводятся в том числе через кожу.
• Больше гуляйте на свежем воздухе. Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом.
• Исключите из своего рациона жирную, жареную пищу, острые специи, сахар.
• Основой вашего рациона питания должна стать рыба, овощи, фрукты, и прочие полезные продукты, не содержащие красителей и ГМО.
• Избегайте нервного перенапряжения, старайтесь хорошо высыпаться.
• Пользуйтесь качественной косметикой, которая не забивает поры.
• Откажитесь от солярия.

Если ваша кожа неожиданно стала проблемной, обязательно пройдите полное медицинское обследование. Все дело в том, что появление отечности, высыпаний, темных кругов под глазами может свидетельствовать о проблемах с ЖКТ, печенью, почками, кровью.

Как сделать лицо идеальным?

Итак, вы уже знаете, как сделать лицо чистым – нужно заботиться в первую очередь о здоровье всего организма. Если вы учтете все представленные выше рекомендации, то очень скоро ваша кожа станет идеальной. Поддерживать красоту нужно постоянно. Для этого можно использовать дорогостоящую косметику или домашние средства собственного приготовления. Косметологи утверждают, что маски и кремы из натуральных ингредиентов принесут больше пользы. Однако нужно помнить, что дольше 3-5 дней хранить такую косметику не рекомендуется.

Итак, давайте разберемся с ответом на вопрос «Как сделать лицо идеально чистым?». Достаточно следовать трем простым правилам, которые известны каждой женщине:

• Очищение;
• Увлажнение;
• Питание.

Если вы решили серьезно заняться уходом за кожей, обязательно первым делом пересмотрите всю свою косметику. Покупные маски, кремы, лосьоны могут перегружать ваш эпидермис, делать его слишком сухим. Контролируйте сроки годности таких продуктов, отдавайте предпочтение только тем средствам, которые подходят для вашего типа кожи. Если в косметике содержатся переработанные нефтепродукты (пропилен гликоль, парабен, парафин кристаллический, минеральные масла), лучше их вообще не покупайте. Если вся ваша косметика оказалась непригодной к использованию, не спешите расстраиваться. Любое средство для ухода за кожей можно приготовить самостоятельно из простых и доступных продуктов.

Как правильно очищать кожу?

Тщательное очищение кожи нужно выполнять два раза в день – утром и вечером. Использовать обычную воду из-под крана строго запрещено. Если вы хотите, чтобы ваша кожа была всегда гладкой, шелковистой, упругой и сияющей, используйте для умывания обычный нежирный кефир. Нанесите немного кисломолочного продукта на ватный диск, и тщательно протрите им лицо, шею. Эта процедура позволит качественно размягчить ороговевшие клетки эпидермиса. Через несколько минут после нанесения кефира нужно тщательно умыться отваром трав, покупным гелем или молочком.

Сразу после процедуры вы почувствуете невероятную свежесть, кожа начнет «дышать». Чтобы такие ощущения не исчезали, нанесите на кожу немного легкого увлажняющего крема.

Правильное увлажнение – залог красоты кожи

Сразу после очищения кожи нужно позаботиться о ее достаточном увлажнении. Для этого выбирайте крем, который идеально подойдет для вашего типа кожи. Хотите избавиться от мелких морщин, но не знаете, как сделать лицо красивым? Тогда добавьте к крему, которым вы пользуетесь ежедневно, несколько капель витамина Е в форме масла. Это вещество сделает кожу более упругой, гладкой, активизирует естественную выработку коллагена.

Увлажняющий крем для лица можно приготовить самостоятельно. Лучше обойтись без добавления в средство химических веществ. Однако помните о том, что самодельный крем нужно хранить в холодильнике, но не более 3-5 дней. В качестве основы используйте миндальное масло, сметану. Также вам понадобятся водные компоненты – отвар ромашки, розовая вода. Самостоятельно приготовленный увлажняющий крем – это отличная основа под макияж.

Питание кожи

Питательное средство для кожи нужно обязательно наносить вечером, перед сном. В таком косметическом средстве могут содержаться растительные или животные жиры. Выбирайте крем, в зависимости от вашего типа кожи.

Для самостоятельного приготовления питательного средства в домашних условиях вам понадобится топленый свиной жир или маргарин, без добавления химических добавок. К основе добавьте измельченные лекарственные травы – ромашку, чистотел, череду, шалфей. На 100 гр. жира вам понадобится 3 ст.л. измельченной перетертой травы. Все тщательно перемешиваем.

Вечером нанесите крем на лицо толстым слоем, подождите 15-30 минут, а затем снимите остатки средства салфеткой. Самодельный крем нужно обязательно хранить в холодильнике, и не больше 1 месяца.

Лучшие народные средства для красоты кожи

Ухаживать за лицом можно очень эффективно в домашних условиях. Для этого вам не потребуется много времени и денег. Все необходимые ингредиенты, скорее всего, уже есть в вашем холодильнике. Рассмотрим несколько популярных рецептов, которые получили множество положительных отзывов.

Если вы правильно приготовите маску по одному из представленных выше рецептов, то сможете очень быстро улучшить состояние вашей кожи. Важно применять такое средство регулярно, не забывать о ежедневном очищении, питании и увлажнении лица.

Не допускайте распространенных ошибок

Некоторые представительницы прекрасного пола считают, что добиться красоты и безупречности кожи лица можно только при помощи тонального средства. Косметологи утверждают, что ежедневное применение такой косметики может негативно отразиться на состоянии эпидермиса. Если у вас проблемная кожа, лучше вообще отказаться от тонального крема, ведь он забивает поры, не дает коже дышать.

Хотите немного выровнять тон кожи? Нанесите на лицо базу или увлажняющий крем, а затем припудрите Т-зону.

Горячей водой ни в коем случае не нужно смывать косметику. Такие процедуры травмируют эпидермис, вызывает сильный стресс. Добиться красоты кожи лица можно в домашних условиях. Для этого вам не понадобится много времени и денег. Следуйте советам, представленным в этой статье, и очень скоро станете выглядеть идеально.

На свете есть огромное количество поговорок о том, что не бывает некрасивых женщин. И к каким только уговорам не прибегают косметологи, чтобы убедить женщин в их привлекательности! Однако чтобы они ни говорили, а ровная и гладкая кожа лица – это 90% успеха любой представительницы прекрасного пола. Посудите сами: недостатки фигуры можно спрятать под одеждой, слишком редкие волосы – шиньонами и пышными прическами. А вот неровную кожу ничем не выйдет скрыть. Разве что толстым слоем тонального крема, но ведь мы не хотим походить на клоунов, так? Поэтому давайте разберемся, как сделать кожу гладкой.

Несколько заповедей красивой кожи

Пожалуй, наиболее правильный способ стать обладательницей красивой и гладкой кожи – это вести правильный, здоровый образ жизни. К тому же, приятным бонусом к этому станет стройная, подтянутая фигура.

Никакого тебе крепкого чая или кофе. Хочешь пить? Выпей чистой воды, сока или травяного отвара. Копченое, жареное и обожаемые шоколадные конфеты придется также исключить. А вот с чем полезно завести знакомство, так это с пароваркой.

Как видите, совершенно ничего сложного. А если ко всему перечисленному добавить позитивные эмоции, ежедневный восьмичасовой сон – гарантированно получите чистую и гладкую кожу, как у младенца.

Также немаловажно регулярное очищение кожи лица в домашних условиях. Конечно, многим современным женщинам непросто придерживаться норм здорового образа жизни. Зачастую у них напряженный рабочий график, забота о семье и большое количество кофе, выпитого за день. Ну и как же тут вести правильный образ жизни, если спать ложишься лишь за полночь, а просыпаться необходимо не позже 6 утра?

Спасет ситуацию регулярный уход за кожей лица. Сейчас кто-то начнет возражать, что просто не в состоянии выделить и одного часа в неделю на поход в салон красоты. Однако можно и никуда не идти.

Гладкая и ровная кожа лица своими силами

Гладкая кожа в домашних условиях — это не миф, и при соблюдении следующих правил вы непременно увидите результат. Итак, что нужно делать:

• Гель для умывания – главный помощник нашей кожи, потому как именно гель очищает лицо от грязи, которая накопилась за весь день.
• Демакияж – к данному процессу многие относятся слишком легкомысленно, думая, что тушь для ресниц неплохо смывается обычным мылом. Разумеется, смыть косметику мылом-то вы смоете, но в каком состоянии будет после этого ваша кожа? Пересушенная, стянутая и требующая увлажнения. Более того, после пары недель такого “ухода” ваше лицо будет напоминать сморщенное и пожелтевшее яблоко. Поэтому смывая макияж, замените мыло гелем для умывания, который подходит под тип вашей кожи.
• Тоник – еще одно чудесное средство современной косметической промышленности, которое даст возможность выровнять структуру кожи. Протирайте лицо тоником каждый раз после умывания – это восстановит кислотно-щелочной баланс кожи.
• Дневной и ночной кремы – здесь главное не перепутать, потому как состав кремов разный, и каждое из этих средств выполняет определенную функцию.
• Скраб – это настоящая находка при проблеме неровной кожи лица. Но пользоваться им можно не более одного раза в день и очень осторожно. Благодаря скрабу с лица снимаются отмершие частички кожи, а структура выравнивается.
• Маски для лица – кожу лица непременно нужно баловать, и для этих целей как нельзя лучше подойдут эти средства. Маски желательно наносить хотя бы раз в неделю – можно покупные, а можно и домашнего приготовления, ведь существует огромное количество всевозможных рецептов.

Важно! Если вы выполняете все вышеперечисленные советы, а состояние вашей кожи все равно оставляет желать лучшего, рекомендуем записаться на прием к косметологу.

Из предлагаемых в салонах процедур можно выбрать чистку лица или аппаратный пилинг. А лучше спросить совета у косметолога – он поможет вам правильно подобрать средства по уходу и комплекс процедур, подходящих именно вам.

Определение проблемной кожи

Существуют разные типы кожи, а различает их секреция сальных желез.

Жирная

Итак, первый тип, пожалуй, самый проблематичный и неприятный – жирная кожа. Ее отличает постоянно расширенные поры и жирный блеск. На такой коже чаще всего появляются прыщи и угри, от которых сложно избавиться.

Сухой

Нормальная

Третий тип называют – нормальная кожа. Ее название говорит за себя: на ее поверхности реже всего появляются различные недостатки.

Комбинированный

Ну и последний тип – комбинированная. Обычно такая кожа имеет лишь некоторые проблемные зоны.

Важно! Большее количество женщин имеют именно комбинированный тип кожи. И если вы к ним относитесь, придется потрудиться немного больше, чтобы вернуть былую красоту своему лицу.

Не портим свое лицо

И все же, даже если изначально кожа являлась нормальной, неправильный уход может ее испортить.

Под неправильным уходом подразумевается:

• Некачественная косметика;
• Недостаточное количество качественного сна;
• Питание, лишенное полезного рациона;
• Неправильный отдых, который может проходить в клубах и барах;
• Долгое пребывание в душных помещениях.

Однако не стоит унывать! Даже если вы ранее пренебрегали качественным сном или использовали дешевую косметику, все можно поправить. Соблюдение определенных правил и надлежащий уход смогут помочь вам сделать кожу лица ровной.

Что следует делать:

• Тщательно ухаживайте за своим лицом – очищайте его;
• Пользуйтесь только качественной косметикой, которая подходит именно вашему типу кожи;
• Сбалансируйте рацион питания;
• Старайтесь как можно лучше защищать кожу от мороза или попадания на нее ультрафиолетовых лучей;
• Спите не менее восьми часов в сутки;
• Чаще занимайтесь спортом и просто гуляйте на свежем воздухе.

Выравниваем тон кожи с помощью косметики

Иногда бывает так, что не хватает времени на хороший сон и поход к косметологу, а выглядеть хорошо необходимо прямо сейчас, возникает вопрос: что же делать? Самое время доставать косметичку, ведь хорошо подобранные средства в комплексе с умелыми руками помогут не только сделать лицо нежным и гладким, но и зрительно скинуть пару-тройку лет:

1. Протрите кожу лица кубиками льда из чая (можно заморозить любой травяной отвар). Это придаст лицу легкую смуглость и спрячет мелкие прыщики и пятна. После этого дайте коже высохнуть.
2. Смажьте лицо увлажняющим кремом. Так вы выровняете возможные разводы, которые могут оставаться от кубика льда, и подготовите кожу к дальнейшим процедурам.
3. Прибегните к помощи тонального крема, который совпадает с оттенком вашей кожи.
4. Мелкие морщинки, прыщики и прочие недостатки кожи замажьте с помощью корректора (он должен быть на тон светлее, чем тональный крем).
5. Последним шагом станет пудра. Однако тут не переусердствуйте, иначе — вместо эффекта легкости получите гипсовую маску.

На этом все обязательные пункты заканчиваются.

Важно! Если вам кажется, что макияж выглядит незавершенным, можно прибегнуть к использованию теней и помады, но тут не стоит забывать, что чем больше на вашем лице заметной косметики, тем старше вы будете выглядеть.

Упражнения для мышц лица

Специально разработанная зарядка для мимических мышц лица поможет улучшить кровоснабжение и питание тканей, подтянет его, разгладит морщины и будет препятствовать их появлению. Выполнять ее следует ежедневно утром и вечером, при этом очень важно концентрировать внимание и мысленно представлять, как работают мышцы лица.

Упражнения для мышц щек и вокруг губ:

1. Наберите в рот воздух и перекатывайте его внутри полости рта, вплотную сомкнув губы.
2. Быстро и без остановок перемещайте нижнюю челюсть до упора из стороны в сторону.
3. Динамично вытяните губы вперед, сложив их “бантиком”.
4. Широко откройте рот и поочередно произносите все гласные звуки.

Упражнения для мышц вокруг глаз:

1. Закройте глаза, вплотную сжав веки. Затем откройте их и прищурьте.
2. Максимально широко откройте глаза и задержите их на несколько секунд.
3. Плавно делайте круговые движения глазами по часовой стрелке, а затем — против.
4. Медленно двигайте глазами влево и вправо.

Важно! Помимо упражнений для кожи, очень полезен контрастный массаж. Для его выполнения смочите одну салфетку или платочек в холодной, а другую – в горячей воде. Затем поочередно прикладывайте каждую из них к лицу.

Скрабы для очищения кожи

Главное действие скрабов заключается в удалении с кожи черных точек, омертвевших клеток, различных загрязнений. После их применения кожа станет визуально более ровной и бархатистой.

Скраб из пшеничных отрубей и меда

Устраняет черные точки, регенерирует, разглаживает и питает кожу.

• 10 г пшеничных отрубей;
• ½ ст. л. лимонного сока;
• 30 г меда.

Применение:

1. Сделайте однородную смесь и вышеуказанных ингредиентов и равномерно нанесите ее на лицо.
2. Затем массажными движениями очистите кожу.
3. Маску смойте теплой водой.

Скраб из сахара и овсяных хлопьев

Очищает и разглаживает, удаляет ороговевшие частицы.

• 1 ст. л. овсяных хлопьев;
• 25 г сахара.

Применение:

1. Смешайте сахар с измельченными овсяными хлопьями.
2. Затем полученную смесь равномерно распределите по коже лица, аккуратно очистите ее круговыми движениями.
3. После этого умойтесь теплой водой.

Скраб на основе гранатовых зерен

Увлажняет кожу, выравнивает цвет лица, устраняет сыпь, очищает поры.

• 15-20 зерен граната;
• ½ ч. л. меда;
• 1 ст. л. мякоти апельсина.

Применение:

1. Измельчите зерна граната с помощью блендера.
2. Очистите от пленок, мелко нарежьте пару долек апельсина.
3. Смешайте апельсиновую массу с гранатом, добавьте мед.
4. Нанесите средство на кожу, исключая зону вокруг глаз.
5. Спустя десять минут смойте теплой водой.

Важно! Обладательницам жирного типа кожи лица для профилактики возникновения угревой сыпи, прыщей рекомендуется пару раз в неделю протирать лицо отваром дубовой коры.

Маски для гладкой и ровной кожи

Маски обязательно нужно наносить на предварительно хорошо очищенную кожу лица. Это даст гарантию более глубокого проникновения в ткани питательных веществ. После их применения желательно воспользоваться кремом для увлажнения — это поможет сделать кожу гладкой и ровной.

Маска из винограда

Делает кожу более гладкой, бархатистой, тонизирует, освежает, повышает эластичность кожных покровов, предотвращает дряблость.

Применение:

1. Отожмите от винограда примерно 30 мл сока.
2. Пропитайте им салфетку или сложенную вчетверо марлю, приложите ее к лицу на 20 минут.
3. После того, как маска будет снята, ополосните лицо теплой водой и промокните его полотенцем.

Маска из куркумы и йогурта

Увлажняет, питает кожу, очищает от прыщей.

• 2 ст. л. куркумы;
• 25 г несладкого йогурта.

Применение:

1. Тщательно смешайте компоненты до образования однородной пасты.
2. Умойте лицо, нанесите полученное средство массажными движениями.
3. Спустя 20 минут смойте его водой.

Важно! Эту маску не стоит применять обладательницам очень светлой кожи, так как куркума может слегка ее окрасить.

Маска из меда, сливочного масла и банана

Разглаживает, питает, смягчает кожу.

• 10 г меда;
• ½ спелого банана;
• 30 г сливочного масла.

Применение:

1. Сделайте из банана кашицу, добавьте в нее мед, сливочное масло.
2. Смесь нанесите на лицо, слегка постукивая по коже пальцами.
3. Спустя 20 минут удалите маску с лица теплой водой.

Маска со сметаной и ягодами клубники

Увлажняет, уменьшает выраженность пигментных пятен, освежает, сужает поры, устраняет угревую сыпь.

• 100 г ягод клубники или земляники;
• 20 г сливок или сметаны.

Применение:

1. Тщательно разомните ягоды.
2. Возьмите 4 ч. л. полученной кашицы, смешайте со сметаной.
3. Нанесите средство на лицо.
4. Через 15 минут смойте маску.

Видеоматериал

Идеально ровная и гладкая кожа лица – это не привилегия моделей с обложек журналов. Такого результата может добиться каждая женщина, используя для этого доступные натуральные продукты.

О том, как сделать кожу лица ровной и гладкой , избавиться от дряблости, мелких шрамиков и пятнышек – рассказывают Секреты Совершенства.

Как сделать кожу лица ровной и гладкой? Правила.

Нередко внешний вид даже молодой кожи портят различные прыщики, зернистость кожи, связанная с образованием закрытых комедонов, черные точки. Эти процессы бывают связаны с замедленным обновлением клеток кожи, а также застоем жира в сальных железах. Чтобы сделать кожу гладкой, достаточно периодически ее очищать.

На вопрос: «как сделать кожу гладкой» косметологи отвечают по-разному. В салонах красоты предлагают несколько видов услуг, при помощи которых можно выровнять структуру кожи, избавить ее от дефектов (чистка, шлифовка). Но есть альтернативный способ – в ежедневный уход за кожей включить натуральные скрабы, которые действуют более мягко, одновременно питая кожу.

Делая различные пилинги и маски, обязательно обращают внимание на питание: для структуры кожи вредны жирные, копченые, соленые и сладкие продукты, газированные сладкие напитки. Каждые сутки в организм должно поступать минимум 1,5 литров чистой воды. Еще одно правило гладкой кожи – , ведь в результате могут остаться рубцы и прочие кожные дефекты. Вместо этого лучше применять натуральные с подсушивающим эффектом.

Как сделать кожу лица ровной и гладкой: натуральные рецепты.

• Помогает улучшить структуру кожи и сделать ее ровной и гладкой ежедневное контрастное умывание. Делают также контрастный массаж : смачивают 2 салфетки горячей и холодной водой и поочередно прикладывают к коже.
• Улучшить состояние кожи, сделать более гладким ее контур, избавить от черных точек поможет медовый скраб : соединяют по ложке меда и пшеничных отрубей и вдвое меньше лимонного сока (мед должен быть негустым), вначале на 10 минут просто наносят средство на кожу, затем круговыми движениями по массажным линиям очищают ее как скрабом. Через пару минут умываются и смазывают кожу увлажняющим кремом.
• Очищает кожу лица от ороговевших частиц, делает ее поверхность гладкой геркулесовый скраб . Готовят его так: соединяют поровну измельченные овсяные хлопья и сахар и, нанеся на кожу, аккуратно очищают ее круговыми движениями. Эффект будет заметен уже через 2 недели регулярных процедур (рекомендуют делать их дважды в неделю).
• Делает структуру кожи ровной такая маска : муку из зародышей пшеницы (можно заменить измельченным в кофемолке геркулесом) разводят теплым молоком, чтобы получилась не очень жидкая кашица. После добавляют яйцо и мед, оставляют на коже на 20 минут, после чего смазывают лицо миндальным маслом.
• Придает коже гладкость маска из ягод винограда (ее держат на лице около 15 минут) или протирание кожи его соком. Затем смывают прохладной водой, аккуратно промакивают махровым полотенцем и смазывают кожу питательным кремом.
• Способствует разглаживанию и смягчению кожи банановая маска : половину спелого банана смешивают со столовой ложкой сливочного масла и чайной ложкой меда. Перемешанную маску наносят на лицо и, слегка похлопывая пальцами по коже, распределяют ее по всей поверхности. Ждут 20 минут и умываются.
• Сделать жирную пористую кожу гладкой можно при помощи огуречной маски: 1 свежий овощ очищают от кожуры и семян, измельчают в блендере с добавлением яичного белка и лимонного сока. Хорошо взбитую смесь наносят на лицо, выдерживают до 30 минут и умываются.
• Добиться ровной структуры можно при помощи такой процедуры: белок яйца взбивают, добавляют совсем немного лимонного сока, тонким слоем эту маску наносят на лицо (удобно использовать кисточку). После подсыхания маску смывают теплой водой.

Как сделать лицо гладким, а, точнее, как сделать кожу лица гладкой и подтянутой интересует всех без исключения представительниц прекрасного пола. Возможно, провожают нас по уму, но встречают-то точно обращая внимание на другие аспекты. Каждая женщина – это богиня, и хочется сохранить в себе это ощущение до самых преклонных лет. Поговорим о том, какие существуют способы ухода за кожей, которые помогут нам всегда выглядеть превосходно.

Одним из самых действенных способов сделать лицо гладким является здоровый образ жизни. Правильное питание, физическая нагрузка, свежий воздух и хорошее настроение продлевают молодость и здоровье всего организма, соответственно, и кожи лица.