Почему возникают головные боли у подростков? Почему у ребенка сильно болит голова – что делать.

«Снова болит головка» — трагическим голосом жалуется малыш. Родителям стоит задуматься как реагировать на этот тревожный сигнал. Определить, почему у ребенка часто болит голова, что с этим делать, какая причина вызвала этот симптом, может только медик.

Головная боль у детей наблюдается достаточно часто

Головная боль может быть симптомом более чем 50 различных болезней. Существует определенная градация по возрастам в проявлении этого симптома:

• дети от 3 до 5 лет: страдают головной болью до 3% от всего количества (показатель не совсем точный, так как не все детки в этом возрасте могут описать свои ощущения);
• дети 6-7 лет: проблема беспокоит до 15% общего количества;
• дети 8-15 лет: от боли страдает до 80% школьников (1/3 из них – это младшая школа).

Стоит отметить, что существует два пика обращений к врачам с жалобами:

• первый – это 6-7 лет (ребенок идет в школу);
• второй – 12-15 лет (период интенсивного полового созревания).

Головная боль у ребенка имеет ряд отличительных черт от боли в области головы у взрослых:

• при приступе, период интенсивной боли короче;
• чаще всего болевой синдром распространен по всей области головы;
• при болях в голове ребенок жалуется еще и на боль в области живота.

Виды патологических процессов

Частая головная боль у ребенка является наиболее распространенной причиной обращения родителей за консультацией к доктору (входит в ТОП-10 жалоб на здоровье). По симптоматике проявления можно различить два вида боли.

Первичная (есть только этот симптом заболевания). К ней можно отнести:

• «школьные головные боли»;
• мигрень;
• пучковые боли.

Вторичная (является составляющей комплекса симптомов). К заболеваниям, которые может сопровождать головная боль, можно отнести:

• травмы;
• аллергические реакции;
• вирусные, бактериальные инфекции;
• воспалительные заболевания;
• оперативные вмешательства;
• прием медикаментов;
• ЛОР-патология, например, синуситы.

Одной из причин вторичных головных болей может быть воспаление околоносовых пазух

Перечислены наиболее распространенные заболевания, постоянно вызывающие головную боль у ребенка. Медицинская практика насчитывает более 300 патологий, которые могут вызывать этот вторичный симптом.

Если ребенка постоянно беспокоит головная боль, причина может скрываться в хронических, а зачастую, и необратимых патологических процессах, протекающих в органах и системах детского организма. К ним (в большей мере) относятся заболевания печени и почек.

Очень часто причина постоянной головной боли у ребенка связана с тяжелыми, патологическими родами. В результате могла быть получена родовая травма, произошло смещение позвонков шейного отдела. Повлиять на возникновение головной боли, может и гипоксия внутриутробного развития. Назначать дополнительные методы диагностики и лечение в этом случае должен врач-невропатолог.

Из симптомов первичной патологии, влияющей на частые головные боли, наиболее распространены мигрень и головные боли напряжения. Пучковые боли встречаются очень редко и почти всегда в подростковом возрасте.

Мигрень

Пик заболеваемости мигренью у детей приходится на подростковый период

В большинстве случаев мигрень является наследственным заболеванием (в 90% случаев страдают оба родителя, 72% — болела мать, 20% — болел отец). Часто возникает в период полового созревания. Наиболее уязвимый возраст – это мальчики до 15 лет, и девочки – после 14.

Заболевание возникает вследствие патологического сужения и расширения сосудов в головном мозге. Причинами, послужившими толчком к приступу, могут быть:

• стрессовые ситуации;
• интенсивные занятия спортом;
• неоправданный отказ от еды (диеты у девочек);
• у девушек имеет значение фаза менструального цикла;
• пристрастие к алкоголю и курению в раннем возрасте;
• непомерное увлечение телевизором и компьютером;
• резкая смена погоды;
• неприятные запахи и внезапно включенное освещение.

Приступы мигрени сопровождаются болью пульсирующего характера. Расположение боли у детей младшего возраста (в отличие от взрослых) – вся поверхность головы. В большинстве случаев приступ постоянно сопровождают тошнота и/или рвота, светобоязнь. Происходит ее усиление при физических нагрузках. Длительность боли при приступе мигрени от 4 до 72 часов. Очень часто проходит после ночного сна.

«Школьная» патология

Наиболее часто у школьников выявляются головные боли напряжения

Этот тип боли возникает в 90% случаев. Длительный стресс вызывает стойкий спазм сосудов и мышц головы и шеи. Возникают болевые ощущения, которые носят сдавливающий и сжимающий характер. Физические упражнения не влияют на интенсивность боли. Может длиться от получаса до недели. Этот вид патологии еще называют школьной головной болью, так как она может возникать из-за постоянного однообразного положения тела.

Современные медики, опираясь на новейшие результаты клинических исследований, выдвинули гипотезу, что боль напряжения — это неспецифический воспалительный процесс, что подтверждается увеличением медиаторов воспаления во время приступа боли.

Вегето-сосудистая дистония

Для этой патологии также характерен подростковый возраст (от 8 до 15 лет). Частая головная боль связана с нарушением механизма регуляции тонуса сосудистой стенки. Проявляется патология снижением или повышением артериального давления, головными болями, быстрой утомляемостью, вегетативными расстройствами.

Менингит

Одна из генерализованных клинических форм менингококковой инфекции — менингит

Менингит – это воспалительный процесс, протекающий в мозговых оболочках головного мозга. Процесс может быть вызван менингококком, бактериями, вирусами, грибами.

Это заболевание характеризуется очень сильной длительной болью (становится нестерпимой при любом движении и внешнем раздражении), тошнотой, рвотой, характерными неврологическими симптомами. Головная боль не купируется различными анальгетиками. Имеет тенденцию к увеличению интенсивности.

При обследовании ребенка выявляют менингеальные знаки – он не может согнуть и прижать голову к грудной клетке из-за сильнейшего напряжения мышц затылка.

Заболевание очень серьезное. При малейшем подозрении на менингит необходимо вызвать скорую помощь, поместить ребенка в стационар под наблюдение врачей.

Диагностика

Если ребенок жалуется на постоянные головные боли, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Он назначит дополнительные методы исследования для постановки правильного диагноза.

Первое, что сделает доктор, это опросит маленького пациента и его родителей о характере, времени возникновения, длительности болей, сопутствующих и хронических заболеваниях (соберет анамнез).

Доктор направит ребенка на консультацию к врачам-специалистам. Обязательно к окулисту, ЛОРу. Измерит артериальное давление (сопоставит с возникновением болей). Обяжет родителей вести мониторинг показателей давления на протяжении 1-2 недель. Даст направление на клинический и биохимический анализ крови.

Для исключения онкологической патологии необходимо пройти обследование: МРТ головного мозга и сосудов.

По показаниям ребенку могут назначить МРТ головного мозга

Детский невролог назначит дополнительные методы обследования:

• электроэнцефалографию;
• УЗИ сосудов шеи и головы – для исключения патологических процессов в сонной и позвоночной артерии;
• рентгенография или МРТ шейного отдела позвоночника;
• по показаниям МРТ головного мозга.

Первая помощь

Если патология незначительна или беспокоит нечасто, можно обойтись домашними методами лечения:

• положить ребенка в постель;
• по возможности выключить все громкоговорящие приборы;
• на лоб малыша положить холодный компресс.

Из лекарственных трав можно применять настойку валерианы, пустырника. Общеукрепляющее действие окажет чай с лимоном или применение поливитаминных комплексов для детей курсом.

Лекарственная терапия

Если ребенок постоянно жалуется на сильную головную боль, а попасть немедленно к доктору не представляется возможным, можно дать «Ибупрофен» в возрастной дозировке.

Дальнейшую лекарственную терапию, должен назначать только врач-педиатр или «узкие» специалисты, исходя из выявленной патологии или данных лабораторных исследований.

Не все средства, используемые при лечении головной боли у взрослых, могут применяться в педиатрической практике

Профилактика

Для предотвращения появления болей в области головы рекомендуется выполнять ряд несложных действий:

• установить и соблюдать распорядок дня;
• длительное пребывание на свежем воздухе;
• обязательное проветривание помещения, где находится ребенок;
• умеренные физические нагрузки (очень благотворно влияет плавание);
• спокойная и доброжелательная обстановка в семье.

Частые головные боли – очень серьезный симптом. Ни в коем случае нельзя не обращать внимания на жалобы ребенка. Необходимо, как можно быстрее разобраться в природе недуга, и начать соответствующее лечение.

Головные боли у подростка возникают под влиянием многих факторов. Некоторые причины связаны с состоянием здоровья и изменениями, происходящими с организмом в период полового созревания, другие зависят от внешних условий. Часто подростки небрежно относятся к своему здоровью, что может обернуться проблемами в будущем. Поэтому родителям необходимо контролировать своих детей и своевременно обращаться к врачу.

Причин, провоцирующих болевые симптомы в голове у старшеклассников, достаточно много. Волнения, связанные с изменениями в организме, первая любовь, отношения с друзьями могут повлечь за собой появление неприятных симптомов у детей подросткового возраста.

Внешние причины

Внешние причины не зависят от здоровья школьника и возникают под влиянием окружающих его людей и ситуаций.

Нерегулярный сон

Здоровый сон очень важен для ребенка, особенно в переходном возрасте. Переизбыток или недостаток сна провоцируют не только возникновение болевых синдромов в голове, но и ухудшение мыслительной деятельности. Из-за серьезных нагрузок на организм со стороны гормональной системы, а также под влиянием эмоциональных проблем школьники испытывают большую потребность во сне. Специалисты рекомендуют детям в подростковом возрасте спать не менее 10 часов в день. Ложиться спать следует не позже 22−23 часов, вставать по возможности в одно и то же время. Головная боль у подростка из-за нерегулярного сна – одна из основных проблем.

Стрессы

Второй распространенной причиной является стрессовое состояние, в котором часто находится старший школьник. Стресс может возникать из-за конфликтных отношений с друзьями, сложных взаимоотношений с родителями и учителями, больших нагрузок, а также при появлении первых романтических чувств к противоположному полу. В этот период юноши и девушки испытывают синдром напряжения: ноющие, пульсирующие, сжимающие обручем голову болезненные ощущения.

Подобные симптомы проходят, если принять обезболивающее средство, однако этим нельзя устранить причину. Чтобы помочь сыну или дочери, находящимся в трудной эмоциональной ситуации, необходимо установить с ними доверительные отношения, чаще беседовать, просить делиться своими переживаниями. В некоторых случаях прибегают к помощи психолога, разговор с которым поможет школьнику разобраться в себе, выяснить проблему и успешно ее устранить.

Вредные привычки

К сожалению, современная молодежь все чаще оказываются под влиянием своих компаний, в которых происходит знакомство с вредными привычками: алкоголем, сигаретами, наркотиками. Употребление спиртных напитков и курение провоцируют появление головных болей сосудистого характера, а также заболевания органов дыхания, нервные расстройства, сердечные патологии, разрушение зубов. Чаще всего старшие школьники испытывают симптомы мигрени – болезненные синдромы в области висков.

Неправильное питание

Под влиянием гормональных изменений организм ребенка испытывает увеличенную потребность в поступлении витаминов и микроэлементов. Если плохо и нерегулярно питаться, а также употреблять в пищу вредные продукты, содержащие химикаты и консерванты, может возникнуть периодическая болезненность в голове, дискомфорт в желудке, упадок сил. Немаловажное значение имеет пропуск очередного приема пищи и сидение на различных диетах: все это может провоцировать головные боли у подростка.

Обезвоживание

Если у подростка часто болит голова, возможно, имеет место недостаток воды в организме. Обезвоживание вызывает сужение сосудов головного мозга, которое приводит к появлению болезненных синдромов нарастающего характера. При ведении активного образа жизни, занятиях спортом происходит повышенное отделение пота, с которым вода выводится из организма. С дефицитом воды ухудшается самочувствие, снижается работоспособность, падает артериальное давление, возникает слабость и дискомфорт во всех органах. Родителям следует не допускать обезвоживания, контролируя употребление воды своими детьми.

Возможные заболевания

Причины головной боли у подростков бывают не так безобидны. За болезненными ощущениями может скрываться серьезная болезнь, которая угрожает их здоровью и жизни.

Опухоль

Онкологические заболевания головного мозга проявляются следующими симптомами:

• интенсивная боль в голове;
• тошнота и рвотные позывы;
• судорожные синдромы;
• тревожность, агрессивность;
• ухудшение зрения;
• нарушение походки и координации, неуклюжесть;

Современные методы диагностики выявляют патологические процессы в мозге на ранней стадии. Обратившись за помощью к врачу, можно предотвратить болезнь и устранить ее на начальном этапе развития.

Менингит

Менингит – воспаление оболочек мозга, которое может стать осложнением простудного заболевания. Характерными признаками являются:

• снижение зрения и слуха;
• повышенная температура;
• нарушение сознания, бредовые состояния;
• лихорадка, озноб;
• обмороки, головокружения;
• длительные болезненные синдромы в голове;
• повышенная чувствительность к прикосновениям.

Болезнь выявляется с помощью компьютерной диагностики, имеет благоприятный исход при своевременном обращении за врачебной помощью.

Энцефалит

Воспаление мозга проявляется следующими симптомами:

• приступами лихорадки;
• высокой температурой;
• бессонницей;
• болезненными ощущениями в глубине черепной коробки;
• чувством тяжести и распирающими ощущениями в затылке;
• расстройством координации;
• в тяжелых формах − галлюцинациями, поражением нервной системы.

Подобные признаки требуют немедленной госпитализации.

Мигрень

Именно в период полового созревания может впервые возникнуть мигрень. У девушек это связано с появлением первой менструации. Для заболевания характерно возникновение пульсирующих ощущений в области висков и лобной части, светочувствительность, чувствительность к громким звукам, а также тошнота и рвота. Устранив провоцирующие факторы мигрени (некоторые продукты питания, стрессовые ситуации) можно предотвратить приступы. Для лечения болезни назначаются специальные препараты – триптаны .

Отравление

При пищевом отравлении, а также при интоксикации лекарственными средствами головная боль у подростков возникает совместно с тошнотой, рвотой, увеличением температуры тела, болевыми симптомами в животе, диареей. В таких случаях рекомендовано принять активированный уголь и сделать промывание желудка.

Травмы

Любые повреждения головы заслуживают пристального внимания. При случайных, и, на первый взгляд, безобидных травмах негативные последствия могут возникнуть спустя некоторое время. Частые головные боли у подростка могут стать последствием ушиба, который приводит к сотрясению мозга. Сотрясение в обязательном порядке должно наблюдаться специалистом.

Остеохондроз

Остеохондроз шейного отдела − распространенное заболевание у старшеклассников,
возникающее из-за неправильной осанки и под влиянием чрезмерных физических нагрузок. Болезнь характеризуется появлением следующих симптомов:

• болезненные ощущения в затылке, шее, плечах;
• усиление ощущений при поворотах и наклонах головой, характер болевых симптомов − простреливающий;
• слабость, снижение работоспособности;
• головокружение.

Чтобы ребенок не страдал подобным заболеванием, необходимо контролировать его осанку с раннего детства.

ЛОР-заболевания

На фоне простудных и других инфекционных болезней у ребенка могут возникнуть воспалительные заболевания ЛОР-органов, при которых характерны болевые симптомы в голове средней тяжести. При этом болезненные ощущения сжимающего характера исчезают при излечении основного заболевания.

Какие меры необходимо предпринять родителям

Если у подростка часто болит голова, стоит посетить специалиста и провести ряд обследований головного мозга на наличие заболеваний. Каждый вид болезненных синдромов требует особого лечения, а неправильный диагноз может привести к ухудшению самочувствия и переходу болезни в хроническую форму.

Могут потребоваться методы диагностики:

• компьютерная и магнитно-резонансная томография мозга;
• электроэнцефалография;
• биохимический и общий анализ крови;
• осмотр врачей узкой специализации: ЛОРа, окулиста, невропатолога.

Терапия болевых синдромов в голове у детей подросткового возраста отличается от лечения головных болей у взрослых.

Некоторые препараты нельзя принимать в возрасте 12-15 лет, например, цитрамон влияет на состояние крови и вызывает реакцию со стороны желудочно-кишечного тракта.

Для устранения приступов мигрени можно принимать нурофен, парацетамол , при сильных болях принимают напроксен , фенацетин или ибупрофен .

С ацетилсалициловой кислотой следует соблюдать осторожность, иногда она провоцирует синдром Рея.

При интенсивных болевых ощущениях употребляют суматриптан . Медикамент назначается врачом после постановки диагноза.

Профилактика

В целях профилактики болевых синдромов специалистом назначаются:

Заключение

Примерно 80% школьников до 16 лет испытывают болевые ощущения в голове. В основном это связано с гормональной перестройкой организма, и может быть особенностью переходного возраста. Для исключения серьезных заболеваний, которые ведут к угрозе жизни и здоровью, следует обратить пристальное внимание на боли в голове и своевременно обращаться к врачу.

Головные боли давно уже стали привычными для современного человека. Но если взрослый при подобном недомогании может просто принять таблетку, не слишком переживая о своем состоянии, то головная боль у детей вызывает определенные волнения.

Симптоматика детской головной боли

Каждый случай головной боли у ребенка индивидуален. Симптомы зависят от типа боли. Дети в основном сталкиваются с такими видами болей головы:

• мигрень;
• кластерная или пучковая;
• психогенная или головная боль напряжения.

Также головные боли часто сопровождают простудные заболевания.

Почему у ребенка болит голова

Причин возникновения головной боли очень много. Для детского возраста наиболее характерно влияние следующих факторов.

Неправильное питание

Детский организм очень чутко реагирует на все вещества, поступающие в него с пищей. Полуфабрикаты, сосиски, колбасы, чипсы, газированные напитки – с этими «лакомствами» ребенку до 5 лет справится не под силу. Его организм еще не способен перерабатывать значительное количество консервантов, ароматизаторов и усилителей вкуса, которое содержится в таких продуктах. Также головные боли может вызывать избыток витамина А в рационе: морковь, абрикосы, персики полезны только при употреблении в меру.

На новорожденного ребенка продолжает влиять диета, которой придерживалась его мама в период беременности. Недостаточное питание приводит к снижению уровня глюкозы в крови женщины, что сказывается на состоянии головного мозга плода. Малыш может страдать от головных болей с момента рождения.

Наследственность

Ученые считают, что мигрень передается от матери к ребенку. Это недомогание связано с недостаточным количеством серотонина, низкий уровень которого и провоцирует головную боль. Также по наследству может передаваться гипертония – заболевание сосудов, которое характеризуется повышенным артериальным давлением и сопровождается головными болями.

Травмы головы

Дети очень подвижны, и уберечь их от ударов практически невозможно. Если после травмы головы ребенок теряет сознание, родители сразу обращаются к врачу. Но бывает, что с момента удара прошло уже несколько дней, а никаких видимых последствий не проявилось. Зато возникли необъяснимые головные боли. Легкая травма головного мозга не всегда дает знать о себе слишком явно, поэтому после удара головы лучше обследоваться в больнице.

Стрессы и волнения

С психологическими проблемами люди начинают сталкиваться с самого раннего возраста. В состоянии стресса в головном мозге падает уровень эндорфинов и серотонина, что может привести к головной боли. Причем на эмоциональное состояние ребенка в равной мере влияют как неприятности в детском саду и ссоры с другими детьми, так и веселые шумные игры, приводящие малыша в волнение. Головная боль в таких случаях обычно не слишком интенсивная и проходит, как только ребенок успокоится.

Простудные заболевания

Кашель, насморк и чихание часто сопровождаются головными болями. Это связано с поражением тройничного нерва. Как правило, боль острая и повторяется через небольшие промежутки времени. Также такую головную боль могут вызвать инфекционные заболевания и проблемы с шейными позвонками.

У подростка болит голова: причины

Если о здоровье малышей родители пекутся, как только могут, то головные боли у подростка часто остаются и вовсе без внимания. Некоторые взрослые считают, что таким образом «хитрец» просто пытается отделаться от уроков или обязанностей по дому. Но подростки довольно часто страдают от головных болей. С чем же они могут быть связаны?

Гормональный дисбаланс

В подростковом возрасте человек переживает настоящую гормональную перестройку. На ее фоне обостряются хронические заболевания, появляются прыщи и прочие кожные «радости», а сопровождается все это «буйство» головной болью. У девочек она может давать о себе знать с завидной регулярностью во время каждой менструации.

Вредные привычки

Редко какой подросток тайком от родителей не предается пагубным занятиям. Юные курильщики поглощают очень много ядовитых веществ, вдыхая табачный дым, что провоцирует не только головную боль, но и снижение памяти, ухудшение зрения, повышенную раздражительность. Головная боль может возникнуть из-за курения кальяна, а также на следующее утро после обильных алкогольных излияний, не замеченных родителями.

Переутомление

Современный ритм жизни требует многого не только от взрослых, но и от подростков. И если родители могут, вернувшись с работы, посмотреть телевизор или полежать, то школьникам приходится идти учить уроки или бежать на занятия по музыке. Умственное перенапряжение, характерное для этого возраста, часто выражает себя в виде головной боли.
Когда следует вызвать врача при головной боли

Опытные родители часто сами знают, как помочь ребенку и избавить его от головной боли. Но есть некоторые симптомы, требующие обязательной консультации врача:

• высокая температура, которая не снижается после приема лекарств;
• неспособность ребенка приподнять голову, лежа на спине;
• сонливость, вялость, подавленность;
• нарушенная координация движений;
• рвота при отсутствии поноса.

В таких случаях нужно незамедлительно вызывать бригаду скорой помощи. Также рекомендуется показывать педиатру ребенка до 4 лет при любой головной боли.

Что делать при головной боли у детей и подростков

Медикаментозное лечение

При возникновении головной боли у ребенка нельзя использовать те же препараты, которые обычно помогают взрослым. Дело в том, что многие лекарства имеют обоснованные возрастные ограничения. Например, Цитрамон детям при головной боли до достижения ими 15-летнего возраста давать категорически нельзя из-за возможного поражения печени. Рекомендуется заменить его Нурофеном для детей.

При мигренях боль средней и сильной тяжести хорошо купируется безопасным для детей Парацетамолом. Также при сильных приступах назначаются Напроксен, Фенацетин или Ибупрофен. Ацетилсалициловую кислоту можно использовать только при легких приступах, соблюдая осторожность из-за риска возникновения синдрома Рея.

Против пучковой головной боли чаще всего используется Суматрипан. При головной боли напряжения преимущество отдается нестероидным противовоспалительным средствам, например, Ибупрофену. Среди анальгетиков наиболее эффективным считается Парацетамол.

Немедикаментозное лечение

Иногда снять головную боль можно и без применения таблеток с помощью:

• прогулки на свежем воздухе;
• питья ромашкового или мятного чая;
• спокойного сна на протяжении нескольких часов;
• массажа головы.

С детским здоровьем шутить не стоит: гораздо лучше обратиться к врачу сразу, чем пропустить начало серьезной патологии. Если у ребенка голова продолжает болеть и после отдыха, а приступы отличаются регулярностью, следует обязательно пройти обследование.

Главные причины головных болей у подростков – мигрень, стресс, напряжение, инфекционные заболевания, недостаточное количество жидкости и пропуски приемов пищи. Облегчить болезненные ощущения можно с помощью или .

Причины головной боли у подростков

Напряжение (умственное, нервное), стресс, недостаточный сон. Эмоциональный фон в рассматриваемом возрасте (примерно 14 лет) достаточно нестабилен, ввиду буйства гормонов, поэтому подростки могут испытывать головные боли даже из-за сильных переживаний. Помимо этого, причины этого недуга могут крыться в чрезмерной загруженности ребенка в школе. Поэтому подросток должен иметь свободное время для отдыха и время для полноценного сна.

Мигрень. Этот достаточно неприятный недуг начинает проявлять себя у предрасположенных к нему подростков именно в этом возрасте, в редких случаях немного раньше. При мигрени обычно болит только одна половина головы, причем боль чаще пульсирующая, хотя может иметь давящий характер. При приступе мигрени может наблюдаться повышенная чувствительность к яркому свету и резким звукам, нередко такая боль сопровождается тошнотой или даже рвотой. Девочки намного больше мальчиков подвержены появлению мигрени, объяснить это можно тем фактом, что в подростковом возрасте, когда у девочек начинается менструация, происходит резкая перестройка гормональной системы. Эти резкие изменения и провоцируют появление мигренозной боли.

Ну и конечно, головные боли у подростков могут возникать ввиду некоторых заболеваний . Сюда относятся вирусные заболевания, которые могут сопровождаться повышением температуры тела, и заболевания некоторых внутренних органов или сосудов. Все эти случаи требуют консультации специалиста, ведь назначать препараты для лечения того или иного заболевания у подростков может только врач.

Как облегчить головную боль у подростка

Когда ребенок жалуется, что у него болит голова, конечно, каждая мама хочет сделать так, чтобы ее чадо поскорее перестало испытывать неприятные ощущения. Если головные боли беспокоят подростка, это немного облегчает выбор обезболивающих препаратов, ведь большинство лекарств, способных снять боль, разрешены как раз с подросткового возраста.

Смело можно дать препараты, содержащие ибупрофен, парацетамол, дротаверин или диклофенак (разрешен с 6 лет). Если подростку уже исполнилось 12 лет, можно использовать лекарства с нимесулидом. С 16 лет можно давать ацетилсалициловую кислоту и кеторол.

Но помимо лекарств, снять приступ боли могут помочь и народные методы. Прохладный компресс на голову достаточно быстро помогает избавиться от болезненных ощущений. Также неплохо действует и ароматерапия – можно принять ванну с маслами апельсина и мяты, они помогут снять напряжение и расслабиться. Но надо помнить, что эфирные масла могут спровоцировать появление аллергической реакции, поэтому перед принятием ванны необходимо убедиться в отсутствии аллергии.

Когда голова болит у маленького ребенка, это пугает и заставляет обращаться к врачам. Но если этот симптом наблюдается у подростка, ситуация меняется. Взрослый вспоминает, что у него самого периодически бывают головные боли – и ничего, живой. К тому же, многие говорят, что головные боли в переходном возрасте – явление обычное, вызванное гормональной перестройкой.

Почему головная боль в подростковом возрасте учащается

«Переходный» возраст – это серьезное испытание для подростка. В этом возрасте у него сильно изменяется гормональный фон, и, пока организм пытается перестроиться и привыкнуть к этому, «наружу вылезают» все те проблемы, которые ему удавалось компенсировать. Поэтому в возрасте с 9 до 14 лет, если у ребенка имелись:

• хронические заболевания;
• нарушения работы сосудов – скорее, врожденного характера;
• генетические особенности,

все они «поднимают голову» — и голова начинает болеть чаще.

Головная боль напряжения

Это – причина 73% случаев головной боли у подростков. Ее могут вызывать не очевидные, на первый взгляд, причины:

• длительное сидение за столом или за компьютером – когда шея находится в напряженном состоянии;
• неудобное положение головы во время сна;
• частые стрессы;
• конфликтные ситуации.

Именно при головной боли напряжения подросток жалуется, что каждый день болит голова: перерывы столь кратковременны, что почти незаметны. Боль начинается прямо с утра, ощущается как давящая, локализуется в области лба, висков, не усиливается от физических нагрузок. В течение дня она может изменять свою локализацию и интенсивность.

Сколиоз шейного отдела позвоночника

Это заболевание тоже часто дебютирует в подростковом возрасте – вследствие того, что начался активный рост костей скелета, а уплотниться они еще не успели. И тут подросток начинает лежа читать, ходить на концерты или другие мероприятия, где нужно вытягивать и наклонять шею – и позвоночник в шейном отделе изгибается. Кровообращение в мозге ухудшается, и появляется головная боль.

Мигрень

Это основная причина головной боли у девочки подростка. У мальчиков мигрень тоже бывает, но с подросткового возраста она становится реже.

В основе мигрени – наследственная патология в каком-то участке сосуда в головном мозге. Ее можно заподозрить, если хоть один родитель страдал этой патологией. Проявляется заболевание достаточно страшно: это очень сильная головная боль, которая усиливается при физической нагрузке, свете, громких звуках, запахе бензина, употреблении кофе, шоколада.

Боль чаще всего локализуется в одной половине головы; некоторые формы ее могут сопровождаться расстройствами речи, нарушениями зрения, парезами конечностей, рвотой. Все это очень похоже на менингит или субарахноидальное кровоизлияние. Отличает мигрень только:

• отсутствие повышения температуры;
• исчезновение очаговых симптомов на фоне исчезновения головной боли;
• отсутствие любых изменений в межприступном периоде.

Длительный период голодания

Если подросток вовремя не поел, у него может развиться головная боль. Причин этому может быть 2:

1. некритическое снижение сахара в крови – как признак заболевания поджелудочной железы или печени;
2. мигрень.

Хронические болезни ЛОР-органов

В качестве причин, почему у подростка болит голова, могут выступать хронические и острые:

• гайморит;
• фронтит;
• тонзиллит;
• этмоидит.

При острых заболеваниях головная боль сопровождается другими симптомами: повышением температуры, болью в горле, насморком. При хронических – боль может быть единственным симптомом.

Недосыпание из-за изменения хронотипа

Большинство детей являются «жаворонками». Но к подростковому возрасту у многих из них начинается перестройка в «сову», и они постоянно не высыпаются. Почему это происходит – неизвестно.

Гипертония

Гормональная перестройка подросткового возраста может привести к вегето-сосудистой дистонии, которая иногда вызывает повышение артериального давления. В результате гипертонии и появляются головные боли (чаще всего начинает болеть затылок).

Другими причинами гипертонии становятся болезни почек, надпочечников, головного мозга. Иногда повышенное давление может быть вызвано употреблением больших количеств соли, энергетиков, кофе.

Нарушение сердечного ритма

Когда сердце работает неправильно (неритмично), в головной мозг не поступает достаточное количество крови. И в ответ на гипоксию появляется головная боль.

Обратите внимание: нарушение ритма подросток не обязательно почувствует. Ощущаются только экстрасистолы (как замирание сердца или, наоборот, резкий удар) и учащение сердечного ритма. Более тяжелые аритмии можно не почувствовать.

Ухудшение зрения

Когда снижается острота зрения, подросток начинает присматриваться: к доске, к номерам общественного транспорта, к лицам знакомых. В этом случае причиной головной боли является перенапряжение глазодвигательных мышц.

Изменение внутричерепного давления

Когда тошнит и болит голова, это может быть как повышение, так и снижение внутричерепного давления. Во многих случаях они возникают на фоне интоксикации на фоне ОРВИ, приема каких-то препаратов, вредных привычек. Но причинами этого может стать и острое заболевание головного мозга, например, менингит или субарахноидальное кровоизлияние. Поэтому тошнота и головная боль, даже и без температуры, даже если это прошло, требует обследования у невропатолога.

Появление вредной привычки

И курение, и алкоголь, и большинство наркотиков, когда подросток их только пробует, могут вызывать головную боль. Это случается по той причине, что одни из них оказывают непосредственное влияние на сосуды головного мозга, другие становятся причиной интоксикации.

Отравление в быту токсическими веществами, употребление некоторых продуктов и добавок

Голова в области лба может болеть при вдыхании воздуха с резким запахом. Как правило, он насыщен токсическими веществами. Это новая мебель и бытовая техника, новые строительные материалы и ковровые изделия, не качественная одежда, игрушки, изготовленные из токсических материалов и красителей, некоторые канцтовары, изделия из пластика с резким запахом. То есть если подросток длительное время находится в плохо проветриваемом помещении с материалами, источающими резкий токсичный запах, у него может болеть голова.

Также употребление некоторых продуктов могут вызывать головную боль: продукты с пищевыми добавками (усилители вкуса, ароматизаторы), орехи, шоколад, сыр, кофе.

Психотравмирующая ситуация

Головные боли у подростка могут начаться из-за сильного стресса: испуга, травли в школе, конфликта с учителями, удивления от встречи с пьяным. Такие боли тоже требуют внимания, так как если их не устранить, они могут «вылиться» в депрессию, астению, невротические расстройства.

Как лечить головную боль у подростка

Как видите, причин головной боли много – здесь не перечислено и половины. Для каждой из них существует свое обследование и свое лечение. Поэтому решать, что делать, может только врач-невропатолог.

До его посещения нужно обеспечить ребенку здоровый образ жизни:

• достаточный сон;
• получение полезных белков, витаминов и микроэлементов с питанием;
• прогулки на свежем воздухе, а не отдых за компьютером;
• поддержка родителей во время психотравмирующих ситуаций или при получении плохих оценок.

Таким образом, не списывайте головную боль у подростка на гормоны. Обращайтесь к невропатологу, кардиологу, педиатру, исключайте все страшные причины и не забывайте про любовь к своему повзрослевшему чаду!