Девушка изменила парню. Что делать, если девушка изменила

Вопрос психологу: Моя девушка мне изменила. На месте своей бывшей работы. Ей было 19 лет, а переспала она с человеком, которому 31 год. Она не призналась в этом, я узнал это спустя 1 год.
Целый год она мне врала, мы встречались, а я даже не догадывался. Теперь она говорит, что любит меня, просит прощения, но при этом она говорит, что не жалеет о случившимся. Меня просто что-то раздирает внутри. Я не знаю, как мне быть в этой ситуации, я встречался с ней 4 года. На 3 она изменила мне. Как мне быть в этой ситуации????

Дмитрий, 20 лет

Ответ психолога: Добрый день, Дмитрий!

Чувство, разъедающее Вас изнутри, как Вы пишите, это боль и обида. Вполне понятно, что узнав об измене любимого человека, мы испытываем негативные эмоции. Кроме того, в такой ситуации задето Ваше самолюбие и чувство собственности, которые мы испытываем к нашим близким.

Сейчас Вы находитесь в состоянии выбора:

1. Принять ситуацию и простить свою девушку. То, что она не говорила Вам о своей измене, говорит, скорее всего, о том, что она не хотела сделать Вам больно и боялась потерять ваши отношения. То, что она не отрицает и не сожалеет о своей измене (может быть просто на словах), говорит о ее честности и уважении к Вам.Главное для Вас понять – сможете ли Вы прощать ей ошибки в отношениях, или хотите начать другие более идеальные отношения.
2. Если вы не можете простить свою девушку, и боль от измены сильнее любви, возможно, стоит честно в этом признаться и себе, и ей. Только нет гарантии, что в новых отношениях не будет ошибок и, возможно, и с Вашей стороны тоже.

О том, как строить гармоничные отношения с партнером, Вы сможете на тренинге «От одиночества к любви», а также на «Понимании себя и других».

С Уважением, психолог Ирина Удилова

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

Хотел спросить совета. Я с девушкой встречался 2 года и она меня бросила. Когда мы были в разлуке она с другим переспала... И когда они не стали быть вместе она просит прощения и про отношения с ним сама рассказала.за мной уже 3 месяца ходит. Как быть?

В сравнении можно сделать выбор... Если девушку впечатлили ощущения с другим, более опытным, парнем, то почему бы автору не стремиться улучшить интимные отношения с девушкой. На пустом месте измены не будет.

Владимир

Поругался с девушкой, в общем уже и расстались... Но понял что не могу без нее, вернул ее через месяц и было все хорошо!) Тут наткнулся на ее переписку с подругой, она расписывала как получала оргазм... Я в шоке... пока еще с ней, сказал ей что если у меня ни чего не изменится я уйду.

Очень понравился совет Евгения! Сам такое сейчас переживаю. Просто считаю, что пытался помочь девушке, которая абсолютно не нуждалась в моей помощи. Если нравится быть шлюхой и бухать — ей уже ничем не помочь.

Алексей Ф

Бросайте, сразу бросайте такие отношения и таких людей! Если ты это сейчас читаешь, значит мучаешься выбором. Так вот скажу из опыта — однозначно рвать с человеком. Сразу! Остальное всё отговорки и оттягивание времени. Если человек один раз себе это позволил, значит на вас ему всё равно! Как можно это сделать, а потом рассказывать, что любит? Ложь и запоздалые попытки вернуть себе «лицо»! Я тебе, читатель, говорю, что невозможна такая ситуация с изменой даже гипотетически, если есть настоящие чувства. Это всё равно, что плюнуть себе же в душу! Другая проблема в том, что сейчас слишком много «соблазнов», подмены истинных ценностей и единицы людей думают своей головой. Человек действительно мог оказаться под «соблазном» (но уже факт, что в тот момент не любил) и выбрал (уж поверь, осознанно) в кого-то ещё. Потом, вполне вероятно, как это случается с людьми не знающими, чего они хотят, понял, что вы ему дороже и начал «умолять о прощении». Так вот, всё равно уходить! Если поостыв через какое-то время (месяц, год) к вам захотят вернуться, осознают, что действительно есть настоящие чувства, а не увлечение, то в таком случае простите, поймите и примете. И спешить не надо. Пусть пройдет хотя бы месяц, а лучше три. Не видитесь на поводу у чувства гнева или жалости. Поймите раз и на всегда одно: вы ничего не потеряете для настоящих и искренних отношений, если такой человек исчезнет из вашей жизни. Это всё равно произойдёт рано или поздно и уж лучше раньше — боль в сердце быстрее пройдет. А простить можно только один раз. И то, как я уже говорил, если человек сам, спустя время, захочет с вами быть и сам осознает и попросит искренне прощение за содеянное. В остальных случаях рекомендую тренировать силу воли — дешевле обойдётся и вам, и вашим нервам. Несите в мир добро и чистоту. Всё зависит только от нас самих. Всех благ!

Слушать текст в виде подкаста:

Е сли бы в природе существовала женская версия толкового словаря Ожегова, то, вероятно, напротив слова «измена» там бы стоял увесистый, жирный такой знак вопроса. А все потому, что у девушек с этим делом и правда все чертовски неоднозначно. Мне встречались особы, которые - под влиянием халявного алкоголя, гормональных всплесков, ретроградного Юпитера - могли дококетничаться до быстрого секса в туалете с каким-нибудь крепкозадым барменом, а после даже не испытывать ничего похожего на угрызения совести.

«Ну какая же это измена?! - недоумевала одна моя подруга, ненароком обмолвившись, что на отдыхе «случайно» переспала с местным официантом. - Так, глупости, я даже имени его не помню. Все равно что с вибратором. Или, по-твоему, это тоже измена?» Другие мои сестры по гендеру, наоборот, выращивают из мухи диплодока и ходят с черным от тоски и раскаяния лицом, несмотря на то что имел место всего лишь легенький флиртик. Причем даже не усугубленный какими-либо тактильностями. «Какая разница, что мы не переспали?! - негодовала другая моя знакомая, которая повадилась вести пикантные разговоры по «аське» с коллегой по работе. - У меня же были мысли по поводу него и секса с ним. Для меня одно это - уже измена».

Короче, нет и, похоже, не предвидится единого мнения, что вообще считать изменой. Сам факт совокупления с посторонним мужчиной? А если все вроде бы началось, но потом девушка дала по тормозам и, собственно, до пенетрации дело не дошло? А когда, допустим, только руками - это считается? А долго и прочувствованно целоваться - ерунда, дело житейское или тоже есть о чем поговорить? А как в таком случае квалифицировать секс по эсэмэс или фривольные беседы в чате, после которых трусики хоть выжимай? Поэтому предлагаю сузить рамки дискуссии и поговорить о приметах только-только начавшегося романа на стороне - то есть ситуациях, когда задействованными оказываются не только органы, которые принято носить в трусах, но и чувства.

Подозреваю, дорогой читатель, тебе самому есть много чего сказать на эту тему. И, возможно, даже тебе доводилось тыкать носом друга / брата / коллегу / соседа в неопровержимые факты и произносить сакраментальное «Разуй глаза!». Но позволю себе заметить, что людям свойственно проявлять чудеса наблюдательности и дедукции, если речь идет о ком-то другом. Постороннем. Другое дело, когда все происходит буквально у тебя в личном пространстве. И поздно домой с трусиками в кармане возвращается не какая-то абстрактная особа, а твоя собственная женщина. Тут, насколько я могла заметить, «гомо сапиенсы» очень часто эволюционируют в страусов - зарывают голову в песок (читай: утыкаются в работу, телик или книжку) и до последнего отказывают­ся верить очевидному.

На случай если вдруг у тебя время от времени возникает какое-то неприятное ноющее чувство, будто бы что-то не так, я подготовила шпаргалку, которая поможет разобраться, обманывает ли тебя предчувствие или все-таки подруга? Если более чем в трех пунктах ты узнаешь свою девушку, придется признать: как это ни прискорбно, но у нее начался роман на стороне.

1. Она вдруг перестала докапываться до тебя

По какой-то неведомой причине девушка внезапно прекратила стервозничать, закатывать сцены ревности, обращать внимание на невынесенные мусорные ведра и твою варварскую привычку ковыряться в зубах отверткой. Можно, конечно, предположить, что не зря ты давился жженой бумагой под бой курантов и Дедушка Мороз наконец-таки соблаговолил исполнить твое желание. Но, скорее, все же поведение девушки объясняется тем, что ее фокус внимания сместился и она элементарно перестала обращать на тебя внимание. Подозреваю, что ты можешь быть и не в курсе: очень часто женщина пилит, изводит тебя претензиями и высказывает свое недовольство по поводу и без вовсе не потому, что она садистка и истеричка. А потому (только, пожалуйста, не смейся), что она держится за тебя, любит и не хочет в один прекрасный день разлюбить из-за каких-то там треклятых ведер и зубов. Это на женском жаргоне называется «бороться за отношения».

Сейчас, когда роман на стороне только начинается, твоя подруга еще не успела наломать вагон дров, запутаться в липовых алиби и окончательно погрязнуть во лжи и разврате. Ей не стыдно и маятно, а, наоборот, весело, хорошо и куражисто. Она наконец-то чувствует себя живой и интересной. Так что на данном этапе ей банально нет дела до того, что происходит с тобой - и с вами как парой. Да, наверняка потом, когда ее начнут терзать угрызения совести, она перевоплотится в сущую мегеру. И, как пить дать, будет порываться уличить тебя в измене - тем самым проецируя на тебя то, что происходит с ней самой, и пытаясь найти оправдание собственному некошерному поведению (а лучшим оправданием обычно становится то, что ты - разгильдяйская бестолочь и бабник и сам буквально вынудил ее броситься в объятия другого). Но это будет потом. А пока - блаженное затишье. И я надеюсь, мне удалось убедить тебя в том, что оно должно бы тебя насторожить.

К слову, один из «классических признаков» измены - повышение хозяйственности, когда девушка для снятия подозрений и утихомиривания голоса совести что-то безостановочно готовит, драит и чистит, - на мой взгляд, не особо релевантен на этапе зарождения левого романа. Девушка, повторюсь, сейчас витает в облаках. А в этом состоянии нам обычно не до вантузов и пельменей. Поэтому, вероятнее всего, она будет бессовестно манкировать своими обязанностями по дому и не гнушаться кормить тебя на ужин полуфабрикатами.

2. У нее появились новые подруги

Это раньше ей было не с кем пойти на «P. S. I love you» (как ты ни молил ее насладиться рыдающим Батлером в компании девочек, а тебя великодушно избавить от этой пытки). А сейчас большую часть вечеров на неделе она проводит с непонятно откуда взявшимися Наденьками, Иришками и Оленьками. С одной стороны, «буду поздно, встречаюсь с Оленькой, ну, ты помнишь, это та, с которой мы познакомились на пилатесе» - может быть банальным враньем. Не Оленька там, а какой-нибудь усатый Лев Венедиктович и забронированный номер в отеле, о чем тебе знать, разумеется, не положено.

С другой стороны, это и правда могут быть новые приятельницы. Потому что старая гвардия не факт, что похвалит свою товарку за Льва Венедиктовича и все, чем они там занимаются на казенных простынях. Особенно если вы с девушкой давно вместе, ее подруги успели смириться с твоей кандидатурой и даже начали симпатизировать вашей паре. Вместо того чтобы дать изменнице возможность посмаковать подробности несанкционированного романа, они запросто могут осуждать ее, вразумлять и портить настроение своими высокоморальными: «Ты что, совсем дура?! Какой на хрен Лев, к тому же Венедиктович?! Марш домой!» Но женщине ведь необходимо куда-то излить все наболевшее. Для этого и нужны новые приятельницы, которым обычно, наоборот, в прикол послушать про чужие любовные перипетии.

Логично, что и на твои отлучки с друзьями и командировки изменница начнет смотреть без осуждения, как раньше, а спокойно и даже с радостью. В сложившейся ситуации ей даже на руку, что ты найдешь чем заняться без нее. Муж при деле / однокурсниках / футболе / Sacred 3 / новом спиннинге - значит, она вольна делать что угодно и с кем угодно.

3. Она похорошела

Румянец, блеск в глазах, ворох новых платьев - это все очевидно и просто, как макароны по-флотски. О платьях, к слову, почему-то упоминается в каждой статье про измены, которую мне доводилось читать. Но, на мой взгляд, показательнее, когда девушка внезапно начинает уделять повышенное внимание тому, что у нее под платьем. Нет, я не утверждаю, что мы, девочки, принимаемся делать глубокую эпиляцию и педикюр, накупаем порочных кружев и прокалываем пупок, чтобы вкрутить туда игривый стразик, только в том случае, если у нас заводится любовник. Но согласись: отношения людей, которые давно вместе, до некоторой степени окрашены бытовой распущенностью. Будучи женой или герлфренд со стажем, девушка может позволить иногда себе побыть а-ля натюрель: с колючими ногами, несвежими подмышками, облупившимся лаком на ногтях и в ситцевых трусах в горох.

Другое дело, если у нее в разгаре роман. Тут надо быть во всеоружии круглосуточно. Жизнь неверной женщины - сплошной вызов и экспромт. Это с мужьями оказываются в постели по предсказуемому графику, а к любовникам сбегают и с утра пораньше, и в обеденный перерыв, и вместо вечерней тренировки по пилатесу. Короче, делай выводы, если внезапно твоя девушка начала вести себя так, словно работает бельевой моделью, которая без одежды обязана выглядеть лучше, чем в самом роскошном платье от Маккуина.

4. Она говорит и ведет себя как-то иначе

Один из главных симптомов присутствия нового кавалера в жизни женщины и того, что у них там все, похоже, серьезно, - внезапно изменившийся профиль ее интересов. И вокабуляр, ни с того ни с сего пополнившийся новыми словечками. Редкая девушка может просто спать с мужчиной, ограничиваясь скупым «Привет. У меня есть полтора часа». Любовник нужен нам в том числе и для того, чтобы поговорить. А в некоторых случаях - и в основном для этого. Разумеется, женщина неизбежно будет впитывать, как губка, все, что он ей там вещает в свободное от постели время. Короче говоря, ты должен напрячься, если девушка внезапно принимается рассуждать о том, что карася лучше ловить на перловку и в ветреную погоду - хотя ты готов поклясться, что раньше она была так же далека от темы рыбалки, как Надежда Кадышева от титула Мисс Вселенная.

Следы чужого влияния иногда проявляются и в сексе, который, к слову, не всегда обязательно исчезает из вашей с девушкой жизни с появлением у нее любовника. Да, есть такое мнение, что неверная будет всеми силами увиливать от супружеских обязанностей. Но это происходит не всегда и не со всеми. Так, одна моя загулявшая приятельница, наоборот, целенаправленно стала уделять мужу повышенное эротическое внимание, чтобы снизить его бдительность. («Удовлетворенный мужик - нелюбопытный мужик».)

Другая неверная подруга вела себя аналогичным образом со своим бойфрендом, но без особого тайного умысла. «С тех пор как я у меня появился Ваня (любовник. - прим. авт.), я чувствую такой кураж и драйв, - поясняла она, - что и с Колей (бойфренд. - прим. авт.) мы стали больше трахаться». Другое дело, что порой сложно не переносить постельные преференции любовника на постоянного партнера. И, между нами говоря, упомянутый выше Коля внезапно заинтересовался содержимым телефона своей подруги (и обнаружил там массу всего интересного) не просто так, а в том числе и потому, что она взяла манеру покусывать его соски во время прелюдии, чего он всегда на дух не переносил. Так что внезапное изменение сексуального почерка - тоже может и должно квалифицироваться как тревожный симптом.

5. Она неразлучна с телефоном / планшетом / компьютером

Девушка, вероятно, и хотела бы проводить все свободное время, обвив ногами стройный стан любовника, но не может себе этого позволить по вполне очевидным причинам. Поэтому она станет изыскивать возможности поддерживать общение хотя бы виртуально - благо есть соцсети, мессенджеры, скайпы и прочие эсэмэс. Отныне и до тех пор, пока греховная связь не издаст предсмертный хрип, телефон и компьютер станут ее лучшими друзьями. Когда бы ты на нее ни глянул - она наверняка будет пялиться в экран, заливаясь то и дело кустодиевским румянцем, а на твой резонный вопрос: «Кто это там так поздно?» бормотать что-то невразумительное про работу или очередную Наденьку, которую якобы покусал енот или задержали с 300 г героина в аэропорту Тель-Авива.

Главную заповедь изменщика - не оставлять улик, избавляться от компрометирующих сообщений и безжалостно тереть истории переписок - женщина очень часто игнорирует. Да, она в курсе, что на этом просто спалиться. Но туманная перспектива быть уличенной в измене (а каждый неверный мнит себя гением конспирации) - ничто по сравнению с возможностью по сто раз на дню перечитывать, как по ней скучают и хотят так, что аж молния на джинсах лопается.

Разумеется, она всеми силами будет пытаться оградить личную жизнь от твоего внезапного вторжения: паролить телефон и компьютер, входить в соцсети только со своего планшета, прятать девайсы в шкаф, а шкаф запирать на амбарный замок - несмотря на то что раньше разбрасывала их где ни попадя. Так что твоя вполне себе безобидная просьба позвонить с ее телефона или воспользоваться ее компом может запросто довести девушку до инфаркта. Она лучше съест их прямо у тебя на глазах, объяснив свое странное поведение тем, что у нее в организме не хватает железа, чем позволит к ним прикоснуться.

• Арина Винтовкина

Любая измена – это предательство. Появляются вопросы: «Что со мной не так? Почему она предала меня, все же было хорошо? И что мне теперь делать?». Ответы на эти вопросы стоит поискать, взглянув на ситуацию глазами изменниц.

Причины женских измен

Любая измена – следствие более серьезных проблем во взаимоотношениях. Разумеется, самый простой путь – обвинить во всем жену. Однако, это не правильно. Не докопавшись до причин супружеской неверности, Вы будете повторять одни и те же ошибки снова и снова. И это приведет к тому же плачевному итогу.

Перед тем как начинать анализ нужно обязательно убедиться в том, что жена действительно изменяет. Самые верные признаки собраны в .

Сексуальные разногласия сторон

«Наши отношения длились три года. За это время я ни разу не получила оргазм, пока однажды я не познакомилась с одним парнем в клубе. Тогда я и узнала о другом сексе и разорвала отношения» (Екатерина, 23 года).

Сексуальная неудовлетворенность – хрестоматийная причина измен мужьям.

В отличие от мужского, женский оргазм – дело тонкое, добиться которого гораздо сложнее.

Проблему усугубляет родительское воспитание, которое мешает начать разговор первой о сексуальных пристрастиях.

Некоторые девушки откровенно говорят о своих желаниях, но не находят понимания со стороны консервативного партнера.

Разный сексуальный темперамент партнеров тоже является поводом для измен. Представьте ситуацию: парень приходит уставший после работы или учебы, ужинает и смотрит телевизор, либо играет в компьютерные игры. Недостаток секса девушка компенсирует в чужих объятиях.

Все это время мужчина искренне считает отношения нормальными. Когда же это происходит, он впадает в ступор и не понимает, что такое произошло.
К сожалению, причины, связанные с сексом, могут больно ударить по мужской самооценке.

Тотальный контроль с Вашей стороны

«Мы с моим парнем встречались полгода. В этот период я находилась под постоянным наблюдением. В конце концов, мне это надоело, и я ушла к другому» (Ирина, 21 год).

Если Ваше утро начинается не с чашки кофе, а с просмотра ее страничек в соцсетях, - у Вас серьезные проблемы.

Страх потерять девушку основан на отсутствии уверенности в себе . Уверенность в себе – самое главное качество, которое ценят девушки в парнях. Если Вы постоянно демонстрируете его отсутствие – Вы рискуете потерять уважение и любовь женщины.

Подробнее о качествах настоящего мужчины, которые ценят все женщины можно прочитать в .

Недостаток внимания

«Мой бывший красиво за мной ухаживал: цветы, подарки, сюрпризы и другие приятные мелочи. Прошел год, я переехала к нему. Он перестал вообще обращать на меня внимания и стал проводить с друзьями все свободное время. Ездил к ним без меня. Позднее на работе я познакомилась с молодым человеком. Через пару месяцев я ушла» (Оксана, 29 лет).

Разумеется, девушки знают о том, что конфетно-букетный период приходит к финалу. Но это не значит, что нужно перестать уделять ей внимание. Женщина в любом возрасте хочет чувствовать себя желанной и любимой . Если ее обществу предпочитают работу, друзей, компьютерные игры, она заполняет душевную пустоту на стороне.

Захотелось разнообразия

«Мы живем с парнем уже пять лет. Я его очень люблю, но за это время мы увязли в рутине, я знаю наперед, что он скажет и о чем думает. Один раз я встретила молодого человека, мне захотелось новых ощущений, и я изменила своему парню. В измене не призналась до сих пор, он не простит» (Алена, 27 лет).

Когда Ваша совместная жизнь превращается в череду стабильных и унылых дней , любой из Вас может устать и переключиться на любое яркое пятно, способное добавить в жизнь новых красок.

Встречаются и такие ситуации, когда девушка просто часто меняет партнеров. Если Вы попали в этот список, можете даже не переживать по этому поводу – проблема точно не в Вас.

Влияние окружения

«Я прожила с парнем около двух лет. Моим родителям и друзьям он не понравился сразу, они считали его недостойным меня. Он это чувствовал и стал избегать встреч. Из-за этого мы часто ссорились. После очередной ссоры я пошла в клуб, где познакомилась с парнем и изменила любимому.» (Светлана, 25 лет).

К сожалению, многие замужние девушки зависят от мнения социального окружения. Чтобы избежать неприятных последствий, Вам придется сделать выбор – либо добиться расположения близких ей людей, либо ограничить влияние и убедить ее в правильном выборе партнера.

Не избегайте встреч с ее друзьями или родителями, чтобы не дать повода лишний раз Вас обсуждать.

В отместку

«Устав от многочисленных измен своего бывшего, я решила отплатить ему тем же, чтобы он почувствовал, каково это. Ничего я не доказала, он продолжал изменять, и мы расстались» (Александра, 27 лет).

Такие отношения сразу обречены на провал . Если Вас постигла та же участь, после расставания задумайтесь о причинах своих измен.

Простить нельзя расставаться – где поставить запятую

Мужчины тяжелее переживают измену, некоторые даже впадают в депрессию. Что делать, если девушка Вам изменила? Как пережить измену любимой?

Для начала придется взять себя в руки, успокоиться и заставить себя принять ситуацию. Что случилось, то случилось. Исправить это нельзя.

Не заливайте проблему алкоголем – это не поможет.

Переключитесь на другие занятия : окунитесь в работу, общайтесь с друзьями, займитесь хобби. Если это не поможет, обратитесь к помощи психолога.

Имеет ли смысл восстанавливать отношения

После того, как Вы успокоитесь, попытайтесь трезво оценить ситуацию .

Если девушка раскаивается и хочет вернуться. Задайте себе вопрос, сможете ли Вы простить свою неверную возлюбленную. Некоторым мужчинам это удается.

Тем не менее, простить – не значит забыть:

• Сможете ли Вы после этого как раньше заниматься с ней сексом?
• Не станете ли Вы ее постоянно подозревать, если она будет задерживаться на работе?
• Сможете ли Вы воздержаться от воспоминаний и не упоминать их при каждой ссоре?
• Способны ли Вы доверять изменнице, как раньше?

Если Вы не уверены, что сможете забыть о неверности девушки, лучше об отношениях забыть. В противном случае, ваша совместная жизнь превратится в ад .

Лучшее лекарство от женской неверности – это профилактика

Чтобы избежать измен в будущем, нужно постоянно работать над отношениями. Помните, что главный их враг – рутина . Достаточно следовать простым рекомендациям для создания разнообразия.

Регулярный разнообразный секс

В постели нельзя думать только о себе. Выясните, что нравится Вашей партнерше. Не надо стесняться: серьезные отношения предполагают взаимное доверие. Чтобы ее раскрепостить, начните со своих фантазий.

Попробуйте новые позы, устройте секс-экскурсию по летнему городу, сходите с ней в секс-шоп, попробуйте, устройте секс по СМС или Скайпу. Вариантов много, все зависит от Вашей фантазии. Вы сами откроете для себя новое качество сексуальной жизни.

Знаки внимания

• Комплименты. Чтобы девушка чувствовала себя желанной, не забывайте регулярно напоминать ей об этом. Напишите ей комплименты по СМС, записки.

  Список самых оригинальных комплиментов красоте девушки можно найти .

  Варианты самых оригинальных мест для свидания – .

• Подарки. Дарите подарки и цветы не только по праздникам.

  Съездите вместе в путешествие на море, слетайте в Мурманск зимой и посмотрите на северное сияние. Совместное времяпрепровождение сближает обоих партнеров.

  Еще несколько см. в этой статье.

Не торопитесь впадать в уныние, если Вам изменила девушка. Взгляните на это с другой стороны: Вы получили опыт, хоть и неприятный, осознали свои ошибки.

Попробуйте перевернуть страницу и начните наслаждаться свободой или поиском новой избранницы. И забудьте свои поражения, впереди еще много побед. Удачи Вам!

Когда жизнь человека комфортна и полноценна? При наличии отношений, тесных, открытых, в которых каждая половина в состоянии поддерживать другую, помогать уверенно шагать по жизни. Но если между мужчиной и женщиной проникает измена, ситуация коренным образом меняется, и особенно усугубляется, если изменила девушка.

Жизнь парня после измены

Как пережить измену девушки, если парень испытывает к ней искреннее чувства? Для того, чтобы жить дальше, парню необходимо простить измену, а не нести обиду на себе тяжелым грузом. Это не обязывает его продолжать отношения, соглашаться с подобными действиями, считать их правильными. Понять необходимо для себя, чтобы:

• Принять случившееся как факт. Почему? Непонятное сознание отвергает, и события от этого становятся еще мучительнее. Факт, который можно объяснить, ситуация, которая понятна, воспринимаются менее устрашающе.
• Осознать ошибки, приведшие к данной ситуации. Женской измены при действительно близких отношениях не бывает. Или произошла ошибка, и парень изначально был чужим данной девушке, или неправильное поведение парня спровоцировало значительное ухудшение микроклимата в паре. В любом случае, проблема не может быть в одном партнере, и чтобы не наступать снова на те же грабли, важно проанализировать произошедшую ситуацию спокойно и рассудительно.
• Решить, что делать с отношениями. Действовать на эмоциях – плохой выход. Если девушка была дорога, и фактически это был многолетний гражданский брак, в зависимости от индивидуальной ситуации можно уйти, или учесть ошибки и построить более прочный союз, что умудряется сделать около 20% пар. Остальные – расстаются.

Если девушка не просто изменила, а ушла к другому, шансы к ее возвращению малы. А нужны ли они? Кто не делал ошибок в своей жизни. Каждая страница жизни дана нам для опыта. Если он почерпнут, нужно идти дальше, где ждут новые открытия, радости и близкие люди. Этот же человек решил уйти, и удерживать некого, он чужой.

Важно провести работу над собой, избавится от эмоциональности, прочувствовать ее и свои потребности. Как простить измену девушки, каждый ощутит сам. В какой-то момент боль уйдет, и жизнь начнется с более высокой точки, точки полученных знаний, искусства понимать и чувствовать других, умения прощать.

Причины измены

Для парня нормально изменить для секса, из интереса или после спиртного. Позже они сами могут переживать из-за своей неверности. Так почему же девушки изменяют? Если речь идет о действительно сформированной паре, мнение психологов совпадает в следующем: женщины изменяют в крайних случаях, когда в результате каких-либо действий уважение к партнеру было сильно подорвано. Почему это случается? Возможно:

• она перестала чувствовать себя нужной своему партнеру и искала того, в ком будет потребность отношений значительнее;
• в природе женщин выбирать более сильного самца, возможно, какие-то базовые потребности данные отношения оставляли не восполненными;
• если ранее парня уличили на неверности, это могла быть банальная месть.

Причины могут быть и иные. Общего в них:

• Чаще всего дело не в сексе. Женщин не интересует количество партнеров, им нужна внутренняя отдача.
• Пара имеет проблемы и не смогла их обсудить откровенно. Вывод: понять почему, скорее всего, есть существенные недочеты в умении слышать друг друга.
• Между парнем и девушкой отсутствовало умение находить компромисс.
• Какие-то потребности не совпадали настолько сильно, что одному из партнеров пришлось бы серьезно меняться. Девушка не смогла.

То есть речь идет не о маловажных факторах, а значимых проблемах, решение которых не может стать делом 5 минут. Это сложный труд, ломка многих понятий, приоритетов. Чтобы пережить измену, стоит потратить образовавшуюся негативом энергию, чтобы найти все причины, проанализировать их на предмет возможного решения. Что будет важнее, сохранение своего «Я» в том виде, котором оно находится, или изменение его для продления отношений? Насколько права вторая половина пары? До какой степени размеров нужно вносить коррекции? После ответов на эти вопросы, можно говорить о том, следует пытаться сохранить близость, или расстаться.

Разрыв

Очень часто измена заканчивается разрывом, инициированным именно девушками. К моменту измены они настолько теряют веру в возможные изменения, что не в состоянии возвращаться к прошлым проблемам. Фактически, внутренне они разрыв уже успели пережить. Не редко мужчина узнает об измене именно в момент, когда его пара уже ушла к другому.

Как пережить разрыв с девушкой парню, если ранее он даже не задумывался о такой возможности? Переживать из-за неверности и разрыва нормально. Психотерапевты могут помочь, если переживания зашли слишком далеко. Бывает и такое. Зависит от структуры психики человека, его чувствительности, осознанности. Это тоже нормально. Но угнетенное психологическое состояние пройдет скорее, если занять себя. Физически, психологически, умственно. Всесторонне. В самый раз начать бегать по утрам или ходить в бассейн. Освободилось время для учебы или саморазвития. Отличные результаты дают восточные техники, йога. Они укрепляют и тело, и дух, повышают концентрацию, дают возможность к большему самопознанию и самоконтролю.

Демонстрация измены

Что делать, если девушка изменяет и не прячет своих действий? Стоит ли прощать такую измену? Обычно прямая демонстрация говорит о том, что девушка нарочно указывает парню на угрозу отношениям. Большая вероятность того, что прямой измены еще не было. Главное в ее действиях – попытка обратить внимание парня на общие проблемы, о которых он никак не желает ничего слушать.

Советы психолога заключаются в этом случае в попытке откровенно спокойного разговора. Эмоции в данном случае – грозные враги налаживания отношений.

Если она начала изменять, возможно, для разговоров уже поздно. Даже если прощают измену, такие демонстрации говорят о неуважении, без которого нельзя построить ничего стоящего.

Выводы

Измена – только часть развития самосознания. Еще одно испытание, которое было запланировано свыше. Не важно кем, Создателем или Судьбой. Важнее, каким образом человек его пройдет. Что делать, если девушка изменила? Поблагодарить, что этот урок удалось получить в молодом возрасте, когда еще есть время учиться на ошибках и строить свою жизнь с их учетом, менять себя и свое будущее к лучшему.

Ушла девушка к другому? Так и быть, это можно пережить и простить. Хуже, когда к другому уходит мать твоих детей. А сейчас можно принять этот урок и взять из него максимум. Психологически такой человек становится сильнее, духовно крепнет и растет. В дальнейшем он не только будет избирательно подходить к выбору партнерши, но и приложит все усилия, чтобы сохранить новые отношения, укрепить, усовершенствовать.

Можно ли простить измену? Не сразу, но постепенно парню удастся не просто переживать происшедшее и прощать изменившую девушку, но и быть благодарным ей за проведенное время и, особенно, за важный урок.

Привет мужик, рас уж ты оказался здесь на моем блоге по этой причине, то я тебе искренне соболезную. Это, конечно, тема определенно печальная. Но, я начну, пожалуй, не с самого приятного – Дело в том, что если девушка изменила тебе, то виноват в этом только Ты! Если после этой фразы тебе захочется выйти с моего сайта или даже разбить свой комп, то это твое право, но это факт – даже если ты был с ней самым нежным и ласковым, каждый день хотел ее чем то , то все равно виноват только Ты.

И я это говорю совсем не потому, что у меня по жизни такая позиция, что мужчина всегда несет ответственность за все, что происходит в его жизни, а я руководствуюсь своим многолетним опытом отношений и .

Что делать, если девушка изменила . Ну, пожалуй, в первую очередь не паниковать и признать сам этот факт. Затем – не надо устраивать ей скандал и орать. Если она захочет с тобой об этом поговорить, то поговори с ней, если нет, то не надо. Не нужно строить из себя обиженную жертву обстаятельств.

Я вообще рекомендую тебе не рвать на себе волосы, а подумать Что ты сделал не так, и что ты должен исправить в своем вообще, а не только с этой в частности. На будущее, чтобы не допускать больше подобных ошибок и никогда не попадать в такую ситуацию.

Кстати, на эту тему у меня есть несколько отличных обучающих видео на моем ютуб канале, которые можно посмотреть прямо сейчас кликнув вот сюда . В этих видео я раскрываю эту тему более подробно. Не очень люблю писать в блоге, я тот еще лентяй, мне проще говорить на камеру;). Так что, меня лучше , а не читать.

Почему девушка изменила. Давай я тебе объясню как происходит процесс привязанности и влюбления в тебя со стороны девушки. Потому что главной причиной измены (Если это конечно не месть тебе за Твою измену) является именно то, что ты за все время так и не влюбил ее в себя. А девушка может просто делать вид, что она тебя любит, чтобы тебя поддержать или не обидеть. Либо тебе просто так кажется что все нормально.

Рас девушка изменила, значит ее в тебе что-то не устроило, а не потому что она бл…дь, ведь девушки все-таки в основной своей массе моногамные существа.

Девушке нужны от тебя три вида эмоций в отношениях, ты должен контактировать с тремя ее составляющими, иначе она захочет уйти или изменить:

• Женщина самка;
• Женщина ребенок;
• Женщина мать.

Женщина – самка – она должна чувствовать себя рядом с тобой самкой, а тебя неуправляемым сильным самцом. То есть ты должен . Тогда, когда Ты хочешь и там, где ты хочешь. Например, идете вы в торговом центре, и тут тебе захотелось. Ты тащишь ее в туалет, несмотря на все ее сопротивления и трахаешь там свою женщину. Поверь, ей это Очень понравится.

Так же, женщине самке нужен сильный, доминирующий и ответственный мужик. Мужик – хозяин, который главный в отношениях. Вот прочти , и все поймешь.

А я могу поспорить, что ты расстелился перед ней и начал позволять ей тобой командовать. Она перестала чувствовать в тебе сильного самца. А еще хуже то, что многие мужчины уже с самого начала ухаживаний, с первого свидания так себя ведут. Продолжаем рассматривать почему могло получиться так, что любимая девушка изменила мужу.

Женщина – ребенок – Девушка должна чувствовать себя рядом с тобой слабой маленькой и беззащитной девочкой, которую оберегаешь ты. За которой ты ухаживаешь, помогаешь ей морально, помогаешь решить ее проблемы. Сюсюкаешься с ней, защищаешь, берешь на себя ответственность за нее. Ты наверняка сейчас скажешь – «Но я так и вел себя с ней, что этой … не хватило?». Значит ты прокачивал только эту эмоцию, а остальные нет. А ей нужны все!!! Она должна чувствовать себя полноценной женщиной, а не на третью часть.

Женщина – мать – Девушка хочет проявлять к тебе заботу, поддерживать тебя, жалеть (в хорошем славянском смысле слова). Например, у тебя какие-то проблемы, ты пришел домой, она хочет тебя обнять и поддержать, погладить тебя по голове, а некоторые, например говорят – «Отстань, я сам разберусь».

Представь, что твоя девушка встретила (он скорее всего сам с ней встретился) человека, который, например, позволяет ей о себе заботиться, или наоборот проявляет нежное отношение к ней, она сначала будет просто питаться этим, а потом все перерастет в сексуальное влечение, и вот тебе измена.

Одной из основных причин измены может быть то, что какая-то эмоция из вышеперечисленных не была получена от тебя, и девушка начинает бессознательно (Я подчеркиваю) искать эту эмоцию на стороне. Только потому, что это ее нормальная естественная женская потребность. Если ты был с ней слишком мягок и прогнулся под нее (А это самая распространенная причина), то она будет искать самца на стороне.

Причем очень важный момент, который я хочу отметить – быть с ней самцом – это не значит, что ты должен ее ограничивать в свободе или зае…ть своей ревностью и чувством собственности. Излишняя ревность тоже может послужить причиной для охлаждения ее к тебе. Потому что – не ревнует. В общем, девушка никогда не должна переставать видеть в тебе самца.

Вот смотри видео на эту тему:

Мои ученики на часто говорят мне или пишут в контакте — моя девушка изменила с другом. Ну что ответить на это? Наверное, то, что виноват опять же ты. А на счет друга, слушай, ну наверное это не совсем твой настоящий друг. Потому что лично у меня есть такой принцип – не спать с девушками друзей не при каких обстоятельствах. Поэтому с девушкой после этого тебе уже однозначно не по пути, да и с другом, в основном большинстве случаев тоже, пожалуй.

Прощать измену или нет. Вот что я тебе скажу – на мой взгляд, даже если ты ее простишь, то потом все равно в ваших отношениях это будет висеть черной тенью всю жизнь, и ничего хорошего из этого не выйдет. Ты скажешь — «Но я же ее люблю». Я тебя понимаю, но это пройдет.

Женщина изменяет сердцем, а не телом, как мы мужики, поэтому, рас такое произошло, значит она уже усомнилась в своих чувствах к тебе, и вряд ли их можно вернуть….

Поэтому лучшее, что я могу тебе предложить, чтобы скорее оправиться от измены и сделать так, чтобы ни одна девушка больше тебе никогда не изменяла – это прийти на по построению отношений с женщинами. Во-первых, в твоей жизни сразу же появится много других девушек, во-вторых, ты будешь понимать, что нужно женщинам и никогда не допустишь больше прежних ошибок и не думать — что делать если девушка изменила тебе.

Приходи и наша команда с радостью тебе поможет.