Сегодня ни для одной женщины не секрет, что при беременности происходят различные изменения в женских органах. Не исключение здесь и молочные железы. Кстати, именно эти изменения, стоит заметить, являются первым признаком того, что представительница прекрасной половины находится в положении. Гормональные перестройки у будущих мамочек в организме приводят, как показывает практика к тому, что грудь во время беременности начинает увеличиваться и становится несколько чувствительной к каждому прикосновению.

1. С первых дней зарождения в женском организме новой жизни женщина чувствует в груди легкие болезненные ощущения.
2. Грудь во время беременности становится, как было уже замечено более чувствительной. Каждое прикосновение к ней ощущается неприятной легкой болью.
3. Груди несколько увеличиваются в объеме, однако это увеличение еще незаметно глазу. Наиболее заметным увеличение молочных желез у представительницы прекрасной половины, находящейся в положении, становятся с 12 недели.
4. На грудях можно увидеть в первые дни интересного положения появление своеобразной сеточки фиолетового цвета (проявление венозных сосудов).
5. Меняется цвет сосков и ареолы на более темный.
6. Соски становятся более крупными и твердыми, а вокруг них часто можно заметить появление мелкий, так сказать «пупырышек».

Выделения из груди у беременных

Женщины понимают и знают, что грудь во время беременности несколько увеличивается и набухает – это нормальный процесс, они его не боятся, а вот при виде выделений из груди многие начинают пугаться. Увидев какие-либо выделения из своих сосков во время вынашивания малыша, женщина не должна пугаться. Это так же, как и набухание груди, нормальное явление. Из сосков у женщины в такой период начинает выделяться молозиво или другими словами первое материнское молочко.
Собой выделения из женского прекрасного органа во время беременности представляют водянистую, бело-желтавую жидкость, сладкую на вкус. В самые первые месяцы молозиво имеет довольно густую консистенцию, однако ближе к родам молочко у матери становится жиже.
Вырабатываться молозиво у женщины начинает уже на втором триместре беременности, а при частом сексе и стимуляции груди начаться указанный процесс может еще и раньше. В свою очередь, указывают исследователи, у отдельных красавиц, будущих мамочек молочко может не появиться из сосков и до самого начала родов. Этого так же не стоит женщинам в положении бояться. Все это естественные процессы, а вот если в выделениях из женского органа будущая мамочка заметила кровянистую примесь, лучше всего, дабы исключить развитие какого-то серьезного заболевания, ей обратиться к врачу.

Как нужно ухаживать за молочными железами при беременности, советы врачей

Особое внимание при вынашивании малыша женщина должна уделять одежде и в первую очередь бюстгальтерам. Эти предметы гардероба должны быть обязательно без косточек, с широкими, при этом регулирующимися лямочками.
Полезно грудь женщины во время беременности массажировать. При этом массажные процедуры рекомендовано проводить с использованием специального масла или крема.
Стимулируют выработку молозива и укрепляют молочные железы при беременности и водные процедуры. Медики советуют беременным принимать водные процедуры, массажируя душем именно участки груди, 2-3 раза в день, а после такого приема душа лучше всего молочные железы женщинам смазывать кремами, содержащими витамин Е или витамин А (комплекс указанных витаминов).
Внимание! Не стоит паниковать и бить тревогу, если при вынашивании малыша одна грудь у женщины стала больше другой. Это связано с тем, что одна часть дамского тела вырабатывает несколько больше молозива, нежели другая, да и сами груди в период полового созревания, как правило, растут неравномерно и по размеру отличны друг от друга. Страшного в этом совершенно ничего нет. Как только завершится период лактации, грудь вновь придет в норму.

При наступлении беременности, в организме женщины наблюдается каскад изменений во всех органах и системах. Лидирующее место по изменениям, несомненно, занимает матка. Следующую позицию по значимости в перестройке занимают молочные железы. Именно на них возлагается ответственность по вскармливанию малыша, которому еще предстоит родиться.

Для того чтобы в полной мере понять, что же происходит с грудью во время беременности, необходимо углубиться в анатомические особенности.

1. Молочная железа – парный орган, который предназначен для вскармливания ребенка молоком, которое продуцируется под влиянием различных гормонов.
2. Грудь не является строго симметричным органом. Различие между правой и левой молочной железой может быть вплоть до 2-х размеров, что находится в пределах нормы. Чаще левая грудь по размерам больше правой.
3. Внутреннее строение представлено:

• железистой тканью, или паренхимой, которая разделяется на отдельные железки и образует дольки (от 30 до 80). Железки состоят из мелких ветвеобразных трубочек, оканчивающихся крошечными пузырьками – альвеолами, в которых и образуется молоко;
• соединительной ткани, которая берет начало от покрывающей грудь кожи и делит железу на 15-20 долей;
• жировой ткани, заполняющей пространство между долями, и располагающейся в месте прикрепления молочной железы к грудной клетке. От нее зависит объем и форма груди.

1. Количество жировой ткани, заполняющей молочную железу индивидуально. У одних женщин грудь почти полностью заполняется жировой тканью, и потому при колебаниях веса значительно изменяется ее объем. У других же большую массу составляет железистая ткань, и потому, невзирая на изменения массы тела, грудь сохраняет прежний объем.
2. У некоторых женщин бывают дополнительные доли, которые доходят до подмышечных впадин, и потому болезненность и припухлость во время беременности могут наблюдаться именно в этой области.
3. Ветвеобразные трубочки (млечные протоки) сливаются в более крупные (млечные синусы) и открываются на соске млечными порами.
4. Сосок окружен околососковым кружком, называемым ареолой, диаметром в 3-5 см. Эти структуры имеют большое количество нервных рецепторов, благодаря которым при прикосновении к соску и ареоле стимулируется выделение молока в период лактации. Изменяется и пигментация соска и ареолы: у нерожавших женщин она розовая или красноватая, у рожавших женщин — темно-бурая.
5. Форма соска способна к изменениям: от конуса у нерожавших до цилиндра у рожавших женщин. У незначительного процента женщин наблюдаются плоские и втянутые соски, но это не является препятствием для грудного вскармливания.
6. В самой груди отсутствуют мышцы, поэтому на ее форму не влияют силовые упражнения. Изменить можно объем большой грудной мышцы, к которой крепится молочная железа. Это приведет к увеличению торса, но никак не самой груди.
7. Рядом с грудными железами располагаются лимфатические узлы, которые выполняют защитную функцию от попадания микроорганизмов. Они находятся в подмышечной впадине, над ключицей и под ней.

Грудь на ранних сроках беременности

Нередко случается так, что женщина еще не ведает о зародившейся в ней новой жизни, но субъективно может ощущать болезненность в груди и ее набухание. Это не является обязательным – у кого-то подобные проявления появятся на более поздних сроках беременности.

Если все же отмечаются болезненные ощущения и повышенная чувствительность сосков, то связано это с изменением гормонального фона женщины. По мере развития беременности увеличивается концентрация гормонов прогестерона, пролактина и хорионического гонадотропина, которые стимулируют рост железистой ткани, а именно количество альвеол, и соответственно, долек.

Характер таких болей индивидуален, но все же, чаще ее описывают как распирающую изнутри и охватывающую всю область груди. Другие беременные отмечают колющий характер боли, которая может отдавать в подмышечную впадину и даже во всю руку. Учитывая, что болевой порог у каждой женщины свой, то и описание интенсивности боли в груди неоднозначно – от «ужасная боль» до «небольшой дискомфорт».

Интересен факт, что некоторые женщины догадались о своей беременности как раз по отсутствию боли, которая всегда сопровождала наступление месячных.

Многие женщины уже ко 2-му месяцу беременности отмечают изменение в окраске околососковых кружков – они начинают приобретать более темный цвет. Это связано с повышением активности клеток, вырабатывающих пигмент меланин — меланоцитов. Их роль в процессе беременности еще до конца не изучена. Некоторые ученые предполагают, что потемнение сосков и ареол в дальнейшем будет служить зрительным сигналом для ребенка.

Все эти проявления беременности могут отсутствовать у повторнородящих женщин. И на любопытные вопросы еще нерожавших подруг «А болит ли грудь при беременности?», они, уже подзабыв свои ощущения при первой беременности, с уверенностью отвечают: «Нет, такого не было».

Грудь на поздних сроках беременности

Если будущая мама отмечала боли в груди на ранних сроках беременности, и уже успела привыкнуть к ним как к чему-то неизбежному, то ее может сильно обеспокоить исчезновение этих болевых ощущений. Чаще всего подобное явление наблюдается в конце первого триместра беременности. Это может быть одним из признаков замершей беременности, и о внезапном исчезновении боли в груди нужно немедленно сообщить своему врачу. Но чаще всего болезненность и ощущение набухшей груди вскоре вернутся. Это связано с тем, что наиболее интенсивные изменения в груди происходят в первые 10 недель беременности и ближе к родам.

Вдобавок к болезненным ощущениям в груди, беременная женщина может заметить на поверхности кожи извитые полосы синеватого цвета. Это связано с усилением кровообращения в молочных железах.

Со второго триместра беременности часть женщин отмечает желтоватые вязковатой консистенции выделения из сосков. Это выделяется молозиво – первородное молоко. Вначале оно проявляет себя несколькими каплями, а начиная с 30-й недели беременности количество молозива увеличивается и окраска его становится более насыщенной. Выделяется оно под воздействием гормона окситоцина, и говорит об активации долек молочных желез.

У молодых нерожавших женщин вес самой железы в среднем составляет 150-200 г, к окончанию беременности масса каждой молочной железы достигает 300-900 г.

В связи с быстрым увеличением груди беременной женщины в размерах, наблюдаются растяжки на коже. Соединительнотканные эластичные прослойки кожи не успевают приспособиться к столь интенсивному росту и разрываются. В месте подобных разрывов образуются растяжки, или стрии. На начальном этапе возникновения они имеют красноватый оттенок, а в дальнейшем бледнеют, однако кожные покровы в этих местах тоньше, чем на всей остальной поверхности груди.

Некоторые женщины с опаской относятся к появлению так называемых «прыщиков» на околососковом кружке. Эти небольшие возвышения на ареоле присутствуют и у небеременных женщин, но намного менее заметны. Это рудиментарные железы Монтгомери, названные так по фамилии ирландского акушера, который их впервые описал. Ученые до сих пор не пришли к единому мнению, рудиментами каких желез являются эти бугорки – сальных или молочных. Многие сходятся они в одном, что практического значения они не имеют. Однако есть и такая точка зрения, что в этих возвышениях присутствует некое вещество, которое улавливается рецепторами новорожденного. Таким образом, воспринимая это неизвестное вещество, стимулируется сосательный рефлекс ребенка.

Так что не стоит опасаться этих «прыщиков», если только они не сопровождаются болевыми ощущениями и покраснением. А вот покраснения свидетельствуют о начале воспалительного процесса – в таком случае необходимо обратиться к врачу.

Грудь после беременности

В первые сутки после родов молочные железы продуцируют молозиво. Его можно назвать концентрированным грудным молоком, т.к. содержание белка в нем в 3 раза выше, чем в зрелом молоке. Да и по своей сути белок молозива очень отличается – он легко усваивается и не требует чрезмерного функционирования еще незрелой пищеварительной системы малыша. Однако наиглавнейшая особенность молозива – это наличие защитного иммуноглобулина А. он покрывает не только слизистую оболочку рта, но и желудочно-кишечный тракт, препятствуя тем самым проникновению в организм новорожденного болезнетворных бактерий.

Помимо этого молозиво содержит удвоенное количество аскорбиновой кислоты, витаминов А, В12 и Е. Вот почему очень важно первое прикладывание малыша к груди матери.

На 2-3 день после родов и в течение последующих 2 недель грудные железы начинают вырабатывать переходное молоко. Вначале оно имеет такую же желтоватую окраску, как и молозиво, но постепенно бледнеет: снижается концентрация белка, иммуноглобулина А и солей. При этом повышается питательная ценность, о чем говорит увеличение в переходном молоке количества жиров, углеводов и витаминов группы В. Объем молока тоже увеличивается в разы.

Железистая ткань после родов продолжает свое развитие, и потому важно прикладывать к груди малыша по возможности чаще. Это связано с тем, что сосание груди как раз и стимулирует образование альвеол железы. А это означает, что в дальнейшем будет вырабатываться необходимое количество молока для ребенка.

Со 2-3 недели послеродового периода грудное молоко называется зрелым. Оно не только сильно отличается по своему составу от молозива и переходного молока, но может быть отличным от молока в другой молочной железе одной и той же женщины. Более того, его состав меняется в течение одного кормления. Условно женское молоко разделяется на переднее и заднее. То молоко, которое выделятся в начале кормления (переднее), имеет голубоватую окраску, жидкое и содержит много белка. В конце кормления (заднее молоко) содержится больше жира, оно насыщенно белое и энергетически многократно ценнее. Таким образом женщины, которые прибегают к сцеживанию молока могут недодать своему малышу необходимые ему энергоемкие вещества, содержащиеся в задней порции молока.

Субъективно в послеродовом периоде женщина отмечает нагрубание грудных желез: грудь становится более плотной и болезненной. Эти проявления могут сопровождаться повышением общей температуры тела в течение 1-2 дней на несколько десятых градуса.

Если же общая температура тела повысилась до 38-39 градусов, и сопровождается общей слабостью, ознобом, болью в молочной железе, то большая вероятность того, что развился лактационный мастит. Главную роль в его возникновении играет золотистый стафилококк, который проникает внутрь железы через трещины сосков или молочные протоки. Стафилококк способствует не только развитию мастита, но и застою молока и ухудшению состояния иммунитета кормящей женщины.

Боль в грудной железе сопровождается уплотнением (инфильтратом) и покраснением над ним. В лечении лактационного мастита не обойтись без антибиотиков. А в более тяжелых случаях, когда в месте инфильтрата образуется гнойник, не обойтись и без хирургического вмешательства.

Чтобы избежать развития мастита, необходимо особое внимание уделить личной гигиене и уходу за сосками груди. Помимо этого, необходимо обратить внимание на технику кормления ребенка – трещины в сосках часто развиваются тогда, когда малыш сосет только сосок, не захватывая при этом ареолу.

Грудь после периода вскармливания

После окончания периода лактации железистая ткань груди претерпевает обратное развитие – дольки уменьшаются в размерах до своего изначального состояния. Из-за этого, и того факта, что грудные мышцы испытывали повышенную нагрузку во время беременности, грудь обвисает. И ее обвисание прямо пропорционально тому, насколько была большой грудь во время беременности, и какую нагрузку испытывали при этом мышцы.

Обвисание означает, что грудь опустилась значительно ниже того уровня, который был до беременности и родов. Помимо этого, грудь может стать более плоской, «пустой» из-за уменьшения объема. Также может усилиться естественная асимметрия молочных желез из-за некоторых особенностей во время кормления грудью.

Возможно изменение формы околососкового кружка. Его контуры могут потерять свою четкость, и становятся более размытыми. А асимметрия молочных желез влечет за собой и расположение сосков с ареолами на разных уровнях.

Совсем необязательно, что все эти возможные неприятные изменения постигают всех женщин после родов и окончания кормления грудью. Их возникновению способствуют:

• избыточная масса тела;
• чрезмерное увеличение грудных желез в период беременности;
• возраст старше 30 лет;
• длительный стаж курения (значительно влияет на эластичность тканей);
• суммарное количество родов и беременностей.

Чтобы избежать многих нежелательных изменений груди, нужно во всеоружии встретить возможные проблемы, подстерегающие на этапе беременности и после родов.

1. Если женщина планирует беременность заранее, то за 3-6 месяцев до предполагаемого наступления беременности необходимо оздоровить организм и повысить эластичность кожи.

• принять комплекс витаминов и минералов, чтобы быть готовой к их повышенному расходу во время беременности;
• избавиться от лишних килограммов, что значительно уменьшит риск возникновения растяжек на груди;
• подготовить кожные покровы к будущему стремительному растяжению из-за увеличения объема молочных желез (контрастный душ, легкий массаж с натуральными маслами).

1. При наступлении беременности необходимо продолжать активно заботиться о коже груди. Не забывать о том, что рацион питания должен включать обилие овощей и фруктов, а также нежирные сорта рыбы и мяса. Этот набор продуктов обеспечит организм необходимыми строительными материалами для быстро развивающихся клеток молочной железы. Немаловажную роль в поддержании эластичности кожи груди играет правильный питьевой режим — не менее 1,5л чистой негазированной воды.
2. Со второго триместра, самого критического периода по возникновению стрий, активно использовать специальные косметические средства (крем или гель) от растяжек.

• в их состав входят активные увлажнители кожи (алоэ, гиалуроновая кислота), коллаген и аминокислоты;
• повышают эластичность кожных покровов;
• обладают дренирующими свойствами, предотвращая отеки.

1. Физическая активность беременной женщины благотворно скажется на укреплении мышц груди и повышении тонуса кожи.

• посещение фитнес-клуба, где предусмотрена программа для будущих мам;
• посещение бассейна;
• длительные пешие прогулки на свежем воздухе с контролем осанки.

1. Для поддержания формы груди необходимо позаботиться о приобретении качественного бюстгальтера для беременных. Помимо этого, правильно подобранный бюстгальтер поможет снизить болевые ощущения в груди при беременности.

• приобретать белье желательно в специализированном магазине для беременных;
• обратить внимание на эластичность бюстгальтера (чтобы не покупать каждую неделю новый);
• микрофибра или хлопок-стрейч замечательно впитывают пот и прочие кожные выделения, что позволит коже дышать;
• специальное белье для беременных обеспечивает хорошую поддержку груди, что предотвращает ее обвисание в дальнейшем;
• бесшовные модели бюстгальтеров исключат возможные источники раздражения кожи груди;
• каркас чашечек бюстгальтера состоит из пластика, т.к. металлические «косточки» могут сдавливать молочные железы, а на некоторые сплавы возможна аллергическая реакция;
• застежки имеют несколько рядов, т.к. изменятся окружность груди;
• удлинитель спинки предусмотрен с учетом увеличения веса;
• бюстгальтер должен максимально закрывать грудь беременной женщины, т.к. кожа становится чрезвычайно чувствительной.

1. Уделить внимание профилактике трещин на сосках, т.к. они являются входными воротами для болезнетворных бактерий.

• закаливание кожи груди и сосков как до беременности, так и во время нее;
• массаж груди и сосков махровым полотенцем после водных процедур;
• проводить воздушные ванны для груди, особенно это полезно на поздних сроках беременности и в 1-е недели кормления;
• в чашку бюстгальтера дополнительно вкладывать гигиенические прокладки, которые позволят избежать повышенной влажности при выделении молозива или молока из сосков; они крепятся липкой лентой и не смещаются, а также повторяют анатомическую форму и незаметны под бюстгальтером;
• в период кормления мыть грудь 1 раз в день кипяченой водой без мыла и высушивать область сосков промакивающими движениями не жестким полотенцем;
• правильное прикладывание ребенка к груди – он должен полностью захватывать ртом и сосок и околососковый кружок;
• обо всех нюансах грудного вскармливания необходимо узнать заранее;
• после кормления грудью сосок просушивать 5-10 мин на воздухе и смазывать ланолиновым маслом (его можно не смывать перед следующим кормлением);
• эффективным профилактическим средством является собственное молоко, которое помимо поддержания необходимого уровня влажности и питательных веществ, создает еще на соске защитную пленку.

1. Правильное отлучение ребенка от грудного вскармливания также способствует сохранению формы груди. Если это сделать резко, буквально за 1 день, то получится так, что молоко продолжает секретироваться, а отток не происходит. Лучше всего и для мамы, и для ребенка проходит плавное отлучение от груди в возрасте 2-х лет, когда молока становится все меньше.

Грудь при беременности: видео

С момента оплодотворения в организме матери происходят глобальные изменения. Некоторые из них мы не может увидеть и почувствовать, другие - наоборот заметны вам и окружающим.

Грудь в начале беременности

Грудь во время беременности как раз сигнализирует нам о новой зародившейся жизни. У многих происходит набухание и чувствительность молочных желез. Незначительное увеличение груди можно наблюдать уже на ранних сроках беременности. На поздних сроках происходит значительное увеличение груди.

Но не стоит забывать и об индивидуальностях каждой женщины – у кого-то будут происходит значительные изменения (грудь сильно увеличится в размере, будет болезненной), а у кого-то останется прежней. И это не является патологией. Причем все зависит не только от особенностей женщины, но и от самой беременности: например, в первую беременность будут происходить изменения с грудью, а во вторую нет.

Итак, самое главное, что мы выяснили – индивидуальный характер изменений с грудью во время беременности. Теперь же настало время понять, что же конкретно может происходить?

Грудь во время беременности: вопросы беременных

Беременных часто волную вопросы относительно груди: ее размере, выделениях, уходе. Как правильно подготовить грудь к кормлению? Как сохранить упругость?

Каждой женщине следует знать все о своей груди и наблюдать за ее состоянием в течение жизни. Поэтому, начнем с анатомии.

Анатомия женской груди

Грудь - парный гормонозависимый орган, являющийся частью репродуктивной системы и вырабатывающий молоко. Грудь женщины имеет сложную структуру и состоит из:

• железистой ткани (паренхимы), с проходящими в ней протоками различного диаметра;
• стромы (соединительной ткани);
• жировой ткани, в которую погружены паренхима и строма.

Форма и размер груди зависит от соотношения этих компонентов. Но ни размер, ни форма груди не влияют на способность женщины кормить ребенка грудью. Знаю многих женщин с большой и маленькой грудью, которые не имели проблем с грудным вскармливанием.

Каждый вид ткани груди делает определенную работу: паренхима производит молозиво, а затем молоко, строма разделяет грудь на доли и дольки, а также определяет форму груди, а жировая ткань играет защитную роль и тоже влияет на форму груди.

Паренхима каждой груди состоит из множества альвеол - небольших трубчатых желез, которые могут вырабатывать молоко. 150-200 альвеол объединяются в дольку, а 30-80 долек - в долю молочной железы.

Каждая грудь состоит из 15-20 долей (иногда имеются добавочные доли, расположенные, как правило, в подмышечных впадинах, поэтому у некоторых женщин во время беременности бывает припухлость в области подмышек).

От каждой альвеолы отходит млечный проток, млечные протоки объединяются в крупные, которые впадают в сосок. Долевые протоки расширяются к краю соска и образуют своеобразные полости – млечные синусы, в которых скапливается молоко.

Грудь прикреплена к мышцам грудной клетки с помощью соединительно-тканных тяжей, называемых связками Купера.

Следует обратить ваше внимание на то, что грудь не имеет мышечной ткани, поэтому ее нельзя накачать с помощью силовых упражнений.

Рядом с грудью: под ней, над ключицей и в подмышечной ямке расположены 30-40 лимфоузлов, которые выполняют защитную функцию от распространения микробов.

Грудь женщины: соски

Сосок и ареола покрыты нежной кожей. У каждой женщины форма и величина соска различны. Сосок имеет конусообразную форму у нерожавших женщин, цилиндрическую – у рожавших. Примерно у 4% женщин бывают плоские и втянутые соски, но такая форма соска не препятствует грудному вскармливанию.

В женской груди (в сосках и ареолах) находится огромное количество нервных окончаний – это одна из наиболее чувствительных эрогенных зон женского организма. В ареолах есть железы Монтгомери, образующих вокруг соска небольшие возвышения.

На поверхности соска расположены отверстия – млечные поры, которые представляют собой окончания молочных протоков.

Грудь во время беременности: гормоны и подготовка к лактации

За беременностью наступают роды – появление на свет малыша, а это означает, что грудь должна «подготовиться» к лактации еще во время беременности.

Все метаморфозы с грудью во время беременности связаны с изменениями уровней половых гормонов: 15 гормонов и гормоноподобных веществ воздействуют на грудь.

Эстрогены влияют на рост и размер груди, а также развитие протоков и соединительной ткани.

Прогестерон в больших количествах вырабатывается во время беременности, отвечая за рост и развитие паренхимы: рост числа альвеол, долек.

Пролактин – гормон активной стимуляции лактации: приводит к росту клеток, вырабатывающих молоко.

Хорионический гонадотропин защищает ткань молочных желез от рака груди.

Гормоны щитовидной железы влияют на секрецию пролактина.

Гормоны надпочечников усиливают действие пролактина на ткани груди.

Окситоцин «подает» молоко в протоки.

Что происходит с грудью во время беременности?

Рост и изменение груди во время беременности происходит под сложным гормональным воздействием.

Увеличение размера груди во время беременности

Процесс их увеличения происходит за счет роста железистой ткани. Отмечают начальный 10-недельный период, в который происходит быстрый рост груди за счет увеличения количества альвеол, долей и протоков.

Изменения в груди продолжаются до самых родов и начала лактации. Каждая грудь может увеличиться в размерах с 150-200 г до 300-900 г. Такое изменение происходит уже на первом месяце беременности (в первом триместре).

Если во время беременности грудь не набухла, то этого можно ожидать после рождения ребенка.

Бывает и так, что размер груди в течение беременности и послеродового периода не меняется: но это не мешает успешному грудному вскармливанию. Чаще грудь не увеличивается у повторнородящих.

Болезненность и обострение чувствительности груди

Проявление синих полосок (не растяжек!) – кровеносных сосудов, вызванных увеличенным кровообращением.

Появление густых желтоватых выделений из соска (молозиво)

Со второго триместра (у кого-то в середине беременности, а у кого-то только после родов) грудь беременной начинает выделять молозиво, которое в будущем «превращается» в молоко.

Изменения сосков и ареол

Потемнение сосков и ареол, увеличение диаметра ареол с 35 до 51 мм, самого соска - с 10 до 12 мм. Изменение цвета сосков связано с деятельностью меланоцитов - клеток кожи, вырабатывающих пигмент. Роль «цветовых» изменений при беременности плохо изучена. Однако есть версия, что темная ареола является визуальным сигналом для новорожденного.

Набухание желез на поверхности ареол – бугорков Монтгомери

Растяжки на груди во время беременности

Кожа груди во время беременности относится к зонам риска по возникновению растяжек, что непременно связано с увеличением ее размера. Растяжки на груди могут появиться в период наиболее интенсивного увеличения объема.

Наличие или отсутствие растяжек зависит от структуры соединительной ткани - соотношения коллагена и эластина, «отвечающих» за растяжимость и эластичность кожи.

Растяжки - это места разрыва соединительной ткани. При появлении они имеют красный цвет, а со временем светлеют и по цвету практически не отличаются от кожи груди, но кожа в этих более тонкая.

Уход за грудью во время беременности

Грудь во время беременности требует ухода. Для сохранения формы необходимо приобрести хороший и удобный бюст. Помните, что он должен поддерживать, но никак не сдавливать вашу грудь. Бюст должен быть выполнен из натуральных тканей (еще подходит микрофибра, лайкра, эластан, тактель) и сидеть идеально.

Грудь во время беременности – все внимание на соски!

Особое внимание следует уделить соскам. У некоторых женщин бывают плоские или втянутые соски, однако во время беременности и грудного вскармливания они развиваются.

Вы можете исследовать свои соски: если сосок вытягивается с трудом, то он плохо растяжим. Если сосок не вытягивается, а входит глубже, он - втянутый. Если соски втянутые или плоские, то с 36 недель беременности следует делать специальный массаж.

Можно ли сохранить форму груди, если отказаться от грудного вскармливания?

Природу обмануть не получиться – изменения происходят уже во время беременности: соединительная ткань разрастается задолго до рождения ребенка.

А если нет беременности?

Увеличение груди и болезненность может являться причиной мастопатии, ознаменовывать наступление менструального цикла, быть признаком воспалительного процесса. Поэтому, если вы не беременны, то обратитесь к врачу-маммологу.

Большинство женщин, которые только мечтают стать матерями, интересуются, как изменяется грудь при беременности. Какие ощущения появляются в груди после зачатия? Задержка критических дней дает основания предполагать наличие интересного положения. Пытаясь распознать признаки наступившей беременности, девушки чутко прислушиваются ко всем изменениям, происходящим в организме. Часто они принимают болезненные ощущения в груди, которые иногда бывают перед менструацией, за признаки развития беременности. Действительно, в результате гормональных изменений, происходящих в организме женщины ежемесячно, грудь в такой период может немного наливаться и болеть. Но это никак не связано с оплодотворением. Хотя при беременности болезненность в груди тоже бывает.

Что происходит с грудью при беременности

Как только происходит оплодотворение, организм начинает интенсивно готовиться к вынашиванию, рождению и кормлению будущего ребенка. С самых первых дней под действием гормонов происходят глобальные изменения во всех системах и органах. Грудь на ранних сроках беременности одной из первых начинает готовиться к функции выкармливания малыша. Под действием гормонов клетки, которые отвечают за выработку молока, начинают интенсивно размножаться. Ткани молочной железы стремительно разрастаются. Эти изменения необратимы. Поэтому девушкам, планирующим не кормить ребенка для сохранения формы груди, стоит отказаться от такой затеи. После беременности ткани молочной железы изменяются навсегда. Утешением таким девушкам послужит то, что многие женщины вынашивают и выкармливают несколько детей, сохраняя при этом грудь привлекательной. Мнение о том, что беременность и выкармливание ребенка безнадежно уродуют грудь, ошибочно. Наоборот, во время каждой беременности и кормления молочные железы активно развиваются. Поэтому многодетные мамы часто могут похвастаться пышным бюстом.

Какие ощущения появляются на первых неделях беременности

Болезненные ощущения в груди могут появиться среди первых признаков беременности. Но это может быть другая боль. Непохожая на ту, что возникает перед критическими днями. Грудная железа может стать очень чувствительной. Особенно чувствительными становятся соски. Любое прикосновение к ним вызывает болезненные ощущения. Относительный комфорт женщина может ощущать только в очень мягком белье.

Иногда женщины жалуются на постоянную сильную ноющую боль в груди при беременности. Однако многие женщины никаких болезненных ощущений не испытывают.

Еще одним признаком наступления беременности является потяжелевшая грудь. На первых неделях молочные железы еще не кажутся увеличенными, но ощущения их наливания достаточно сильные. Грудь во время беременности как будто распирает изнутри.

Признаком развития молочной железы являются болезненные покалывания. Они возникают в области соска и проникают вглубь железы. Иногда такой «укол» может быть достаточно болезненным. Но они очень быстро проходят. Как правило, женщина даже не успевает отреагировать на неприятное ощущение. Такие покалывания явно указывают на интересное положение. Они хорошо известны кормящим женщинам. Ими иногда сопровождается прилив молока в железу.

Рожавшие женщины чаще всего безошибочно определяют свое новое состояние. Хотя беременности у одной женщины могут протекать по-разному. Например, ожидая первого ребенка, женщина не испытывала неприятных ощущений, тогда как сопровождается чувствительностью или болезненностью груди.

Изменения в груди во втором триместре

Во втором триместре интенсивно формируется сосудистая система железы. Организм пытается создать систему снабжения груди всеми необходимыми питательными веществами для полноценной выработки нужного количества и качества молока. На этом этапе сквозь кожу начинают просвечивать вены, которые кажутся набухшими. Соски при беременности могут потемнеть, что считается нормальным для данного периода. Они стали заметно больше, а в области выделения молока видны появившиеся молочные протоки. Уже на этом сроке может появиться молозиво. Молозиво — это первое молоко. Оно более густое и имеет желтоватый цвет. Его состав немного отличается от молока большей концентрацией питательных веществ и антител. У рожавших женщин оно появляется немного раньше, чем у первородящих. Первое молозиво может появляться в виде капелек. Иногда такие капельки засыхают, образуя корочки. Их ни в коем случае нельзя отрывать. Образование молозива может сопровождаться легким зудом внутри груди. Такие ощущения появляются позднее во время кормления малыша.

Хотя увеличение груди чаще всего происходит незаметно, во размер груди явно становится больше. К концу этого периода объем груди уже достаточный для полноценной выработки молока. В среднем, грудь увеличивается на 2 размера и становится тяжелее на 400-700 грамм.

Третий триместр — подготовка к родам

На этом этапе организм готовится к предстоящим родам. Из груди уже выделяется больше молозива, оно становится менее густым и более прозрачным. Иногда выделение молока бывает достаточно интенсивным. Жидкость может образовывать пятна на платье или блузке. Это нормальное явление. В таких случаях женщине можно подкладывать в бюстгальтер сложенные в несколько раз хлопчатобумажные салфетки или готовые одноразовые прокладки для груди. Одноразовые прокладки лучше тем, что имеют с внешней стороны защитную пленку, благодаря которой пятна на одежде практически исключены.

В этот период могут появиться растяжки на груди. Растяжки — это светлые полоски на коже, образующиеся из-за увеличенной нагрузки на кожные покровы. Они образуются, если грудь слишком сильно увеличилась или увеличивалась очень быстро. Но появляются не всегда и не у всех. Некоторые растяжки могут бесследно пропасть после родов. Однако бывают случаи, когда такие следы остаются на всю жизнь, хоть и становятся слабовыраженными.

На ореолах молочных желез могут появиться бугорки. Это железы (узелки) Монтгомери, которые представляют собой видоизмененные сальные железы. Специалисты считают, что эти железы выделяют особый секрет, который заставляет младенцев активно сосать молоко.

Уход за грудью в период беременности

Учитывая колоссальную нагрузку, которую предстоит выдержать грудным железам, с самых первых недель нужно начинать готовить кожу груди к испытаниям.

Первым делом надо приобрести бюстгальтер для беременных, который разработан с учетом всех требований организма. Он изготавливается из натуральных тканей, внутренняя часть представляет собой тонкий трикотаж, минимально раздражающий нежную кожу сосков. Его форма мягко поддерживает молочные железы, не сдавливая их. Такой бюстгальтер не даст коже чрезмерно растянуться, но и не будет мешать естественному развитию груди. Правильно подобранный бюстгальтер поможет избежать появления растяжек. Некоторые советуют даже не снимать его на ночь, но это лучше решить самой беременной.

Умеренная физическая нагрузка поможет коже не утратить эластичность. Можно делать специальные упражнения для беременных или активно ходить во время прогулки.

Чтобы подготовить соски к вскармливанию, специалисты советуют вытирать кожу груди после купания жестким полотенцем.

Если у женщины нет повышенной чувствительности сосков и такая процедура ей не доставляет болезненных ощущений, то можно попробовать. Действительно, нежная кожа сосков при первых касаниях к груди может покрыться болезненными трещинами. Предупредить их появление можно с помощью закаливания. Контрастный душ — это отличное средство для закаливания и тонизирования кожи. Он также поможет сохранить форму груди. Контрастный душ предусматривает перепад температур. Слишком большой перепад делать не стоит. Достаточно выбрать диапазон температур от 32-40 0 С. Полезно для кожи груди какое-то время оставаться без одежды. Воздушные ванны тоже являются закаливающей процедурой. С этой же целью можно обтирать соски кубиками льда.

Не стоит слишком часто мыть с мылом молочные железы при беременности. Мыло смывает естественную смазку и делает кожу более уязвимой перед инфекцией. К тому же от мыла кожа пересыхает и становится менее эластичной.

Проблема втянутых сосков

У некоторых женщин соски от природы бывают втянутыми или плоскими. После родов эти женщины не могут начать вскармливание, поскольку ребенок не может захватить губами сосок. Такая проблема создает много неприятностей маме и ребенку. Малыш не может нормально есть, нервничает и плачет. Мама страдает оттого, что не может накормить собственное дитя. Если существует подобная проблема, ее нужно решать во время беременности. Постепенно в течение 9 месяцев соски вытягивают, придавая им необходимую форму. Делать это нужно осторожно, стараясь не повредить кожу. Мягкими движениями. Периода беременности вполне достаточно, чтобы к моменту родов подготовить соски.

Если у женщины ничего не получается или вытягивание сосков оказывается очень болезненным, то она делает что-то не так. В таком случае ей необходимо обратиться к врачу. Рекомендации беременной даст наблюдающий ее гинеколог. Но можно посетить и специалиста по груди — маммолога.

Разминать молочные железы и стимулировать лактацию категорически запрещается.